Genene dine kan gjøre deg mer utsatt for "fete dager"

Innhold

• Anmeldelse for

Har du noen gang de dagene da du føler at du er for tynn eller for feit, og noen dager når du liker: "Hell ja, jeg har akkurat det!" Hvordan du svarer på dette moderne Goldilocks-dilemmaet kan ha lite å gjøre med kroppsformen din og alt å gjøre med genene dine, ifølge en ny studie. Hvem visste at tvangsspørsmålet "Gjør disse buksene at rumpa mi ser stor ut?" kan være en arvelig egenskap?

Over 400 gener har blitt assosiert med vekt, og avhengig av din unike genetiske profil, står genene dine for alt fra 25-80 prosent av vekten din, ifølge tidligere undersøkelser utført av Harvard. Men hvis kroppspositivitetsbevegelsen har lært oss noe, er det at hvor mye du veier bare er et tall-hvordan du føler om det er det som er viktig. Og etter å ha sett på data fra over 20 000 mennesker i National Longitudinal Study of Adolescent to Adult Health, konkluderte forskerne med at genetikk ikke bare påvirker en persons vekt. De kan også påvirke hvordan de føler det.

Funnene, publisert i Samfunnsvitenskap og medisin, rapporterte at på en skala fra 0 til 1, hvor 0 ikke er noen genetisk påvirkning og 1 betyr at genetikk er helt ansvarlig, rangert "følelse av fett" som 0,47 arvelig, noe som betyr at gener spiller en veldig viktig rolle i kroppsbildet.

"Denne studien er den første som viser at gener kan påvirke hvordan mennesker føler om vekten sin," sa hovedforfatter Robbee Wedow, doktorgradsstudent ved Colorado University-Boulder, i en pressemelding. "Og vi fant ut at effekten er mye sterkere for kvinner enn menn."

Dette er viktig, la Wedow til, fordi holdning er alt: Hvordan folk føler seg om helsen sin generelt kan være en viktig prediktor for hvor lenge de vil leve. Hvis du er overbevist om at du er for tynn eller for tung, kan du gi opp å prøve å forbedre helsen din. Mens hvis du kan gjenkjenne disse følelsene som en genetisk sære, kan du ta skritt for å håndtere dem og gå videre.

"Ens egen oppfatning av hans eller hennes helse er et gullstandardmål-den forutsier dødelighet bedre enn noe annet," sa medforfatter Jason Boardman, medlem av CU Boulders Institute of Behavioral Science. "Men de som er mindre fleksible når det gjelder å vurdere sin endrede helse over tid, kan være mindre sannsynlige enn andre for å gjøre en betydelig innsats for å forbedre og opprettholde helsen."

Med andre ord, når det gjelder helse er vekten vår viktig-men kanskje ikke så viktig som hvordan vi føler det. Så selv om genetikken din får deg til å føle deg litt funky fra tid til annen, er det viktig å huske det på slutten av dagen du har ansvaret for følelsene dine.

Anmeldelse for