Når skal jeg begynne å mate min vannmelon?

Innhold

• Oversikt
• Vannmelon til baby
• Serverer vannmelon til en baby
• Hva å kjøpe
• Vannmelonallergi hos babyer
• Takeaway

Oversikt

Vannmelon er en forfriskende frukt. Det er den perfekte godbiten på en varm sommerdag. Den er også full av vitaminer og antioksidanter, og den inneholder 92 prosent vann. Det gjør det til et sunt alternativ til brus og sukkerholdig fruktjuice hvis du ikke drikker vann.

Etter å ha erkjent de helsemessige fordelene med vannmelon for deg selv, kan du lure på om det er trygt å servere til babyen din.

Når babyen din vokser og opplever nye smaker og teksturer, kan du føle at det er på tide å introdusere fast mat som vannmelon.

Vannmelon er en deilig, næringsrik matbit som noen babyer liker. Men før du serverer babyen din et stykke, er det noen få ting du bør vite om å mate vannmelon til små barn.

Vannmelon til baby

Når du introduserer ny mat til babyen din, er det viktig å vente til babyen din takler teksturen. Den passende alderen for å innføre faste stoffer avhenger av barnet og typen mat. De fleste spedbarn er klare mellom 8 og 10 måneder.

Før du introduserer faste stoffer, må du ta flere faktorer i betraktning. Har babyen din nok tenner til å håndtere en bestemt mat? Tygger babyen maten grundig før den svelges? Av disse grunnene bør du ikke introdusere vannmelon eller andre faste stoffer for tidlig.

Serverer vannmelon til en baby

Vannmelon har en myk, vannaktig tekstur som er lett å bite i og svelge. Men husk at babyen din er ung og fremdeles oppdager hvordan man kan spise forskjellige typer mat.

Forsikre deg om at du serverer vannmelon i små biter for å unngå kvelningsfare. Hvis du serverer store biter, kan babyen legge hele stykket i munnen og svelge uten å tygge.

Det er forskjellige måter å servere babyens vannmelon på. Hvis babyen ikke har problemer med å tygge, kan du kutte vannmelon i små biter i bitestørrelse. Sørg for at du ser på babyen din mens de spiser. Hvis du synes bitene er for store for babyens munn, må du redusere størrelsen.

Et annet alternativ er å mose vannmelon og bruke en smokk-lignende mater.

For å redusere risikoen for kvelning, bør babyen din alltid sitte oppreist mens du spiser. Sjekk også hvert stykke vannmelon nøye før du serverer det. Du vil sørge for at det ikke er noen frø.Du bør også være innen rekkevidde for armene i tilfelle babyen din begynner å kveles.

Hva å kjøpe

Når du bestemmer deg for at babyen din er klar for vannmelon, er det best å kjøpe fersk vannmelon fra matbutikken din. Noen dagligvarebutikker selger vannmelon i forkant, men det kommer en risiko for Salmonella eller E coli forurensning.

Hvis du serverer babyens vannmelon som er frossen, må du tine frukten ved romtemperatur før du serverer den for å sikre at den ikke er for kald for munnen på barnet ditt.

Du kan også finne vannmelonsaft i noen dagligvarebutikker, men dette anbefales ikke for babyer. Vannmelonsaft øker risikoen for tannhulen.

Vannmelonallergi hos babyer

Matallergi er det viktigste når du introduserer babyen din til en ny mat.

Leger anbefaler generelt eksklusiv amming de første fire til seks månedene, hvis mulig. Utfyllende matvarer kan vanligvis innføres mellom 4 og 6 måneders alder. Snakk med barnelege for å komme med en plan for å introdusere ny mat til babyen din.

Det er viktig å se babyen din spise. Se etter tegn på en allergisk reaksjon på frukten.

For å hjelpe deg med å bedre identifisere en mulig allergisk reaksjon, må du ikke introdusere vannmelon og en annen ny mat samtidig. Det er fordi du ikke vet om babyens allergisymptomer ble utløst av vannmelon eller annen mat.

Snakk med barnelege hvis du mistenker at barnet ditt kan være allergisk. Tegn på en allergisk reaksjon på vannmelon kan omfatte:

• utslett
• diaré
• oppkast
• lyshet
• rennende nese

Babyen din kan også få utslett etter å ha spist vannmelon på grunn av den sure naturen til maten. Det kan ikke være en allergi. Likevel bør du snakke med barnets lege hvis babyen din viser tegn på en reaksjon.

Takeaway

Når babyen din er klar, er det gunstig for deres vekst og utvikling å servere vannmelon som en sunn matbit.

Vitamin C i vannmelon kan bidra til å styrke babyens immunforsvar, noe som kan hjelpe dem med å bekjempe sykdommer som forkjølelse og øreinfeksjoner. Vitamin A i vannmelon kan hjelpe babyen din med å utvikle sunnere hud og sterkere tenner.

Snakk med barnets lege hvis du har spørsmål eller bekymringer angående å gi babyen vannmelon.