Diabetes dessert oppskrift

Innhold

• Ananas deilig oppskrift på diabetes
• Se andre oppskrifter med lite sukker:

Denne dessertoppskriften er god for diabetes fordi den ikke inneholder sukker og har ananas, som er en frukt som anbefales i diabetes fordi den inneholder lite karbohydrater.

I tillegg har oppskriften få kalorier, og kan derfor legges til dietter for å gå ned i vekt når du har lyst til å spise noe ut av regimet, for eksempel

Selv om denne desserten ikke har mye sukker, bør den ikke konsumeres daglig, fordi den har noe fett som kan ende opp med å ødelegge dietten, hvis den brukes mange ganger.

Ananas deilig oppskrift på diabetes

Pastaingredienser:

• 4 egg
• 4 ss mel
• 1 ts bakepulver
• 1 ts vaniljeessens

Fylling av ingredienser:

• 300 g hakket ananas
• 4 konvolutter eller spiseskjeer med Stévia søtningsmiddel
• ½ ts malt kanel

Krem ingredienser:

• 100 g fersk ricotta
• ½ kopp skummet melk
• 6 konvolutter eller spiseskjeer med Stévia søtningsmiddel
• 1 ts malt kanel

Forberedelsesmodus

For å lage deigen: Pisk eggehvitene i fast snø. Tilsett eggeplommene. Tilsett mel, bakepulver og vanilje. Legg på et bakepapir, smurt og melet, og legg i forvarmet ovn i 20 minutter. Unmold, la avkjøles og skjær i terninger.

For fylling: Ta ananas til ilden i en panne og kok til den er tørr. Fjern fra varmen, tilsett søtningsmiddel, kanel og bland godt.

Til kremen: pass ricotta i silen og bland med melk, søtningsmiddel og kanel.

I en serveringsfat lager du vekslende lag med deigstykker, fyll og krem ​​og oppbevares i kjøleskapet. Du kan også legge til noen tråder smeltet mørk sjokolade på toppen.

Se andre oppskrifter med lite sukker:

• Oppskrift på pannekake med amarant for diabetes
• Havregryngrøt oppskrift på diabetes