Forfatter: Virginia Floyd
Opprettelsesdato: 14 August 2021
Oppdater Dato: 12 Kan 2024
Anonim
Muskelsystem: klassifisering og typer muskler - Fitness
Muskelsystem: klassifisering og typer muskler - Fitness

Innhold

Muskelsystemet tilsvarer det settet med muskler som er tilstede i kroppen som gjør det mulig å utføre bevegelser, samt garanterer kroppsholdning, stabilisering og støtte. Musklene er dannet av et sett med muskelfibre, myofibriller, som er organisert i bunter og omgitt av vev.

Musklene er i stand til å utføre bevegelse av sammentrekning og avslapning, og dette er det som favoriserer ytelsen til daglige bevegelser, som å gå, løpe, hoppe, sitte, i tillegg til andre som er essensielle for at kroppen skal fungere riktig, for eksempel sirkuler blodet, pust og utfør fordøyelsen.

Klassifisering av muskler

Muskler kan klassifiseres didaktisk i henhold til deres struktur, funksjon og sammentrekningsegenskaper. I henhold til deres sammentrekningsegenskaper kan musklene være:


  • Frivillige, når sammentrekningen koordineres av nervesystemet, som påvirkes av personens ønske;
  • Ufrivillig, der sammentrekning og avspenning av muskelen ikke er avhengig av personens vilje, og som skjer regelmessig, som i tilfelle av hjertemuskelen og muskelen som er tilstede i tarmen som tillater peristaltiske bevegelser, for eksempel.

I henhold til deres funksjon kan de klassifiseres i:

  • Agonister, som trekker seg sammen for å generere bevegelse;
  • Synergister, som trekker seg sammen i samme retning som agonistene, og hjelper til med å produsere bevegelsen;
  • Antagonister, som er i motsetning til ønsket bevegelse, det vil si mens agonistmusklene genererer sammentrekningsbevegelse, fremmer antagonistene avslapping og gradvis strekking av muskelen, slik at bevegelsen kan skje på en koordinert måte.

I tillegg, i henhold til strukturelle egenskaper, kan musklene klassifiseres som glatte, skjelett og hjerte. Disse musklene virker direkte forbundet med nervesystemet for å la bevegelsen skje på en korrekt og koordinert måte.


Muskeltyper

I henhold til strukturen kan muskelvev klassifiseres i tre forskjellige typer:

1. Hjertemuskulatur

Hjertemuskelen, også kalt myokard, er muskelen som dekker hjertet og tillater bevegelser av dette organet, noe som favoriserer transport av blod og oksygen til andre organer og vev i kroppen, og opprettholder kroppens rette funksjon.

Denne muskelen er klassifisert som ufrivillig, fordi dens funksjon utføres uavhengig av personens ønske. I tillegg har den striasjoner, som også kan kalles cardiac striatum, og består av langstrakte og forgrenede celler som trekker seg kraftig og rytmisk sammen.

2. Glatt muskulatur

Denne typen muskler har en ufrivillig og langsom sammentrekning og kan finnes i veggen til hule organer som fordøyelsessystemet, blæren og arterien, for eksempel. I motsetning til hjertemuskelen har denne muskelen ingen striper og kalles derfor glatt.


3. Skjelettmuskulatur

Skjelettmuskulatur er også en type striated muskel, men i motsetning til andre typer muskler har den frivillig sammentrekning, det vil si at for at bevegelse skal skje, må personen gi dette signalet for at muskelen skal trekke seg sammen. Denne typen muskler er festet til beinene gjennom senene, slik at for eksempel bevegelse av muskler i arm, ben og hender.

Populære Publikasjoner

Hvordan sprer Coronavirus 2019?

Hvordan sprer Coronavirus 2019?

Denne artikkelen ble oppdatert 20. mar 2020 for å inkludere informajon om graviditet og amming og 29. april 2020 for å inkludere tillegginformajon om ymptomer.om mange andre har du annynligv...
Hvor mye tid du kan tilbringe i en badstue

Hvor mye tid du kan tilbringe i en badstue

For mange menneker er badtuer en livtil. Enten du bruker en etter en treningøkt eller bare for å lappe av, kan badtuer gi helemeige fordeler.å hvor mye tid bør du bruke i en badtue...