Håndbrudd - ettervern

De fem beinene i hånden din som kobler håndleddet til tommelen og fingrene, kalles metakarpale bein.

Du har et brudd i et eller flere av disse beinene. Dette kalles en hånd (eller metakarpal) brudd. Noen håndbrudd krever bruk av skinne eller avstøpning. Noen må repareres med kirurgi.

Bruddet ditt kan være i et av følgende områder på hånden din:

• På knoke
• Rett under knoken din (noen ganger kalt en boksers fraktur)
• I skaftet eller midtre del av beinet
• Ved bunnen av beinet, nær håndleddet ditt
• Et fordrevet brudd (dette betyr at en del av beinet ikke er i normal posisjon)

Hvis du har dårlig pause, kan du bli henvist til en beinlege (ortopedisk kirurg). Du kan trenge kirurgi for å sette inn pinner og plater for å reparere bruddet.

Du må sannsynligvis ha en skinne. Skinnen dekker deler av fingrene og begge sider av hånden og håndleddet. Din helsepersonell vil fortelle deg hvor lenge du trenger å ha skinnen. Vanligvis er det i ca 3 uker.

De fleste brudd leges godt. Etter helbredelse kan knokelen din se annerledes ut, eller fingeren kan bevege seg på en annen måte når du lukker hånden.

Noen brudd krever kirurgi. Du vil sannsynligvis bli henvist til en ortopedisk kirurg hvis:

• Dine metacarpale bein er ødelagte og forskjøvet ut av sted
• Fingrene dine stemmer ikke riktig
• Bruddet ditt gikk nesten gjennom huden
• Bruddet ditt gikk gjennom huden
• Smertene dine er sterke eller blir verre

Du kan ha smerter og hevelse i 1 eller 2 uker. For å redusere dette:

• Påfør en ispose på det skadede området av hånden. For å forhindre hudskade fra isens kulde, pakk inn ispakken i en ren klut før du påfører den.
• Hold hånden løftet over hjertet ditt.

For smerte kan du ta ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve, Naprosyn), aspirin eller acetaminophen (Tylenol). Du kan kjøpe disse smertestillende medisinene uten resept.

• Snakk med leverandøren din før du bruker disse medisinene hvis du har hjertesykdom, høyt blodtrykk, nyresykdom, eller har hatt magesår eller indre blødninger tidligere.
• Ikke ta mer enn den mengden som er anbefalt på flasken eller av leverandøren din.
• Ikke gi aspirin til barn.

Følg leverandørens instruksjoner om bruk av skinnen. Din leverandør vil fortelle deg når du kan:

• Begynn å bevege fingrene mer mens du har på deg skinnen
• Fjern skinnen for å ta en dusj eller et bad
• Fjern skinnen og bruk hånden

Hold skinnen eller støpe tørr. For eksempel når du dusjer, pakk skinnen eller støp i en plastpose.

Du vil sannsynligvis ha en oppfølgingseksamen 1 til 3 uker etter skaden. Ved alvorlige brudd kan det hende du trenger fysioterapi etter at skinnen eller støpen er fjernet.

Du kan vanligvis gå tilbake til jobb eller sportsaktiviteter omtrent 8 til 12 uker etter bruddet. Din leverandør eller terapeut vil fortelle deg når.

Ring leverandøren din hvis hånden din er:

• Stramt og vondt
• Tingly eller nummen
• Rød, hovent eller har et åpent sår
• Vanskelig å åpne og lukke etter at skinnen eller støpen er fjernet

Ring også leverandøren din hvis rollebesetningen din faller sammen eller legger press på huden din.

Boxer’s fracture - ettervern; Metakarpalfraktur - ettervern

Dag CS. Frakturer av metacarpals og phalanges. I: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, red. Green’s Operative Hand Surgery. 7. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kap 7.

Ruchelsman DE, Bindra RR. Brudd og forvridninger av hånden. I: Browner BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA, red. Skjeletaltrauma: grunnleggende vitenskap, ledelse og gjenoppbygging. 6. utg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2020: kap 40.

• Håndskader og lidelser