Blåmerke

Et blåmerke er et område med misfarging av huden. En blåmerke oppstår når små blodkar knekker og lekker innholdet i det myke vevet under huden.

Det er tre typer blåmerker:

• Subkutan - under huden
• Intramuskulært - i magen til den underliggende muskelen
• Periosteal - blåmerker i bein

Blåmerker kan vare fra dager til måneder. En blåmerke er den mest alvorlige og smertefulle.

Blåmerker er ofte forårsaket av fall, sportsskader, bilulykker eller slag mottatt fra andre mennesker eller gjenstander.

Hvis du tar en blodfortynner, som aspirin, warfarin (Coumadin, Jantoven), dabigatran (Pradaxa), rivaroxaban (Xarelto), apixaban (Eliquis) eller clopidogrel (Plavix), er det sannsynlig at du får blåmerker lettere.

De viktigste symptomene er smerte, hevelse og misfarging av huden. Blåmerken begynner som en rosa rød farge som kan være veldig øm å ta på. Det er ofte vanskelig å bruke muskelen som har fått blåmerker. For eksempel er et blåmerke dypt i låret smertefullt når du går eller løper.

Til slutt skifter blåmerken til en blålig farge, deretter grønn-gul, og går til slutt tilbake til normal hudfarge når den leges.

• Plasser is på blåmerken for å hjelpe den til å gro raskere og for å redusere hevelse. Pakk isen i et rent håndkle. Ikke plasser is direkte på huden. Påfør isen i opptil 15 minutter hver time.
• Hold det sårede området hevet over hjertet, hvis mulig. Dette hjelper til med å holde blod fra å samle seg i blåmerket vev.
• Prøv å hvile den sårede kroppsdelen ved ikke å overarbeide musklene dine i det området.
• Hvis det er nødvendig, ta paracetamol (Tylenol) for å redusere smerte.

I det sjeldne tilfellet av komfortsyndrom, blir kirurgi ofte gjort for å lindre den ekstreme opphopningen av trykk. Rom syndrom er et resultat av økt trykk på bløtvev og strukturer under huden. Det kan redusere tilførselen av blod og oksygen til vevet.

• Ikke prøv å tømme blåmerken med en nål.
• Ikke fortsett å løpe, spille eller på annen måte bruke den smertefulle, forslåtte delen av kroppen din.
• Ikke se bort fra smerte eller hevelse.

Ring helsepersonell med en gang hvis du føler ekstremt press i en forslått del av kroppen din, spesielt hvis området er stort eller veldig smertefullt. Dette kan skyldes komfortsyndrom, og kan være livstruende. Du bør få akuttmottak.

Ring også leverandøren din hvis:

• Du får blåmerker uten skade, fall eller annen grunn.
• Det er tegn på infeksjon rundt det blå området, inkludert striper av rødhet, pus eller annen drenering eller feber.

Fordi blåmerker vanligvis er det direkte resultatet av en skade, er følgende viktige sikkerhetsanbefalinger:

• Lær barn hvordan de kan være trygge.
• Vær oppmerksom på å unngå fall rundt huset. Vær for eksempel forsiktig når du klatrer på stiger eller andre gjenstander. Unngå å stå eller knele på benkeplater.
• Bruk sikkerhetsbelter i motorvogner.
• Bruk riktig sportsutstyr for å putte de områdene som ofte er blåst, som lårputer, hoftebeskyttere og albueputer i fotball og hockey. Bruk leggbeskyttere og knebeskyttere i fotball og basketball.

Kontusjon; Hematom

• Ben blåmerker
• Muskel blåmerker
• Blåmerker i huden
• Blåmerkeheling - serie

Buttaravoli P, Leffler SM. Kontusjon (blåmerke). I: Buttaravoli P, Leffler SM, red. Mindre nødsituasjoner. 3. utg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2012: kap. 137.

Cameron P. Trauma. I: Cameron P, Jelinek G, Kelly A-M, Brown A, Little M, red. Lærebok for akuttmedisin hos voksne. 4. utg. Philadelphia, PA: Elsevier Churchill Livingstone; 2015: 71-162.