Hva skjer med #BoobsOverBellyButtons og #BellyButtonChallenge?

Innhold

• Anmeldelse for

Sosiale medier har skapt en rekke bisarre og ofte usunne kroppstrender (lårgap, bikinibroer og noen andre?). Og det siste ble brakt til oss denne helgen: #BellyButtonChallenge, som begynte på den kinesiske versjonen av Twitter, men nå er blitt akseptert av 130 millioner mennesker over hele verden.

Utfordringen er ganske enkel: Deltakerne vikler en arm bak korsryggen og prøver å ta på navlen. Hvor nært du kan komme til navlen din er visstnok et tegn på helsen din (les: skinniness), en merkelig test basert på en amerikansk studie som ingen faktisk har sitert fordi den egentlig ikke eksisterer. Du kan bli fristet til å prøve dette selv, akkurat nå, hvis du ikke allerede har gjort det. Det er så enkelt! (Og en enkel måte å føle seg dårlig om seg selv på.)

Selvfølgelig er det en sammenheng mellom størrelsen på magen din og din generelle helse. "Vi vet at økt midjeomkrets er assosiert med økt risiko for hjertesykdom," sier Suzanne Steinbaum, M.D., en kardiolog og direktør for Women's Heart Health ved Lenox Hill Hospital i New York City. "Men denne assosiasjonen er et hofte-til-midje-forhold større enn 0,8 hos kvinner." Med andre ord, hvis hoftene dine måler for eksempel 36 tommer, må midjen din være 30 tommer eller mer for at du skal bli ansett i faresonen.

En større midje kan tyde på at du veier mer, og hvis du veier mer kan du få flere helseproblemer - men du trengte ikke en navleutfordring for å fortelle deg det. "Dette er nok en trend som fremmer en usunn oppfatning av nøyaktig hvordan helse og skjønnhet skal se ut," sier hun. "Bilder av skjønnhet skal gjenspeile indre helse og vitalitet." (Les de riktige (og feil) måtene å bruke sosiale medier for vekttap.)

For det formål oppfordrer det britiske undertøyetiketten Curvy Kate kundene sine til å gjøre en helsesjekk på en annen kroppsdel. Deres #BoobsOverBellyButtons Instagram-kampanje oppfordrer kvinner til å føle brystet i stedet for magen-med andre ord, foreta en brystundersøkelse. På den måten kan de bli kjent med hvordan deres eget sunne brystvev føles (og bedre, oppdage en potensielt kreftklump hvis en skulle dukke opp). "Vi synes det er en langt mer fornuftig og nyttig måte å bruke tiden på!" leser linjens blogg. "Å ta bare to minutter å sjekke brystene og bli kjent med dem kan potensielt være en livreddende øvelse."

Det er en nydelig, mer kroppspositiv kampanje enn #BellyButtonChallenge, selv om flere organisasjoner og eksperter (inkludert Verdens helseorganisasjon og Susan G. Komen-stiftelsen) nå har landet på siden av ikke å anbefale egenkontroll som et forebyggende tiltak mot brystkreft, siden de har en ubetydelig suksessrate. (Overrasket? Finn ut mer i Breast Self-Exam Debate endelig avgjort.) Mens både Belly Button Challenge og #BoobsOverBellyButton kanskje ikke er avhengige av de mest sunne medisinske rådene, elsker vi enhver kampanje som fanger kvinners oppmerksomhet og oppmuntrer dem til å tenke på deres helse, og iverksette tiltak for å opprettholde den. En smartere anbefaling er imidlertid å holde øye med din egen kropp og dens typiske utseende, og deretter diskutere eventuelle endringer med legene dine. De gikk på medisinskolen av en grunn, ikke sant?

Anmeldelse for