Klimatisk: hva det er, symptomer og hvor lenge det varer

Innhold

• Hovedsymptomer
• Hvor lenge varer klimakteriet?
• Hva er forskjellen mellom overgangsalder og overgangsalder?
• Hvordan behandlingen blir gjort

Klimakteriet er overgangsperioden der kvinnen beveger seg fra reproduksjonsfasen til ikke-reproduktiv fase, og er preget av en progressiv reduksjon i mengden hormoner som produseres.

Klimaksymptomer kan begynne å oppstå mellom 40 og 45 år og kan vare opptil 3 år, den vanligste er hetetokter, uregelmessig menstruasjonssyklus, redusert seksuell lyst, tretthet og plutselige endringer i humøret.

Selv om det er en naturlig fase av en kvinnes liv, er det viktig å følge opp med en gynekolog, da det er flere behandlinger som kan bidra til å redusere de vanlige ubehagene i denne fasen, spesielt hormonbehandling. Lær mer om hvordan denne typen terapi gjøres.

Hovedsymptomer

De første tegn og symptomer på klimakteriet som kan begynne å dukke opp til fylte 45 år og er:

• Plutselige hetebølger;
• Redusert seksuell appetitt;
• Svimmelhet og hjertebank
• Søvnløshet, dårlig søvnkvalitet og nattesvette;
• Kløe og tørrhet i skjeden;
• Ubehag under samleie;
• Tap av elastisitet i huden;
• Nedgang i bryststørrelse;
• Depresjon og irritabilitet;
• Vektøkning;
• Hodepine og mangel på konsentrasjon;
• Stress urininkontinens;
• Leddsmerter.

I tillegg kan klimakteriet også observeres flere endringer i menstruasjonen, for eksempel uregelmessig eller mindre intens menstruasjonssyklus. Lær om de viktigste endringene i menstruasjonen under klimakteriet.

For å bekrefte at kvinnen er i klimakteriet, kan gynekologen indikere ytelsen til hormondoseringen med jevne mellomrom for å analysere produksjonshastigheten til disse hormonene, i tillegg til å vurdere regelmessigheten av menstruasjonsstrømmen og de presenterte symptomene, mulig og dermed bestemme den beste behandlingen.

Hvor lenge varer klimakteriet?

Klimakteriet begynner vanligvis mellom 40 og 45 år og varer til siste menstruasjon, som tilsvarer begynnelsen av overgangsalderen. Avhengig av kroppen til hver kvinne, er det vanlig at klimakteriet varer fra 12 måneder til 3 år.

Hva er forskjellen mellom overgangsalder og overgangsalder?

Selv om de ofte brukes om hverandre, er klimakteriene og overgangsalderen forskjellige situasjoner. Klimakteriet tilsvarer overgangsperioden mellom kvinnens reproduktive og ikke-reproduktive fase, hvor kvinnen fortsatt har menstruasjon.

Overgangsalderen er derimot preget av at det er fullstendig fravær av menstruasjon, og blir bare vurdert når kvinnen slutter å ha menstruasjon i minst 12 påfølgende måneder. Lær alt om overgangsalderen.

Hvordan behandlingen blir gjort

Klimatiske symptomer kan være ganske ubehagelige og direkte forstyrre kvinnens livskvalitet. Derfor kan gynekologen anbefale behandling med hormonerstatningsterapi, med sikte på å regulere hormonnivået og dermed lindre symptomene på klimakteriet. Denne typen behandling består av administrering av østrogener eller kombinasjonen av østrogen og progesteron, og bør ikke forlenges i mer enn 5 år, da det øker risikoen for å utvikle kreft.

I tillegg er det viktig at kvinner vedtar gode vaner, for eksempel å ha et sunt og balansert kosthold, lite søtsaker og fett, og utøve fysiske aktiviteter, fordi de i tillegg til å lindre symptomene i denne perioden, fremmer velvære og redusere risikoen for forekomst av noen sykdommer, hovedsakelig brystkreft og hjerte- og bein sykdommer, som er mer vanlig hos postmenopausale kvinner.

Se følgende video og finn ut hvilke matvarer som bidrar til å lindre symptomene på overgangsalder og overgangsalder: