Forfatter: Bobbie Johnson
Opprettelsesdato: 5 April 2021
Oppdater Dato: 27 Oktober 2024
Anonim
Newspaper junk journal and ephemera - Starving Emma
Video: Newspaper junk journal and ephemera - Starving Emma

Innhold

Menstruasjon regelmessig te bidrar vanligvis til å balansere en kvinnes hormonnivå, slik at menstruasjon kan forekomme på en mer regelmessig basis. Men da de fleste også stimulerer livmorens sammentrekning, bør den ikke brukes av gravide, da det kan øke risikoen for spontanabort.

I tillegg, hvis det tar mer enn 2 til 3 sykluser å bli regelmessig, er det viktig å konsultere gynekologen, da det kan være et problem som må behandles. Finn ut mer om hovedårsakene til uregelmessig menstruasjon.

1. Rue leaf tea

Et utmerket hjemmemedisin for å regulere menstruasjonen er rue te, da de medisinske egenskapene virker på blodkar som favoriserer sirkulasjon.

Ingredienser

  • 1 skje (dessert) av rue blader
  • 1 kopp kokende vann

Forberedelsesmodus


Tilsett rue-bladene til koppen med kokende vann, dekk til og vent i 5 til 10 minutter til teen er varm. Kvinnen som ønsker å regulere menstruasjonen, eller gjenopprette menstruasjonsstrømmen, bør drikke 3 kopper av denne teen daglig, to dager før den sannsynlige menstruasjonen.

Denne teen er kontraindisert ved graviditet, mistanke om graviditet, amming.

2. Herb-of-Saint-Christopher te

St. Christopher's Herb, også kjent som cimicifuga eller black cohosh, er en medisinsk plante som hjelper til med å gjenopprette en regelmessig menstruasjonssyklus, fremmer menstruasjon og slapper av livmoren.

Ingredienser

  • 1 ts tørket urt;
  • 1 kopp kokende vann.

Forberedelsesmodus

Legg den tørre urten i koppen med kokende vann og la den stå i 10 minutter. Sil deretter, la det varme og drikk 2 til 3 ganger om dagen. Denne teen kan brukes i 2 til 3 måneder, til syklusen blir mer vanlig. Imidlertid bør det ikke brukes av gravide kvinner eller kvinner med en historie med brystkreft.


3. Vill yam te

Wild yam, også kjent som vill yam, er en medisinsk plante som er mye brukt, tradisjonelt, for å lindre symptomene på overgangsalderen. Ettersom det inneholder et stoff som har en effekt som ligner østrogen, kan det imidlertid bidra til å regulere menstruasjonssyklusen, spesielt når syklusen er uregelmessig på grunn av ubalanse i nivåene av dette hormonet i kroppen.

Ingredienser

  • 1 ts ville yam-jordstengler
  • 2 kopper vann

Forberedelsesmodus

Sett røttene sammen med vannet til å koke i en panne i omtrent 20 minutter, filtrer deretter te og drikk 2 til 3 kopper om dagen. Denne teen bør ikke tas under graviditet, da den stimulerer livmorskontraksjon.


4. Kanel te

Kanel er et utmerket hjemmemedisin for å regulere menstruasjonssyklusen, da det fremmer sammentrekning av livmoren, og favoriserer menstruasjon.

Ingredienser

  • 1 kanelstang;
  • 1 kopp kokende vann;
  • 1 liter rødvin.

Forberedelsesmodus

Tilsett kanelpinnen i en panne med kokende vann og kok i 5 minutter. Sil deretter til og tilsett rødvinen, kok til den begynner å koke og hold på bålet i ytterligere 5 minutter. Oppbevar denne sirupen i en mørk glassflaske på et kjølig, tørt sted.

Ta 200 ml av dette hjemmemedisinet hver dag og slutte å drikke den første menstruasjonsdagen. Begynn å ta det igjen fem dager før datoen da forrige måned sluttet å ta det, det vil si fem dager før den første menstruasjonsdagen i forrige måned.

5. Persilleinfusjon

Persille, i tillegg til bruk i matlaging, kan også brukes som hjemmemedisin på grunn av dets egenskaper, og kan brukes til å regulere menstruasjonssyklusen, da den er i stand til å stimulere menstruasjonen.

Ingredienser

  • 10 gram persilleblad;
  • 1 liter kokende vann.

Forberedelsesmodus

For å lage infusjonen, plasser persillebladene i kokende vann og la den hvile i ca 10 minutter. Så sil og drikk 3 kopper om dagen, helst før måltider.

Mer Informasjon

Ny brystkreft-app hjelper deg med å koble overlevende og de som går gjennom behandlingen

Ny brystkreft-app hjelper deg med å koble overlevende og de som går gjennom behandlingen

Tre kvinner deler ine erfaringer ved å bruke Healthline nye app for de om lever med brytkreft.BCH-appen matcher deg med medlemmer fra amfunnet hver dag klokken 12. Pacific tandard Time. Du kan og...
Vitamin D 101 - En detaljert nybegynnerveiledning

Vitamin D 101 - En detaljert nybegynnerveiledning

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leerne våre. Hvi du kjøper via lenker på denne iden, kan vi tjene en liten provijon. Her er proeen vår.D-vitamin er helt annerlede e...