Gulrotjuice for å brune huden din

Innhold

• 1. Gulrotjuice med appelsin
• 2. Gulrotjuice med mango og appelsin
• 3. Gulrotjuice, paprika og søtpoteter
• Hvordan holde brunfargen lenger

Gulrotjuice for å brune huden din er et utmerket hjemmemedisin å ta om sommeren eller til og med, for å forberede huden din for å beskytte seg mot solen, samt å solbrune raskere og opprettholde en gylden farge lenger.

Gulrot er en mat rik på vitamin C, karotenoider som lykopen og betakaroten og andre pigmenter som klorofyll, som i tillegg til å bidra til en jevn brunfarge, også har en antioksidantvirkning som beskytter huden mot frie radikaler og forhindrer for tidlig aldring .

Se noen juiceoppskrifter med gulrøtter som andre ingredienser kan tilsettes for å forbedre smaken og forbedre dens virkning:

1. Gulrotjuice med appelsin

Ingredienser

• 3 gulrøtter;
• 1 glass appelsinjuice.

Forberedelsesmodus

For å tilberede denne saften er det bare å skrelle gulrøttene og kutte dem i små biter, tilsette alle ingrediensene i blenderen, slå godt og søte etter smak.

2. Gulrotjuice med mango og appelsin

Ingredienser

• 2 gulrøtter;
• 1 glass appelsinjuice;
• Halv erme.

Forberedelsesmodus

For å tilberede denne saften er det bare å skrelle gulrøttene og kutte dem i små biter, legge i sentrifugen sammen med mangoen og tilsette appelsinjuice til slutt.

3. Gulrotjuice, paprika og søtpoteter

Ingredienser

• 2 gulrøtter;
• 1 frøfri rød pepper;
• Halv søtpotet.

Forberedelsesmodus

For å tilberede denne juice, bare trekke ut juice fra paprika, gulrøtter og søtpoteter i en sentrifuge.

Se følgende video og se hvordan du tilbereder annen juice som hjelper med å opprettholde solbrunheten din:

Hvordan holde brunfargen lenger

For å holde brunfargen lenger og forhindre hudavskalling, i tillegg til å eksfoliere huden noen dager før du blir eksponert for solen, er det viktig å:

• Unngå veldig varme bad;
• Drikk rikelig med vann og juice rik på vitamin A, C og B-kompleks;
• Påfør solkrem, selv på overskyede dager, fordi huden fortsatt brenner;
• Bruk selvbrunere for å forsterke hudtonen;
• Bruk rikelig med fuktighetsgivende og nærende kremer.

Det er viktig å huske at overdreven soleksponering kan forårsake hudproblemer, som flekker, rynker og til og med hudkreft. Det er veldig viktig å bruke solkrem på hele solkroppen omtrent 20 minutter før soleksponering og påføres hver annen time. Finn ut hvilken som er den beste beskyttelsen for din hudtype.