Å gjøre en forskjell når du har MS: Hvordan bli involvert

Innhold

• Frivillig i en ideell organisasjon eller samfunnsgruppe
• Hjelp med å drive en støttegruppe
• Fungere som kollega-rådgiver
• Samle inn penger til en god sak
• Bli involvert i forskning
• Takeaway

Oversikt

Leter du etter måter å hjelpe andre med MS? Du har mye å tilby. Enten det er din tid og energi, innsikt og erfaring eller forpliktelse til å gjøre endringer, kan dine bidrag gjøre en positiv forskjell i livet til andre som takler tilstanden.

Frivillighet kan også ha positive effekter på livet ditt. I følge Greater Good Science Center ved UC Berkeley, kan det å hjelpe andre bidra til å øke din lykke, bygge sosiale forbindelser og til og med forbedre din fysiske helse. Å bli involvert i samfunnet ditt er en fin måte å møte andre mennesker mens du gir tilbake.

Her er fem måter du kan involvere deg på.

Frivillig i en ideell organisasjon eller samfunnsgruppe

Det er mange organisasjoner og grupper over hele landet som gir informasjon og annen form for støtte til mennesker med MS. Mange av dem stoler på frivillige for å hjelpe til med å oppnå sitt oppdrag og opprettholde den daglige driften.

Vurder å kontakte en lokal, statlig eller nasjonal organisasjon for å lære om frivillige muligheter. La dem få vite om dine ferdigheter og interesser. Avhengig av dine evner, tilgjengelighet og behov, kan du kanskje hjelpe:

• kjøre en spesiell begivenhet eller innsamling
• operere et ukentlig eller månedlig program
• forberede pedagogisk eller oppsøkende materiale
• oppdater nettstedet eller sosiale medieplattformer
• utføre reparasjoner eller utføre rengjørings- og vedlikeholdsaktiviteter på kontoret deres
• gi PR, markedsføring, regnskap eller juridisk rådgivning
• oppdatere datasystemene eller databasene
• ting konvolutter eller dele ut flygeblad
• fungere som pasient talsperson

Det er mange andre måter du kan være i stand til å hjelpe. For å lære hvordan du kan bruke ferdighetene dine, kan du kontakte en organisasjon som du er interessert i å være frivillig med.

Hjelp med å drive en støttegruppe

Hvis du er interessert i en regelmessig og kontinuerlig forpliktelse, stoler mange støttegrupper på at frivillige ledere holder seg flytende. Noen støttegrupper fokuserer på personer med MS, mens andre er åpne for familiemedlemmer.

Hvis det allerede er en støttegruppe i ditt område, kan du vurdere å kontakte lederne for å finne ut om det er muligheter for å bli involvert. Hvis det ikke er noen støttegrupper tilgjengelig i nærheten av deg, kan dette være et godt tidspunkt å starte en. Du kan også bli med eller starte en støttegruppe online. For eksempel er National Multiple Sclerosis Society vert for flere støttegrupper online.

Fungere som kollega-rådgiver

Hvis du foretrekker å få kontakt med mennesker en-mot-en, kan du være en god kollega. Peer-rådgivere trekker på sine erfaringer med MS, for å hjelpe andre å lære å takle tilstanden. De tilbyr et sympatisk øre og følelsesmessig støtte til mennesker som kan føle seg overveldet, isolert eller tapt.

Hvis du er interessert i å bli en kollega-rådgiver, kan du vurdere å kontakte en medisinsk klinikk eller en ideell organisasjon for å finne ut om de driver likemannsrådgivningstjenester for personer med MS. For eksempel screener National National Multiple Sclerosis Society og trener frivillige til å gi jevnaldrende støtte via telefon og e-post.

Samle inn penger til en god sak

Hvis du ikke er klar til å forplikte deg på lang sikt, er det mange måter du kan hjelpe på kort sikt. For eksempel krever innsamlingskampanjer ofte bare noen få timer av tiden din.

Veldedighetsvandringer og andre sportsbegivenheter er en populær måte å skaffe penger til medisinske formål og ideelle organisasjoner. Hver vår kjører National Multiple Sclerosis Society flere MS Walks. Det er også vert for en rekke andre innsamlingsarrangementer.

Lokale klinikker, sykehus og lokalsamfunn kan også drive innsamlinger. I noen tilfeller kan de samle inn penger til MS-relaterte tjenester. I andre tilfeller kan de samle inn midler til programmer som hjelper mennesker med en rekke helsemessige forhold. Enten du hjelper til med å drive arrangementet eller innsamlingen, eller samle løfter som deltaker, kan det være en morsom måte å slå inn.

Bli involvert i forskning

Mange forskere gjennomfører fokusgrupper, intervjuer og andre typer studier blant mennesker som lever med MS. Dette kan hjelpe dem å lære hvordan tilstanden påvirker mennesker. Det kan også hjelpe dem med å identifisere endringer i medlemmets erfaringer og behov.

Hvis du er interessert i å fremme vitenskapen om MS, kan det være tilfredsstillende å delta i en forskningsstudie. For å lære om forskningsstudier i ditt område, bør du kontakte en lokal klinikk eller et forskningsinstitutt. I noen tilfeller kan du også delta i undersøkelser eller andre studier på nettet.

Takeaway

Uansett hva du gjør eller erfaringer, har du noe verdifullt å tilby samfunnet ditt. Ved å bidra med tid, energi og innsikt kan du bidra til å gjøre kan en forskjell.