Kvinner dominerer løpeverdenen, racing mer enn menn

Innhold

• Anmeldelse for

Hvem styrer verden? Jenter! Flertallet av løpere som deltok i løp i 2014 var kvinner-det er 10,7 millioner sluttspillere sammenlignet med 8 millioner menn-ifølge nye data fra Running USA.

Den løpefokuserte, ideelle organisasjonen ser på bransjens og sportens vekst og trender hvert år, og de fant ut at i 2014 dominerte kvinnelige løpere alle andre løp enn fullmaraton, inkludert 5K, 10K og halvdeler. Og det søte stedet for løping ser ut til å være mellom 25 og 44 for begge kjønn, ettersom 53 prosent av alle målgangere var fra denne aldersgruppen.

I tillegg er løpere av begge kjønn mer interessert i å gå distansen enn noen gang før. Deltakelsen i halvmaraton økte mest i 2014, med 4 prosent fra året før. Faktisk fullførte et rekordantall løpere rundt om i verden - 550 637 mennesker! maraton i 2014. (Ikke en del av denne statistikken ennå? 2015 er året! Sjekk ut 10 løp perfekt for folk som bare begynner å løpe.)

Den eneste bummeren? En annen av Running USAs studier, denne spesielt om trender i maraton, fant at vi nå er tregere enn vi var på løp for 30 år siden. Gjennomsnittene for maraton i 2014 på 4:19:27 for menn og 4:44:19 for kvinner er hver mer enn 40 minutter langsommere enn gjennomsnittet for hver gruppe i 1980.

Heldigvis skyldes disse tallene stort sett tilstrømningen av løpere som melder seg på de lange løpene. Maraton har vokst jevnt og trutt de siste 38 årene på rad, og 2014 var vitne til 9000 flere mennesker som forpliktet seg til 26,2 miles enn året før.

Hvis disse horder med løpere får deg til å tenke nytt på å melde deg på i 2015, ikke bekymre deg-mens New York City Marathon så rekordhøye 50 266 mennesker over målstreken, mesteparten av veksten i løpsverdenen var fra mindre løp som åpnet seg, med bare 300 eller så etterbehandlere, heter det i rapporten.

Når det gjelder de trege tider, er det ikke alle deltakerne som kjører om PR, så selvfølgelig vil gjennomsnittlig tid være tregere. Og nyhetene er egentlig ikke så ille Enten du løper, går eller kryper over mål, fortjener du mer enn den medaljen for å nå målet ditt. Men hvis du ønsker å trimme tiden din ferdig (selv for den rene skylden å få de 26,2 milene over tidligere), kan du prøve disse 6 reglene for raskere løping og tips for å løpe raskere, lengre, sterkere og uten skader.

Anmeldelse for