Hjemmemedisin mot halsirritasjon

Innhold

• 1. Appelsinjuice med propolis
• 2. Gurgle med cayennepepper og sitron
• 3. Ingefærte og ingefær

Et utmerket hjemmemedisin mot ondt i halsen er å gurgle med appelsinjuice blandet med propolis og honning fordi den har naturlige antibiotiske egenskaper som hjelper til med å lindre smerter og irritasjon i halsen.

Andre naturlige rettsmidler som også hjelper til med å lindre sår hals, er cayennepepper, alteia, ingefær og peppermynte, som kan tas i te som kan tilberedes som følger:

1. Appelsinjuice med propolis

Propolis har naturlige antibiotiske egenskaper og vitamin C i oransje styrker immunforsvaret.

Ingredienser

• 1 appelsinjuice;
• 3 dråper propolis;
• 1 skje med anisfrø;
• 1 ts honning.

Forberedelsesmodus

Bland alle ingrediensene og gurgle så lenge du kan, omtrent 2 ganger om dagen, når du våkner og for eksempel før du legger deg.

2. Gurgle med cayennepepper og sitron

Cayennepepper lindrer midlertidig smertene i betent hals.

Ingredienser

• 125 ml varmt vann;
• 1 ss sitronsaft;
• 1 ss salt;
• 1 klype cayennepepper.

Forberedelsesmodus

Bland alle ingrediensene og gurgle flere ganger om dagen.

3. Ingefærte og ingefær

Alteia beroliger irritert vev og ingefær og peppermynte lindrer betennelse.

Ingredienser

• 250 ml vann;
• 1 ts alteia rot;
• 1 ts nykuttet ingefærrot;
• 1 ts tørket peppermynte.

Forberedelsesmodus

Kok røttene av ingefær og ingefær i vann i en tildekket panne i 5 minutter, og fjern den fra varmen og tilsett peppermynte, dekk til og la den trekke i ti minutter til. Til slutt sil og drikk når det er nødvendig.

Å investere i vitamin C-rik mat som sitron og ananas er også en god strategi for å kvitte seg med ubehag forårsaket av ondt i halsen. Men i tillegg bør du også holde halsen godt hydrert ved å drikke små slurker vann om dagen.

Å suge på litt mørk sjokolade hjelper også til å bekjempe tørr og irritert hals, et alternativ til naturlig middel, men i små mengder. Sjokolade har også antioksidanter som hjelper i utvinningen av personen, og hjelper til med å komme seg.