Kompresjonsstrømper

Du bruker kompresjonsstrømper for å forbedre blodstrømmen i venene på bena. Kompresjonsstrømper klemmer bena forsiktig for å flytte blod oppover bena. Dette bidrar til å forhindre hevelse i bena, og i mindre grad blodpropp.

Hvis du har åreknuter, edderkoppårer eller nettopp har blitt operert, kan helsepersonell foreskrive kompresjonsstrømper.

Å bruke strømper hjelper med:

• Smerter og tung følelse i bena
• Hevelse i bena
• Forebygging av blodpropp, først og fremst etter operasjon eller skade når du er mindre aktiv
• Forebygging av komplikasjoner av blodpropp i bena, for eksempel post-flebisk syndrom (smerte og hevelse i benet)

Snakk med leverandøren din om hva slags kompresjonsstrømper som passer for deg. Det er mange forskjellige kompresjonsstrømper. De kommer forskjellige:

• Trykk, fra lett trykk til sterkt trykk
• Lengder, fra knehøye til toppen av låret
• Farger

Ring helseforsikringen eller reseptplanen din:

• Finn ut om de betaler for kompresjonsstrømper.
• Spør om din fordel for medisinsk utstyr betaler for kompresjonsstrømper.
• Få resept fra legen din.
• Finn en medisinsk utstyrbutikk hvor de kan måle beina dine slik at du får en god passform.

Følg instruksjonene om hvor lenge du trenger å ha på deg kompresjonsstrømpene. Du må kanskje bruke dem hele dagen.

Strømpene skal føles sterke rundt beina. Du vil føle mest press rundt anklene og mindre trykk høyere opp i beina.

Sett på strømper om morgenen før du reiser deg. Bena har minst hevelse tidlig om morgenen.

• Hold toppen av strømpen og rull den ned til hælen.
• Sett foten inn i strømpen så langt du kan. Sett hælen i strømpen.
• Trekk strømpen opp. Rull strømpen over beinet.
• Etter at toppen av strømpen er på plass, glatt ut rynker.
• Ikke la strømpene ha sammen eller rynke seg.
• Strømper med knelengde skal komme to fingre under kneet.

Hvis det er vanskelig for deg å ta på deg strømper, kan du prøve disse tipsene:

• Påfør krem ​​på beina, men la det tørke før du tar på deg strømpene.
• Bruk litt babypulver eller maisenna på bena. Dette kan hjelpe strømpene til å gli opp.
• Ta på deg gummioppvaskhansker for å justere strømpene og glatte dem ut.
• Bruk en spesiell gadget kalt en strømpe donner for å skyve strømpen over foten. Du kan kjøpe en donner i en medisinsk forsyningsbutikk eller online.

Hold strømpene rene:

• Vask strømpene hver dag med mild såpe og vann. Skyll og lufttørk.
• Hvis du kan, ha 2 par. Bruk 1 par hver dag. Vask og tørk det andre paret.
• Bytt ut strømpene hver 3. til 6. måned slik at de opprettholder støtten.

Hvis strømpene dine føles for ubehagelige, ring leverandøren din. Finn ut om det er en annen type strømpe som vil fungere for deg. Ikke slutt å bruke dem uten å snakke med leverandøren din.

Kompresjonsslange; Trykkstrømper; Støtte strømper; Gradientstrømper; Åreknuter - kompresjonsstrømper; Venøs insuffisiens - kompresjonsstrømper

• Trykkstrømper

Alavi A, Kirsner RS. Dressinger. I: Bolognia JL, Schaffer JV, Cerroni L, red. Dermatologi. 4. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kap 145.

Caprini JA, Arcelus JI, Tafur AJ. Venøs tromboembolisk sykdom: mekanisk og farmakologisk profylakse. I: Sidawy AN, Perler BA, red. Rutherford’s Vascular Surgery and Endovascular Therapy. 9. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: kap. 146.

• Dyp venetrombose
• Lymfødem