Hva du må vite om å unngå influensa når du har MS

Innhold

• Hva er risikoen for å få influensa for personer med MS?
• Hvordan er influensa knyttet til MS-tilbakefall?
• Bør personer med MS få influensavaksine?
• Hvilken type influensavaksine bør du få?
• Hvordan kan du unngå forkjølelse og influensa?
• Takeaway

Influensa er en smittsom luftveissykdom som vanligvis forårsaker feber, vondt, frysninger, hodepine og i noen tilfeller mer alvorlige problemer. Det er en særlig stor bekymring hvis du lever med multippel sklerose (MS).

Forskere har knyttet influensa til MS-tilbakefall. Derfor er det så viktig å få influensavaksine. Samtidig er det viktig for mennesker som lever med MS å få et influensaskudd som ikke vil forstyrre deres nåværende behandlingsplan.

Les videre for å lære hvordan influensa kan forårsake tilbakefall hos personer med MS og hvordan du kan beskytte deg selv.

Hva er risikoen for å få influensa for personer med MS?

Flertallet av mennesker med MS kommer i snitt med to øvre luftveisinfeksjoner per år, ifølge en gjennomgang fra 2015 i Frontiers in Immunology. Forskere fant at disse typer sykdommer, som forkjølelse og influensa, doblet risikoen for at en person som lever med MS opplever tilbakefall.

Gjennomgangen bemerket også at etter at personer med MS fikk en øvre luftveisinfeksjon, opplevde anslagsvis 27 til 41 prosent et tilbakefall innen 5 uker. Forskere har også funnet ut at sannsynligheten for tilbakefall er sesongmessig, og som regel topp til våren.

I tillegg kan noen medisiner du tar mot MS, påvirke immunforsvaret ditt og gi deg høyere risiko for alvorlige komplikasjoner fra influensa.

Hvordan er influensa knyttet til MS-tilbakefall?

Selv om det er behov for flere studier, antyder forskning på dyr at luftveisinfeksjoner kan oppmuntre til bevegelse av immunceller inn i sentralnervesystemet. I sin tur kan dette utløse et MS-tilbakefall.

I en 2017-studie publisert i PNAS injiserte forskere mus som var genetisk utsatt for autoimmun sykdom med influensa A-viruset. De fant at rundt 29 prosent av musene som fikk viruset, utviklet kliniske tegn på tilbakefall innen to uker etter infeksjonen.

Forskerne overvåket også immuncelleaktivitet i musene, og la merke til økt aktivitet i sentralnervesystemet. De antyder at virusinfeksjonen utløste denne endringen, og i sin tur kan det være den underliggende årsaken til at infeksjoner forverrer MS.

Bør personer med MS få influensavaksine?

American Academy of Neurology (AAN) anser vaksinasjoner som en viktig del av medisinsk behandling for mennesker som lever med MS. AAN anbefaler at mennesker med MS får influensavaksine hvert år.

Før du mottar vaksinen, er det imidlertid viktig å snakke med helsepersonell. Tidspunktet og typen MS-medisiner du tar, sammen med din generelle helse, kan påvirke influensavaksinealternativene dine.

Generelt anbefaler AAN at personer med MS tar levende vaksiner, for eksempel influensavaksine nesespray. Dette er spesielt viktig for personer som bruker visse sykdomsmodifiserende terapier (DMT) for å behandle MS.

Hvis du opplever et alvorlig tilbakefall, vil legen din sannsynligvis anbefale at du venter 4 til 6 uker etter at symptomene begynner å bli vaksinert.

Hvis du vurderer å bytte behandling eller starte en ny behandling, kan legen din foreslå at du blir vaksinert 4 til 6 uker før du starter en behandling som vil undertrykke eller modulere immunforsvaret ditt.

I følge Rocky Mountain MS Center er influensavaksiner omtrent 70 til 90 prosent effektive, men effekten kan være lavere hos personer med MS som tar medisiner som påvirker immunforsvaret deres.

Hvilken type influensavaksine bør du få?

Generelt anbefaler AAN at personer med MS får en ikke-levende form for influensavaksine. Vaksiner kommer i forskjellige former:

• Ikke live. Disse typer vaksiner inkluderer et inaktivert, eller drept, virus eller bare proteiner fra viruset.
• Bo. Levende dempede vaksiner inneholder en svekket form for virus.

Influensaskuddene som er tilgjengelige for øyeblikket er ikke levende former for vaksine, og anses generelt som trygge for personer med MS.

Influensa nesespray er en levende vaksine, og det anbefales ikke for personer med MS. Det er spesielt viktig å unngå levende vaksiner hvis du bruker, nylig brukt eller planlegger å bruke visse sykdomsmodifiserende behandlinger (DMT) for MS.

National MS Society bemerker hvilke DMT-er, og tidspunktet for behandlingen, kan forårsake bekymring hvis du vurderer en levende vaksine.

Det regnes som trygt å få en inaktivert influensavaksine selv om du tar en av disse medisinene:

• interferon beta-1a (Avonex)
• interferon beta 1-b (Betaseron)
• interferon beta 1-b (Extavia)
• peginterferon beta 1-a (Plegridy)
• interferon beta 1-a (Rebif)
• teriflunomid (Aubagio)
• glatirameracetat (Copaxone)
• fingolimod (Gilenya)
• glatirameracetatinjeksjon (Glatopa)
• alemtuzumab (Lemtrada)
• mitoksantronhydroklorid (Novantron)
• dimetylfumarat (Tecfidera)
• natalizumab (Tysabri)
• ocrelizumab (Ocrevus)

For voksne i alderen 65 år og eldre er Fluzone High-Dose tilgjengelig. Det er en inaktivert vaksine, men forskere har ikke studert hvordan det fungerer hos personer med MS. Snakk med legen din hvis du vurderer dette vaksinealternativet.

Hvordan kan du unngå forkjølelse og influensa?

I tillegg til å bli vaksinert, kan du gjøre mange ting for å redusere risikoen for forkjølelse og influensa. Det anbefales at du:

• Unngå kontakt med mennesker som er syke.
• Hold deg hjemme hvis du er syk.
• Vask hendene regelmessig med såpe og vann eller et alkoholbasert rengjøringsmiddel.
• Dekk til nese og munn når du nyser.
• Desinfiser ofte brukte overflater.
• Få mye søvn og spis et sunt kosthold.

Takeaway

Hvis du lever med MS, er det spesielt viktig å få influensavaksine hvert år. Diskuter medisinene du tar med legen din, og bestem en plan for tidspunktet for influensavaksinen.

Influensa kan være mer alvorlig hos mennesker som lever med MS, og det øker risikoen for tilbakefall. Hvis du har symptomer på influensa, kan du besøke helsepersonell så snart som mulig.