Her er 3 måter seksuell objektivering og spiseforstyrrelser samhandler

Innhold

• 1. Skjønnhetsstandarder kan føre til kroppsbesettelse
• 2. Seksuell trakassering kan utløse selvovervåking
• 3. Seksuell vold kan føre til spiseforstyrrelser som mestringsmekanismer
• Autonomi og samtykke er av største betydning

Fra bånd av skjønnhetsstandarder til fellestrekk med seksuell vold, er risikoen for spiseforstyrrelse utvikling overalt.

Denne artikkelen bruker sterkt språk og refererer til seksuelt overgrep.

Jeg husker levende første gang jeg ble ringt.

Jeg var 11 år på en vårdag og ventet på bakken til bygården vår mens faren min rodde inne for inhalatoren sin.

Jeg hadde en sukkerrør, til overs og perfekt bevart fra jul, dinglende ut av munnen min.

En gang gikk en mann forbi. Og over skulderen hans kastet han tilfeldig, "Jeg skulle ønske du ville suge meg slik."

I min pubescent naivitet forsto jeg ikke helt hva han mente, men jeg fattet likevel suggestiviteten til det. Jeg visste at jeg ble ydmyket av hvor plutselig jeg var ute av kontroll og skam.

Noe om min atferd, tenkte jeg, hadde fremkalt denne kommentaren. Plutselig var jeg overbevisst om kroppen min og reaksjonene den kunne provosere fra voksne menn. Og jeg var redd.

Mer enn 20 år senere blir jeg fortsatt trakassert på gaten - fra tilsynelatende ufarlige forespørsler om telefonnummeret mitt til å kommentere brystene og rumpa. Jeg har også en historie med emosjonelle og seksuelle overgrep, seksuelle overgrep og intim partner vold, noe som har etterlatt meg en levetid på å føle meg behandlet som en ting.

Over tid har denne erfaringen dypt påvirket min egen evne til å føle meg komfortabel i kroppen min. Så det at jeg til slutt utviklet en spiseforstyrrelse, kan være overraskende.

La meg forklare.

Fra bånd av skjønnhetsstandarder til fellestrekk med seksuell vold, er risikoen for spiseforstyrrelse utvikling overalt. Og dette kan forklares med det som er kjent som objektiviseringsteorien.

Dette er et rammeverk som utforsker hvordan kvinnelighet oppleves i en sosiokulturell kontekst som seksuelt objektiviserer. Det gir oss også et innblikk i hvordan mental helse, inkludert spiseforstyrrelser, kan påvirkes av konstant seksualisering.

Nedenfor finner du tre forskjellige måter å samhandle seksuell objektivisering og spiseforstyrrelser på, og en veldig viktig takeaway.

1. Skjønnhetsstandarder kan føre til kroppsbesettelse

Nylig, etter å ha lært hva jeg gjør for å leve, fortalte en mann som kjørte meg i en tur-tjeneste meg at han ikke tror på skjønnhetsstandarder.

Skjønnhetsstandarden i USA, og raskt, er veldig smal. Blant annet forventes det at kvinner er tynne, hvite, unge, tradisjonelt feminine, dyktige, mellom-til-overklasse og rette.

"Fordi jeg ikke tiltrekkes av det," sa han.

"Modelltypen."

Men skjønnhetsstandarder handler ikke om hva enkeltpersoner, eller til og med grupper, synes er personlig attraktive. I stedet handler standarder om hva vi er undervist er ideell - "modelltypen" - om vi er enige i den lokken eller ikke.

Skjønnhetsstandarden i USA, og raskt - på grunn av koloniseringseffekten av spredningen av vestlige medier - er veldig smal. Blant annet forventes det at kvinner er tynne, hvite, unge, tradisjonelt feminine, dyktige, mellom-til-overklasse og rette.

Kroppene våre blir således bedømt og straffet etter disse meget stive standardene.

Og internalisering av disse meldingene - at vi ikke er vakre og derfor ikke er verdige respekt - kan føre til kroppsskam og derfor spiseforstyrrelsessymptomer.

Faktisk fant en studie i 2011 at internaliseringen av en persons verdi å bli definert av deres attraktivitet "spiller en viktig rolle i utviklingen av psykiske problemer hos unge kvinner." Dette inkluderer uordnet spising.

Som nevnt tidligere i denne serien, er den vanlige antagelsen om at en besettelse med feminin skjønnhet og den tilhørende drivkraften for tynnhet skaper spiseforstyrrelser ganske enkelt ikke sant. I stedet er virkeligheten at det er følelsesmessig press rundt skjønnhetsstandarder som utløser dårlig mental helse.

2. Seksuell trakassering kan utløse selvovervåking

Tenker tilbake på hvordan jeg følte det da jeg ble kalt som en ung jente: Jeg følte meg umiddelbart skammelig, som om jeg hadde gjort noe for å stimulere til kommentaren.

Som et resultat av at jeg flere ganger fikk det til å føle meg slik, begynte jeg å engasjere meg i selvovervåking, en vanlig opplevelse blant kvinner.

Tankeprosessen går: "Hvis jeg kan kontrollere kroppen min, vil du kanskje ikke kunne kommentere den."

Konseptet med selvovervåking er når en person blir hyperfokusert på kroppen sin, ofte for å avlede ekstern objektivisering. Det kan være så enkelt som å se på bakken når du går forbi grupper av menn, slik at de ikke prøver å få oppmerksomhet eller ikke spiser bananer offentlig (ja, det er en ting).

Det kan også dukke opp som spiseforstyrrelsesadferd i et forsøk på å beskytte mot trakassering.

Matatferd som slanking for vekttap for å "forsvinne" eller binge for vektøkning for å "skjule" er vanlig. Dette er ofte underbevisste mestringsmekanismer for kvinner som håper å unnslippe objektivisering.

Tankeprosessen går: Hvis jeg kan kontrollere kroppen min, vil du kanskje ikke kunne kommentere den.

Videre kan seksuell trakassering i og for seg forutsi spiseforstyrrelsessymptomer.

Dette gjelder selv hos unge mennesker.

Som en studie fant at kroppsbasert trakassering (definert som objektiverende kommentarer mot en jentekropp) hadde en negativ effekt på jenters spisemønster fra 12 til 14 år. Videre kan det til og med bidra til å utvikle spiseforstyrrelser.

Linken? Selvovervåking.

Jenter som opplever seksuell trakassering er mer sannsynlig å engasjere seg i dette hyperfokuset, noe som resulterer i mer uordnede spisemønstre.

3. Seksuell vold kan føre til spiseforstyrrelser som mestringsmekanismer

Definisjonene av seksuelt overgrep, voldtekt og overgrep er noen ganger mørke for mennesker - inkludert overlevende selv.

Likevel, mens disse definisjonene er forskjellige fra lov til stat og til og med land-til-land, er det felles for disse handlingene at de kan føre til spiseforstyrrelsesadferd, enten som en bevisst eller underbevisst mestringsmekanisme.

Mange kvinner med spiseforstyrrelser har opplevd seksuell vold i fortiden. Faktisk kan voldtektsoverlevende være mer sannsynlig enn andre for å oppfylle diagnostiske kriterier for spiseforstyrrelse.

En tidligere studie fant at 53 prosent av voldtektsoverlevende opplever spiseforstyrrelser, sammenlignet med bare 6 prosent av kvinnene uten seksuell voldshistorie.

Videre, i en annen eldre, var kvinner med en historie med seksuelt misbruk i barndommen "mye mer sannsynlig" å oppfylle kriteriene for en spiseforstyrrelse. Og dette gjaldt spesielt når det kombineres med seksuell vold i voksen alder.

Selv om seksuelt overgrep alene ikke påvirker en kvinnes spisevaner, kan den posttraumatiske stresslidelsen (PTSD) som noen erfaringer være den formidlende faktoren - eller rettere det som får spiseforstyrrelsen til å oppstå.

Kort sagt, grunnen til at seksuell vold kan føre til spiseforstyrrelser, er sannsynligvis på grunn av traumet det forårsaker.

En studie fant at “PTSD-symptomer fullt mediert effekten av tidlig seksuelt overgrep hos voksne på uordnet spising ”

Dette betyr imidlertid ikke at alle overlevende av seksuell vold vil utvikle spiseforstyrrelser, eller at alle mennesker med spiseforstyrrelser har opplevd seksuell vold. Men det betyr at folk som har opplevd begge ikke er alene.

Autonomi og samtykke er av største betydning

Da jeg intervjuet kvinner for avhandlingen min om spiseforstyrrelser og seksualitet, uttrykte de mange erfaringer med objektivisering: "Det er som [seksualitet] aldri tilhører deg," sa en kvinne til meg.

"Jeg følte at jeg bare prøvde å navigere i det andre dumpet på meg."

Det er fornuftig at spiseforstyrrelser kan knyttes til seksuell vold. De blir ofte forstått som en ekstrem gjenvinning av kontrollen over kroppen sin, spesielt som en utilstrekkelig mestringsmekanisme for å takle traumer.

Det er også fornuftig at løsningen for å reparere forhold til seksualitet i spiseforstyrrelsesgjenoppretting og avslutte seksuell vold er den samme: gjenoppbygge en følelse av personlig autonomi og kreve at samtykke respekteres.

Etter en levetid på seksualisering kan det være vanskelig å gjenvinne kroppen din som din egen, spesielt hvis en spiseforstyrrelse har skadet forholdet ditt til kroppen din. Men å koble til kropp og sinn igjen, og finne plass til å verbalisere dine behov (som du finner her, her og her) kan være kraftig for å hjelpe deg på veien til helbredelse.

Til slutt forklarte deltakerne for meg at det som hjalp dem med å engasjere seg med glede i seksualiteten deres - selv gjennom det ekstra presset fra spiseforstyrrelsene deres - var å ha tillitsfulle forhold til mennesker som respekterte grensene.

Berøring ble lettere da de fikk plass til å gi navn til deres behov. Og vi burde alle ha denne muligheten.

Og dette avslutter serien om spiseforstyrrelser og seksualitet. Det er mitt håp at hvis du tar bort noe fra de siste fem diskusjonene, er det å forstå viktigheten av:

• tro det folk forteller deg om seg selv
• respekterer deres kroppslige autonomi
• holde hendene dine - og dine kommentarer - for deg selv
• holde seg ydmyk overfor kunnskap du ikke har
• stiller spørsmål ved ideen din om "normal"
• skape rom for mennesker til å utforske sin seksualitet trygt, autentisk og lykkelig

Melissa A. Fabello, PhD, er en feministisk lærer hvis arbeid fokuserer på kroppspolitikk, skjønnhetskultur og spiseforstyrrelser. Følg henne på Twitter og Instagram.