5 ting jeg lærte om dating og vennskap da jeg ga opp alkohol

Innhold

• Folk har mange dumme spørsmål.
• Dating uten alkohol er ikke så vanskelig.
• Du vil si farvel til noen venner.
• Du kan gjøre store treningsgevinster.
• Huden din vil trolig se fantastisk ut.
• Anmeldelse for

Når jeg forteller folk at jeg flyttet til New York City for å bli forfatter på heltid, tror jeg de forestiller seg at jeg er Carrie Bradshaw IRL. Tenk på det faktum at da jeg først flyttet (les: slo to kofferter opp fire trapper), hadde jeg ikke sex med dudes (enn si en av Manhattans elite), jeg er et tiår yngre enn den anerkjente skjønnlitterære forfatteren , og jeg har ikke spist alkohol siden førsteårsstudiet. Ingen kosmopolitter for meg, takk.

Min alkoholhistorie er lavdramatisk. Jeg har drukket kan være et dusin ganger i livet mitt, og enkelt sagt, jeg liker det ikke. Jeg liker ikke hvordan det får meg til å føle meg eller hvordan det smaker, og jeg liker ikke hvordan alkohol får meg til å senke standardene mine, både for meg selv og andre. (Det er en grunn til at flere helseinnstilte mennesker blir edru.)

Mens øya Manhattan alltid kan være assosiert med Sex and the City (og omvendt), livet mitt og New York er litt mindre rosa drikke og hæler, og litt mer seltzer og Metcons (CrossFit -gutter, hvis du leser dette, hei!). Problemet er at kulturen i New York City liv er like sprudlende som selve HBO -showet.

Som en edru jente som lever i en så beruset verden, har jeg lært mye om meg selv, dating, få venner og til syvende og sist helsen min. Her en titt inn i hvordan det er å være den edru personen i baren.

Folk har mange dumme spørsmål.

Hvordan slapper du av?Så hva gjør du når alle andre drikker?Hvordan har du det gøy? Og min personlige favoritt (ugh): Du røyker ikke ugress heller? Så gjør du kokain? Listen over uttalte dumheter jeg hører-spesielt i situasjoner der alkohol er hovedaktiviteten-er lang, men de fleste antagelser og spørsmål følger dette temaet. (BTW, her er grunnen til at hjernen din alltid sier ja til en ny drink.)

Jeg har aldri hatt noen av mine personlige avgjørelser blitt så kritisert og gjettet som min beslutning om ikke å drikke (den eneste avgjørelsen som har kommet nær er tiden jeg gikk tilbake til mitt virkelige liv Mr. Big etter at han lå med min venn, men det er en annen historie).

Først følte jeg at jeg skyldte en detaljert forklaring til alle som spurte. Nå pleier jeg bare å smile eller gi et svar på ett eller to ord. Noen ganger vil noen hentyde til sine egne kamper med og ønske om å slutte med alkohol, og vi ender opp med å ha en fascinerende samtale om rollen alkohol spiller i vår nåværende sosiale scene. (Her er en fullstendig guide til hvordan du slutter å drikke alkohol). Men mesteparten av tiden ler jeg av spørsmålet, og alle fortsetter med sin sip-sip-schmooze-kveld.

For hver av vennegruppene i mitt livsverk, gym, videregående skole, høyskole osv.-var det en periode da alle måtte venne seg til at jeg ikke drikker (og stilte dumme spørsmål). Det er omtrent fem år siden jeg har tatt en drink, og nå er det ingen av mine nære venner (eller til og med bekjente) som kommenterer om jeg ikke drikker - det er bare fremmede som spør. Faktisk vil mange av vennene mine kjøpe meg en seks-pakning LaCroix hvis de arrangerer en fest. Hurra for omtenksomme venner.

Dating uten alkohol er ikke så vanskelig.

Fortell meg at det er en mer vanlig pick-up-linje enn "La oss ta en drink", og vel, jeg skal fortelle deg at du lyver. Alkohol er den tredje "personen" i de fleste dating og seksuelle møter.

Hvis drikking både er aktiviteten som bringer romantiske utsikter sammen og kanal for så mye utukt, er det mulig å flørte, date og koble av uten det? SATC sier kanskje nei, men jeg sier ja!

Min siste kjæreste Ben * var en nondrinker-og det var en stor grunn til at forholdet vårt varte så lenge det gjorde. Etter at vi slo opp, begynte jeg å date igjen og fant ut at flørting og dating uten øl fortsatt er gøy (og mulig!).I stedet for å møte potensielle friere i baren, møter jeg dem på CrossFit -boksen min, en yogatime eller i bokhandelen (ok, den siste har faktisk ikke skjedd ennå, men jeg prøver å ~ manifestere det). Jeg møter dem gjennom venner, spillkvelder eller jobbarrangementer. (Relatert: Jeg prøvde å hente menn på treningsstudioet, og det var ikke en total katastrofe)

Når jeg får et «vi bør få drinker»-com-on mens jeg sveiper på dating-apper, vil jeg bare si at jeg ikke drikker alkohol akkurat nå og foreslå et alternativt sted å møtes. Og når dudes ikke er nede med min spritfrie plan (som bare har skjedd to ganger)? Takk, neste gang.

Jeg har møtt potensielle beaux for smoothies i stedet for margs, en treningsdato eller restauranter med solide brettspillsamlinger. Fortsett, fortell meg en bedre første, andre og tredje date. Jeg venter.

Du vil si farvel til noen venner.

Av alle showets plotlinjer er styrken i mine kvinnelige vennskap den som matcher mitt eget liv mest. Da jeg sluttet å drikke, var det noen av vennene mine som ikke godkjente eller kunne ikke forstå – og vennskapet drev. Til syvende og sist var dette en velsignelse fordi det klargjorde hvem som var mine sanne venner. Min nøkterne nysgjerrighet var som et high-end filter for vennskapene mine. (BTW, her er hva unge kvinner trenger å vite om alkoholisme.)

Enda viktigere, å ikke drikke har ønsket en ganske fantastisk støttegruppe kvinner velkommen i livet mitt (nevnte jeg at de kjøpte meg LaCroix ?!). I løpet av de siste tre årene jeg bodde (nøkternt) i New York, har jeg dyrket en gruppe venner som er like glade for å gå ut som de bor i. Visst, noen ganger går vi fortsatt til barer og klubber (og, ja, jeg går). Men oftere enn ikke blir vi inne og ser på Greys anatomi repriser, bestill thaimat og sladder. (Og det er ikke bare oss-jenter-natt-in er *helt* en trend.)

Du kan gjøre store treningsgevinster.

Jeg er ingen profesjonell idrettsutøver, men jeg jobber deltid på en CrossFit-boks, og de fleste dagene vil du finne meg trene to til tre timer om dagen. Jeg kan ikke tallfeste nøyaktig hvor mye sterkere eller kardiovaskulært bedre jeg er enn jeg ville vært hvis jeg drakk. Men det jeg vet er at en bakrus eller alkoholindusert dehydrering aldri har forstyrret min evne til å trene eller gi alt til WOD. Og jeg har forbedret meg mye raskere enn de andre idrettsutøverne på boksen min som startet CrossFit innen to måneder etter meg. (Genetikk, trening eller edruelighet? Jeg vet ikke, men jeg tar det.) Eksperter er enige om at du sannsynligvis vil få bedre kondisjon når du ikke drikker. (Se: Hvor mye alkohol kan du drikke før det begynner å rote med kondisjonen din?)

Huden din vil trolig se fantastisk ut.

Etter min erfaring har ikke drikking spart meg for mange hudproblemer. Jeg er ingen skjønnhetsproff, men huden min er konsekvent mer glødende og jevnt tonet enn for vennene mine som drikker. Visst, jeg får fortsatt en og annen kvise, men for det meste er huden min klar.

Jeg spurte en lege om edru-nysgjerrighet var hudbesparende magi, og det viser seg at jeg var inne på noe: "Alkohol dehydrerer huden din, så folk som drikker alkohol har en tendens til å ha hud som ser tørrere og mer rynket ut enn andre som ikke drikker, "sier Anthony Youn, MD, FACS, en brett-sertifisert plastikkirurg. "Å gi opp alkohol kan fjerne denne dehydrerende effekten og kan hjelpe huden din til å se mer fuktet ut. Dessuten kan eliminering av alkohol redusere betennelse og få huden til å se mindre rød, irritert og eldre ut."

Bunnlinjen? Det er mange helsemessige fordeler ved å gi opp alkohol midlertidig eller på annen måte-og de er helt verdt tapte Bumble-kamper, eks-venner eller edru FOMO.

Anmeldelse for