Hvorfor blir en person alltid for full på kontorfesten?

Innhold

• Anmeldelse for

Du bruker hele året på å kultivere bildet ditt på jobb, komme til tiden, være forberedt på møter, få det gjort. Så er all den innsatsen ugjort etter å ha drukket to glass champagne, når du ved et uhell forteller sjefen din at du er forelsket i den fyren i IT. De fleste som har mottatt en lønnsslipp har en anekdote om en kollega som gikk for langt på kontorfesten. Så hva er det som gjør denne festen til en slik pulverfat?

Ja, alkohol senker hemningene dine. Men endrer det hvem du egentlig er, eller bare avslører den virkelige deg? George Koob, Ph.D, direktør for National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism, har brukt sin karriere på å undersøke hvordan alkohol påvirker våre følelsesmessige systemer-og han har litt lys å belyse hvorfor den ene administrative assistenten er den første som danser på en bord kommer desember. (Og denne infografikken viser The Body-Altering Affects of Alcohol.)

"Alkohol forårsaker desinhibering, og det er derfor folk liker det for cocktailfester," sier Koob. "Det løsner tungen, det reduserer sosial angst. Når du fortsetter å drikke, blir den hemmingen større og større." Det er den morsomme delen av å drikke rundt kollegaene dine: Plutselig har du noe å si til den middelaldrende kvinnen i regnskap.

Samtidig er sannsynligvis kontoret ditt stedet i livet ditt hvor du må holde følelsene strengt i sjakk. Så legg til ett skudd tequila, så begynner grensene dine å oppløses. "Du er et følelsesmessig ansvar, vi kaller det," sier Koob. Når du har beveget deg forbi moderat drikking og til overdådig drikking-rundt to drinker i timen for en kvinne-"har du ikke lenger kontroll over dine følelsesmessige systemer."

Mangel på følelsesfilter, sjekk. Og når du først er på et overdrevent territorium, påvirkes også din impulsivitet. Så kanskje noe du alltid har følt sterkt om faller ut av munnen din, som om du klager over sjefens irriterende betydelige andre så snart hun går ut av rommet. Huff!

Du kan skylde på alkoholen, à la Jamie Foxx-sangen rundt 2009, men du lurer kanskje også på om alkoholen faktisk avslører hvilke sladrete slemme jenter kollegene dine egentlig er. Når det gjelder å finne ut hvorfor du er en ekkel beruset kontra en sprudlende, "er det ikke mye vitenskap rundt det," innrømmer Koob. (Men det kan være lurt å pusse opp de fire fulle personlighetstyper, ifølge vitenskapen.) "[Plutselig ekkel] antyder at det er problemer personen ikke er bevisst klar over som ikke er løst." En tilsynelatende hyggelig person som plutselig blir grusom når hun drikker, kan faktisk begrave sinnet og bitterheten under overflaten. Noen slurker med alkohol i en merkelig situasjon-lignende ved kopimaskinen-kan være nok til å sprekke opp den siden av noen.

Selvfølgelig er desember måned også en sentral del av problemet. "Helligdagene generelt er en følelsesmessig periode," sier Koob. "De fleste liker [dem], men de får frem gamle minner. Folk drikker for å slette de vonde minnene."

Så det kan være lurt å tilgi kollegene dine (eller hoste, familiemedlemmer) hvis de blir litt snusete rundt slagskålen. Og hvis du vil unngå å miste kontrollen over dine emosjonelle systemer, følg reglene du lærte i helsetimen, som å drikke et glass vann til hver cocktail og spise nok. På den måten vil du nyte festen-uten å være den alle hvisker om til det nye året.

Anmeldelse for