35 vilkår som beskriver intime forholdstyper og dynamikk

Innhold

• Hvorfor betyr det noe?
• Vilkår A til C
• akseptere
• Aktiv passiv
• Allosexual
• Aseksuelle
• balansert
• I utgangspunktet eller nære venner
• Uformelt
• Endre eller jobbe hardt
• Sivil union
• codependent
• Samboerskap
• forpliktet
• frieri
• Vilkår D til K
• Dating
• Disconnected
• dominerende
• Samboerskap
• engasjement
• Venner med fordeler
• Vilkår L til Q
• Lang avstand
• Ekteskap
• monogamt
• Nonmonogamous
• Åpen
• Samboer
• platonske
• polyamorous
• polygame
• Vilkår R til Å
• rebound
• Forholdsanarki
• Bedre halvdel
• Seksuell partner
• Ektefelle
• Midlertidig eller bare for nå
• giftig
• Bunnlinjen

Hvorfor betyr det noe?

Forhold er en stor del av livet.

Enten det er familie eller venner, bekjente eller elskere, folk på nettet eller IRL, eller noe og alt derimellom, kan det være utfordrende å finne de rette ordene for å diskutere forskjellige forholdsroller og dynamikk.

Denne listen er ment å hjelpe deg med å finne språket til å nøyere og lettere kommunisere om dette vesentlige og unike aspektet av den menneskelige opplevelsen.

Vilkår A til C

akseptere

I forhold til forhold refererer det å akseptere handlingen om å lære å omfavne partneren din (e) for hvem de er - inkludert deres egenskaper, atferd og behov - i øyeblikket og når de skifter seg over tid.

Prosessen med å virkelig akseptere partneren din innebærer å reflektere over din potensielle tendens til å endre, dømme eller bli lett irritert av aspekter av hvem de er eller hvordan de oppfører seg.

Aktiv passiv

Aktiv og passiv beskriver en maktdynamikk som ofte observeres mellom partnere i parforhold og familier.

En aktiv / passiv dynamikk kan vises på mange områder av forholdet. For eksempel:

• husarbeid
• igangsette forspill eller sex
• har vanskelige samtaler
• påtar seg økonomiske ansvar
• prioritere helse og velvære

Typisk regnes den som tar initiativ eller tar en beslutning i situasjonen som den aktive personen.

Personen som forblir responsiv, frakoblet, apatisk eller overmannet (fysisk eller følelsesmessig) er den passive personen.

Allosexual

Dette ordet og kategorien beskriver de som opplever seksuell tiltrekning.

Bruk av dette begrepet hjelper til å normalisere opplevelsen av å være aseksuell og gir en mer spesifikk etikett for å beskrive de som ikke er en del av det aseksuelle samfunnet.

Aseksuelle

Asexual identitet eller orientering inkluderer personer som opplever liten eller ingen seksuell tiltrekning til andre av noe kjønn.

Asexual kan også referere til spekteret av aseksualitet som inkluderer en rekke andre seksuelle og romantiske identiteter som beskriver de som opplever liten seksuell tiltrekning eller ingen i det hele tatt.

balansert

Et balansert forhold er en der det er like og sunne mengder å gi og ta.

Å vurdere mengden av kjærlighet, energi, kjærlighet og støtte du gir og får i et forhold er en god måte å vurdere hvilke områder som føler seg balanserte, og hvilke områder som kan bruke mer oppmerksomhet eller intensjon.

Hvordan balanse ser ut i hvert forhold kan være forskjellig, og er avhengig av at hver person involvert føler seg verdsatt, respektert og får behovene sine oppfylt.

I utgangspunktet eller nære venner

Disse begrepene beskriver en platonisk bånd som ofte eksisterer mellom to venner som har mye kjærlighet, omsorg og ikke-romantisk kjærlighet til hverandre.

Disse typer forhold kan ofte ligne på seksuelle eller romantiske forhold når det gjelder tidsbruk, omsorg og engasjement, men inkluderer ofte ikke de seksuelle eller romantiske elementene.

Platoniske forhold mellom nære venner innebærer ofte flørt, beundring og engasjement, men indikerer ikke noe om noen parters seksuelle eller romantiske tiltrekning eller preferanser.

Uformelt

Dette beskriver en type forhold som ennå ikke er definert eller merket, og som ofte krever mindre engasjement enn forhold som er formelle eller ikke tilfeldige.

Gitt ordets noe vage natur, er det vanskelig å vite nøyaktig hva noen mener når de beskriver et forhold på denne måten.

Betydningen og forventningene knyttet til tilfeldige forhold kan variere veldig fra person til person.

Noen tilfeldige forhold er for eksempel seksuelle, mens andre ikke er det.

Det er viktig å snakke med venner og partnere om hvordan du definerer et tilfeldig forhold for å sikre at du er på samme side og kan respektere hverandres behov og grenser.

Endre eller jobbe hardt

Disse begrepene refererer til handlingen om å sette energi i skiftende aspekter av forholdet eller personen som er involvert i forholdet.

Dette "arbeidet" er ofte forankret i ønsket om forbedring eller økt lykke i forholdet.

Selv om det å endre eller jobbe hardt i et forhold kan være et tegn på forpliktelse, kan det også være et tegn på inkompatibilitet eller at en person ikke får dekket sine følelsesmessige eller fysiske behov.

Sivil union

Også kjent som et sivilt partnerskap, refererer sivil union til den juridisk bindende union mellom to parter.

Denne typen juridisk anerkjente partnerskap gir bare juridisk beskyttelse og privilegier på statlig nivå.

Vilkårene knyttet til sivile fagforeninger varierer fra stat til stat og gir ikke folk den samme føderale beskyttelsen og fordelene som ekteskapet gjør.

codependent

Dette er en relasjonsdynamikk som mangler de emosjonelle og fysiske grensene som er nødvendige for å ha et sunt og respektfullt forhold på lang sikt.

Selv om begrepet kodeavhengig noen ganger brukes til å beskrive mennesker eller personlige egenskaper, fanger det mer oppførsel, handlinger eller tendenser.

Medvirkning kan ha forskjellige former, men noen tegn er:

• tar på deg partnerenes problemer
• ta vare på dem, noen ganger på bekostning av å ikke ta vare på deg selv
• mister kontakten med hvem du er som selvstendig person
• mangler dine egne forhold
• legge partnerens behov før dine egne

Samboerskap

Dette refererer til handlingen med å bo i samme husstand som noen du er i et forhold til.

Partnere kan ta beslutningen om å sambo i et hvilket som helst stadium i et forhold, og av en rekke årsaker som kan være knyttet til:

• stadiet i forholdet
• personlige verdier
• økonomiske fordeler
• bekvemmelighet
• praktisk

Ulike mennesker fester forskjellige verdier og forutsetninger for å ta skrittet for å sambo, så det er viktig å snakke åpent om hva dette trinnet betyr i sammenheng med forholdet (e).

forpliktet

Dette beskriver et forhold som inkluderer intensjon og ansvarlighet, med hensyn til:

• tid brukt
• prioriteringsnivå
• ønske om å jobbe gjennom konflikt
• åpenhet for et fremtidig eller langsiktig engasjement
• dedikasjon til å møte hverandres behov

frieri

Dette begrepet beskriver tidsperioden før to personer formelt inngår i et forhold som innebærer en langsiktig forpliktelse til en fremtid sammen.

Verdiene og intensjonene som er knyttet til et gitt frieri kan endre seg fra person til person, kultur til kultur og forhold til forhold.

Vilkår D til K

Dating

Dette er handlingen om å delta i en delt aktivitet med den hensikt å tilbringe tid med eller bli kjent med noen.

Å date, eller gå på date, er ofte et første skritt i å utforske en platonisk, romantisk eller seksuell interesse eller attraksjon for noen.

Forventningene knyttet til datering kan endre seg fra person til person og kultur til kultur.

Å snakke om hva dating betyr for deg, kan bidra til å fremme kommunikasjon, ærlighet og tillit i de tidlige stadiene av å bli kjent med noen du er platonisk, romantisk eller seksuelt interessert i eller tiltrukket av.

Disconnected

I forbindelse med et forhold, refererer frakoblet fjerne følelser eller mangel på emosjonell forbindelse.

Følelsesmessig frakobling er ofte et resultat av ett eller flere av følgende:

• ikke får behovene dine oppfylt
• på jakt etter noen utenfor forholdet for å dekke disse behovene
• mangel på kommunikasjon
• uforlikelighet

dominerende

Dominerende, eller dominerende, kan brukes til å beskrive trekk assosiert med en person eller en relasjonsdynamikk.

Ofte sett i motsetning til "underdanig", dominerende refererer til handlingen om å hevde fysisk, seksuell, emosjonell, økonomisk eller psykologisk kontroll i et forhold, situasjon eller bestemt samspill.

Når en person eller et forhold dynamisk har dominerende egenskaper, kan det føre til en midlertidig eller pågående maktubalanse i et forhold.

For noen er dette maktskiftet en positiv ting og bidrar til aspekter av kompatibilitet og attraksjon.

For andre kan dette skiftet oppleves som truende, respektløst eller ikke-bevisst.

Å diskutere observasjonene dine om dominans og dominere trekk i et forhold kan hjelpe deg og partnerne dine til å nærme deg maktdynamikk med ærlighet og intensjon, og samtidig gi deg en dypere forståelse av hvilken rolle denne maktdynamikken spiller i forholdet ditt.

Samboerskap

Dette beskriver en type forhold som involverer to mennesker som samboer og er i et forhold til hverandre, men som ikke er lovlig gift.

Selv om innenlandsk partnerskap er en juridisk status, gir det ikke de samme fordelene, rettighetene eller privilegiene som sivile fagforeninger eller ekteskap.

engasjement

Dette refererer til tidsperioden i et forhold før en formell, juridisk eller seremoniell forpliktelse, men etter at de involverte parter er enige om dette fremtidige engasjementet.

Noen mennesker forbinder engasjement med et forslag fra en person til en annen eller gir en ring i gave, mens andre kanskje ikke knytter en bestemt handling, gjenstand eller tradisjon til å gå inn i dette stadiet av et forhold.

Venner med fordeler

Dette begrepet beskriver et forhold som inkluderer elementer av vennskap, med tillegg til et annet forhold dynamisk, ofte romantisk eller seksuell tiltrekning.

De spesielle fordelene som kommer i tillegg til vennskap bestemmes av hver enkelt person og kan variere fra forhold til forhold.

Noen mennesker bruker begrepet for å kommunisere ønsket om å holde ting tilfeldig eller ha muligheten til å se andre mennesker.

Andre bruker dette uttrykket for å indikere at de ønsker at forholdet skal ligne på et vennskap, men har fordelen av sex eller fysisk intimitet.

Vilkår L til Q

Lang avstand

Dette brukes til å beskrive forhold mellom mennesker som ikke er geografisk eller fysisk på samme sted og ikke har mulighet til å se hverandre så ofte som de ville gjort hvis de bodde i samme by, by, stat eller land.

Ekteskap

Generelt sett viser ekteskap til en formell forpliktelse i form av en sosialt definert og juridisk bindende avtale mellom mennesker som blir med i deres liv og gir dem spesifikke rettigheter og privilegier.

Det er viktig å huske at vigsel er definert - både i sosiale og juridiske termer - endringer avhengig av geografisk beliggenhet, kultur, religion og personlige verdier.

monogamt

Dette beskriver en type forhold der de involverte er enige om å bare ha en primær kamerat, romantisk interesse eller seksuell partner.

Denne typen forhold kan også bli referert til som "å være eksklusiv."

Monogam er ofte forbundet med mennesker i dyadiske forhold, også kjent som par.

Det kan også brukes til å referere til mer enn to personer som er i et eksklusivt forhold og alle forplikter seg til bare å være i et fysisk, romantisk eller seksuelt forhold til hverandre.

Nonmonogamous

Nonmonogamous beskriver en type forhold som gir mulighet for fysisk, romantisk eller seksuell interaksjon eller forhold til mer enn en person eller i mer enn ett engasjert forhold.

Åpen

Dette er et uformelt begrep som beskriver en type forhold som tillater fysiske, romantiske, emosjonelle eller seksuelle interaksjoner i mer enn ett forhold.

Noen åpne forhold er strukturert rundt et engasjert primærforhold, mens andre ikke sentraliserer eller prioriterer ett forhold fremfor andre nåværende eller fremtidige interaksjoner som har et fysisk, emosjonelt, romantisk eller seksuelt innslag.

Samboer

Dette er et inkluderende begrep som brukes til å referere til noen du er i et forhold til eller har kjærlige, emosjonelle, romantiske eller seksuelle følelser mot.

Partner er ofte sammenkoblet med et annet begrep for mer spesifikt å formidle hvilken type partner en bestemt person er og for å gi ytterligere informasjon eller kontekst om partnerskapet i en gitt situasjon.

Noen eksempler inkluderer:

• romantisk partner
• seksuell partner
• partner for livet
• partner i kjærlighet
• foreldrepartner
• partner i ekteskapet

platonske

Dette beskriver et forhold eller vennskap som kan være intim og kjærlig, men som ikke involverer fysisk, emosjonell, romantisk eller seksuell tiltrekning eller interaksjon.

polyamorous

Dette er en type forhold eller relasjonsdynamikk som gir mulighet for mer enn ett emosjonelt, romantisk eller seksuelt forhold på et gitt tidspunkt.

polygame

I motsetning til polyamorous - som åpner for flere forhold som er selvdefinerte eller basert i en avtale eller vilkår som er bestemt utelukkende av de som er involvert i forholdet, refererer polygam til praksis med polygami.

Polygami beskriver en forholdsdynamikk som er basert på ønsket om å ha flere juridiske eller kulturelt anerkjente ekteskap eller ektefeller.

Vilkår R til Å

rebound

Dette beskriver tidsperioden umiddelbart etter en forskyvning i en relasjonsdynamikk eller avslutningen av et forhold.

Når ordet rebound brukes for å beskrive en person, er det vanligvis rettet mot personen som er gjenstand for oppmerksomhet, hengivenhet, kjærlighet, romantisk eller fysisk tiltrekning til en som nylig har avsluttet eller endret vilkårene for et forhold.

Forholdsanarki

Relasjonsanarki, også kjent som RA, er et begrep myntet av den queer-feministen Andie Nordgren.

Det refererer til en forholdstype eller dynamikk som bare inkluderer regler, forventninger, roller og avtaler som med vilje er godkjent av personene som er involvert i det eller de gitte forholdet.

De eksakte vilkår og verdier for en forholdsanarkist varierer fra person til person og forhold til forhold, men har ofte likheter med hensyn til kjernetro, som ikke-monogami og mangel på hierarki.

Bedre halvdel

Dette er en inkluderende og kjønnsnøytral måte å henvise til noen du er i et forhold til eller går ut på.

Dette uttrykket er vagt og kan brukes til å beskrive en person som er engasjert i en lang rekke forholdstyper, inkludert (men ikke begrenset til) de som er monogame, polyamorøse, tilfeldige, formelle, engasjerte eller åpne.

Seksuell partner

Dette er en inkluderende måte å beskrive et forhold til noen som du driver med sex eller har fysisk intimitet med.

Ektefelle

I likhet med betydelig annet er dette et kjønnsnøytralt begrep som beskriver noen som er engasjert i et juridisk partnerskap, for eksempel et ekteskap eller en sivil union.

Midlertidig eller bare for nå

Disse begrepene er uformelle måter å beskrive forhold som ikke inkluderer intensjoner om en langsiktig eller fremtidig forpliktelse fra en eller flere av de involverte parter.

giftig

Dette beskriver en relasjonsdynamikk som er ett eller flere av følgende:

• skade
• usunn
• ubalansert
• kontrollerende
• codependent
• følelsesmessig tapping
• sosialt isolerende
• destabiliserende
• misbrukende

Bunnlinjen

Språket vi bruker for å beskrive forhold, endres over tid, og avhenger noen ganger av din kultur, livssynssystem og beliggenhet.

Hvis du tar deg tid til å bedre forstå begreper og ord folk bruker for å snakke om forhold, kan det hjelpe deg å tydeligere kommunisere om forholdsstatus, relasjonshistorie, relasjonsverdier og måtene du engasjerer deg med andre mennesker - for tiden, tidligere eller i fremtiden!

Mere Abrams er en forsker, forfatter, pedagog, konsulent og lisensiert klinisk sosionom som når et verdensomspennende publikum gjennom offentlig talende, publikasjoner, sosiale medier (@meretheir) og praksis for kjønnsterapi og støttetjenester onlinegendercare.com. Bare bruker sin personlige erfaring og mangfoldige yrkesbakgrunn til å støtte enkeltpersoner som utforsker kjønn og hjelpe institusjoner, organisasjoner og bedrifter med å øke kjønnskunnskapen og identifisere muligheter for å demonstrere inkludering av kjønn i produkter, tjenester, programmer, prosjekter og innhold.