Your Brain On: Love

Innhold

• Anmeldelse for

Ny kjærlighet kan få deg til å føle at du drar gal. Du kan ikke spise eller sove. Du vil ha det på...alle tiden. Dine venner kaster ut ord som "forelsket" (og du nekter dem ikke). Men selv om du har vært sammen med noen i flere tiår, fortsetter kjærligheten å stimulere hjernen din på bemerkelsesverdige måter, for ikke å snakke om hvor sterkt forholdet ditt påvirker helsen din. Oppriktig, kjærligheten går bokstavelig talt til hodet ditt. Finn ut hvordan hjernen din er involvert i romantikken din.

Ny kjærlighet

Noen kaller det «lyststadiet». Men noen av måtene frisk kjærlighet påvirker hjernen din vil vedvare så lenge du er sammen med kameraten din-selv om forholdet ditt varer 50 år, sier Helen Fisher, Ph.D., en biologisk antropolog og forfatter av Hvorfor vi elsker.

På dette tidlige stadiet sier Fisher at hovedområdet for kjærlighetsrelatert hjerneaktivitet er det ventrale tegmentale området (VTA). Den kontrollerer belønningssystemet ditt, og spiller en stor rolle i følelsene dine av lyst, din evne til å fokusere og energinivået ditt. Hvordan? Din VTA stimulerer produksjonen av dopamin - et naturlig sentralstimulerende middel som oversvømmer andre områder av hodet ditt og produserer en stofflignende høy, sier Fisher. "Du føler deg oppstemt og euforisk, og kanskje til og med litt obsessiv når du tenker på partneren din," forklarer hun.

Hun sier at det også er aktivitet i et område av hjernen din som kalles insular cortex, som håndterer følelser av angst. Dette forklarer den til tider vanskelige, bare en liten bit fanatiske siden av ny kjærlighet som kan gjøre det vanskelig for deg å sove eller spise normalt, legger Fisher til.

Flere måneder inn i et kjærlig forhold

Din insular cortex har myket ut, noe som betyr at du er litt mindre nusset enn du var da kjærligheten tok vinger. Du vil sannsynligvis føle deg mindre engstelig og klamret enn du gjorde før, og din appetitt og søvn har sannsynligvis slått seg tilbake til deres normale spor, sier Fisher.

Det er fortsatt en økning i hjernens produksjon av stimulant dopamin når du tenker på partneren din. Men det er ikke sikkert han dominerer tankene dine slik han gjorde da du først ble forelsket, foreslår Fisher.

Forskning fra Storbritannia viser et hormon som styrer hjernens kortisolnivåer-som øker når du er stresset-har også en tendens til å tikke opp når du ikke er sammen med partneren din. Fisher sier at det er fornuftig at du vil føle deg litt mindre trygg og mer stresset når du er borte fra kjærligheten din. (Disse andre 9 helsefordelene ved kjærlighet kan også komme som en overraskelse).

Langsiktig kjærlighet

Selv om noen sier noe annet, viser Fishers forskning at VPA-en din fortsatt fyrer opp når du tenker på mannen din. "Selv etter mange år observerte vi den samme typen dopaminfrigivelse og eufori når folk tenkte på partnerne sine," sier hun. Og aktivitet i din ventrale pallidum har sakte utviklet seg-den regionen kan være knyttet til følelser av dyp tilknytning, sier Fisher.

"Det er også aktivitet i to regioner knyttet til følelse av ro og smertelindring," forklarer hun, med henvisning til raphe-kjernene og periaqueductal grå. Hun sier at det er til og med forskning som viser at mennesker i kjærlige forhold kan tåle mer smerte enn singler.

Så om kjærligheten din er helt ny eller velaldret, tanker om partneren din stoker hjernen din på bemerkelsesverdige måter. "Kjærlighet endrer seg ikke så mye som folk sannsynligvis antar, selv etter mange år," sier Fisher. Og du kan virkelig tenne igjen den friske kjærlighetsgnisten og forsterke orgasmen din ved å teste ut et av disse 6 Naughty Sex-produktene på soverommet .... eller virkelig hvor som helst (bare prøv å ikke bli fanget!).

Anmeldelse for