Halebenstraume

Halebenstraumer er en skade på det lille beinet ved den nedre spissen av ryggraden.

Faktiske brudd i halebenet (halebenet) er ikke vanlig. Halebenstraumer innebærer vanligvis blåmerker i beinet eller trekking av leddbånd.

Bakoverfall på en hard overflate, for eksempel et glatt gulv eller is, er den vanligste årsaken til denne skaden.

Symptomer inkluderer:

• Blåmerker på nedre del av ryggraden
• Smerter når du sitter eller legger press på halebenet

For halebenetraumer når det ikke er mistanke om ryggmargsskade:

• Avlast trykket på halebenet ved å sitte på en oppblåsbar gummiring eller puter.
• Ta paracetamol for smerter.
• Ta en avføringsmykner for å unngå forstoppelse.

Hvis du mistenker skade på nakken eller ryggraden, IKKE prøv å bevege personen.

IKKE prøv å flytte personen hvis du tror det kan være skade på ryggmargen.

Ring for øyeblikkelig medisinsk hjelp hvis:

• Det er mistanke om ryggmargsskade
• Personen kan ikke bevege seg
• Smerter er alvorlige

Nøklene for å forhindre halebenetrauma inkluderer:

• IKKE løp på glatte underlag, for eksempel rundt et svømmebasseng.
• Kle deg i sko med gode slitebaner eller sklisikre såler, spesielt i snø eller på is.

Coccyx skade

• Haleben (haleben)

Bond MC, Abraham MK. Bekken traumer. I: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, red. Rosen’s Emergency Medicine: Concepts and Clinical Practice. 9. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kap 48.

Vora A, Chan S. Coccydynia. I: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD Jr, red. Essentials of Physical Medicine and Rehabilitation: Muskuloskeletal Disorders, Smerte og Rehabilitering. 4. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: kap 99.