Kan det å få vekt på skjoldbruskkjertelen?

Innhold

• Hvorfor problemer med skjoldbruskkjertelen kan bli fett
• Hvordan identifisere hypotyreose
• Hva du skal gjøre for å forhindre vektøkning

Skjoldbruskkjertelen er en veldig viktig kjertel i kroppen, fordi den er ansvarlig for å produsere to hormoner, kjent som T3 og T4, som regulerer funksjonen til ulike mekanismer i menneskekroppen, fra hjerteslag, til tarmens bevegelser og til og med kroppstemperatur og menstruasjonssyklus hos kvinner.

Dermed kan enhver endring i skjoldbruskkjertelen lett påvirke funksjonen til hele kroppen, og forårsake forskjellige ubehagelige symptomer som forstoppelse, hårtap, tretthet og konsentrasjonsvansker, for eksempel.

Et annet veldig vanlig tegn på skjoldbruskkjertelproblemer er de lette variasjonene i vekt, som ikke ser ut til å være relatert til andre faktorer, som kosthold eller fysisk aktivitetsnivå. Sjekk ut 7 vanlige tegn og symptomer på skjoldbruskkjertelproblemer.

Hvorfor problemer med skjoldbruskkjertelen kan bli fett

Siden skjoldbruskkjertelen har rollen som å regulere funksjonen til ulike organer i kroppen og til og med å påvirke kroppstemperaturen, er denne kjertelen i stand til å påvirke stoffskiftet, som er mengden energi som kroppen bruker på dagtid for å opprettholde arbeidet. Metabolismens hastighet varierer i henhold til endringen i skjoldbruskkjertelen:

• Hypertyreose: metabolismen kan økes;
• Hypotyreose: metabolismen er generelt redusert.

Mennesker med økt stoffskifte har en tendens til å gå ned i vekt fordi de bruker mer energi og kalorier i løpet av dagen, mens personer med nedsatt stoffskifte har en tendens til å gå opp i vekt lettere.

Dermed legger ikke alle skjoldbruskkjertelproblemer vekt, og dette er hyppigere når personen lider av en tilstand som forårsaker hypotyreose. Likevel kan personer som er under behandling for hypertyreose også lide av en viss vektøkning, da stoffskiftet vil bli redusert av behandlingen.

Hvordan identifisere hypotyreose

I tillegg til å forårsake vektøkning, forårsaker hypothyroidisme også andre symptomer som kan føre til at en person mistenker denne skjoldbruskkjertelen, for eksempel hyppig hodepine, lett tretthet, konsentrasjonsvansker, hårtap og skjøre negler. Se mer om hypotyreose, symptomer og diagnose.

Diagnosen hypotyreose kan imidlertid bare stilles gjennom blodprøver som måler konsentrasjonen av hormoner produsert av skjoldbruskkjertelen, T3 og T4, samt hormonet TSH, som produseres i hjernen og er ansvarlig for å stimulere funksjonen til skjoldbruskkjertel. Personer med hypotyreose har vanligvis T3- og T4-verdier under normale, mens TSH-verdien økes.

Hva du skal gjøre for å forhindre vektøkning

Den beste måten å bekjempe vektøkning på grunn av endringer i skjoldbruskkjertelen er å identifisere problemet og starte riktig behandling, da dette vil gjøre det mulig å balansere funksjonen til skjoldbruskkjertelen og hele kroppens metabolisme.

Imidlertid er det også viktig å redusere mengden kalorier som forbrukes i kostholdet, samt øke energiforbruket gjennom daglig fysisk trening for å opprettholde kroppsvekten. Uansett bør disse retningslinjene alltid gis av legen som behandler skjoldbruskkjertelen.

Sjekk ut noen tips fra ernæringsfysiologen vår om hvordan du spiser for skjoldbruskkjertelproblemer: