Se "Girl with No Job" og "Boy with No Job" Prøv en trampoline -treningstime

Innhold

• Anmeldelse for

Det er mye å velge mellom i den store verdenen av treningstimer: fra poledans og dansekardio til boksing og HIIT, du kommer garantert til å finne noe du liker-og noe du hater. Derfor tvinger vi berømte Instagrammers @girlwithnojob (Claudia Oshry) og @boywithnojob (Ben Soffer) til å prøve de siste, største og villeste trendene i den passende verden for vår "Funemployment" videoserie.

Vi har allerede fått dem til å prøve en ansiktstrening (ja, det er en ekte ting), som involverte mange shenanigans og noen upassende lyder, men ikke mye svette. Denne gangen fikk vi dem til å gå ned og bli skitne-eller skal vi si opp og svette?-på en trampoline-treningstime. Claudia og Ben våget seg til JumpLife Fitness, hvor de gikk for fullt på en 2-mot-1 oppvarming og 45 minutters klasse med hopp galskap.

Kjernen: du hopper opp og ned på en minitrampoline som gjør forskjellige bevegelser for å få pulsen til å stige. JumpLife fremhever sine fordeler med lav effekt og høy kaloriforbrenning – og så er det delen hvor du kommer til å føle deg som et barn igjen. Bonus: den pumpende musikken og strobelysene gir treningen en klubblignende atmosfære, så det er ikke rom for å føle seg selvbevisst om sprettingen din. (Noe som tilfeldigvis også gjør det til et perfekt sted å slippe Ben og Claudia løs. La oss bare si at det er mye sang involvert.)

Gå videre og se selv for å se morsomheten som følger. (Vil du prøve en trampolinetime for deg selv, men har ikke et studio i nærheten? Ta en mini-trampolin på treningsstudioet ditt og prøv denne cardio barre-trampolinen.)

Anmeldelse for