Hvorfor klør psoriasis?

Innhold

• Hva forårsaker kløen?
• Utløsere som gjør kløen verre
• Måter å lindre kløen på
• Medisiner og salver
• Livsstilsendringer

Oversikt

Personer med psoriasis beskriver ofte kløende følelse som psoriasis forårsaker som brennende, bitende og smertefulle. Opptil 90 prosent av personer med psoriasis sier at de klør, ifølge National Psoriasis Foundation (NPF).

For mange mennesker med psoriasis er kløe det mest irriterende symptomet på tilstanden. Det kan være alvorlig nok til å forstyrre søvnen din, ødelegge konsentrasjonen og forstyrre sexlivet ditt.

Vi vil fortelle deg hvorfor du klør og hvordan du kan lindre ubehaget, slik at du kan fokusere på livet ditt.

Hva forårsaker kløen?

Når du har psoriasis, forårsaker et problem med immunforsvaret at kroppen din produserer for mange hudceller, og det gjør det i en hastighet av produksjonen som er for rask.

De døde cellene beveger seg raskt til det ytre laget av huden din og bygger seg opp og danner røde flekker dekket av flassende, sølvvekter. Huden blir også rød og betent.

Selv om ordet "psoriasis" stammer fra det greske ordet for "kløe", betraktet leger ikke kløe som et hovedsymptom på tilstanden. I stedet ville de bestemme alvorlighetsgraden av sykdommen basert på antall skjellende flekker en person hadde.

I dag anerkjenner medisinsk yrke i økende grad “kløe” som et viktig symptom på psoriasis.

Kløen er forårsaket av psoriasisvekter, flass og betent hud. Det er imidlertid også mulig å klø i områder av kroppen din som ikke er dekket av psoriasisvekter.

Utløsere som gjør kløen verre

Når du har kløe, er fristelsen å klø. Likevel kan skrape øke betennelsen og gjøre kløen enda verre. Det skaper et ondskapsfullt mønster kjent som kløe-riper-syklusen.

Riper kan også skade huden, noe som fører til dannelse av enda mer kløende plakk og til og med infeksjon.

Stress er en annen kløeutløser. Når du er under stress, er det mer sannsynlig at du får en psoriasisbluss, noe som kan utløse en annen kløe.

Værforhold kan også påvirke kløe. Spesielt har veldig tørre forhold og varmt vær begge vært kjent for å utløse eller forverre kløe.

Måter å lindre kløen på

Uansett hvor ille kløen blir, prøv å ikke klø eller plukke på plakettene dine. Riper kan få deg til å blø og forverre psoriasis.

Mange av terapiene legen din foreskriver for behandling av psoriasis, inkludert fototerapi og steroider, kan hjelpe til med kløen. Hvis det fortsetter å plage deg, kan du prøve et av disse midlene:

Medisiner og salver

• Gni på en tykk krem ​​eller salve for å fukte huden. Se etter ingredienser som glyserin, lanolin og petrolatum, som er ekstra fuktighetsgivende. Sett kremen først i kjøleskapet, slik at den får en avkjølende effekt på huden din.
• Bruk et mykgjørende produkt som inneholder salisylsyre eller urea for å fjerne sprukket, flassende hud.
• Påfør et reseptfritt kløe-lindrende produkt som inneholder ingredienser som kalamin, hydrokortison, kamfer, benzokain eller mentol. Ta kontakt med legen din først, men fordi noen anti-kløe produkter kan forverre hudirritasjon.
• Hvis kløe holder deg oppe om natten, bruk et antihistamin som difenhydramin (Benadryl) for å hjelpe deg med å sove.
• Ta kule, korte dusjer, og ikke bad så ofte. Hyppige varme dusjer kan irritere huden enda mer. Fuktighet etter dusjen vil også berolige huden din, og redusere ditt generelle ønske om å klø.
• Øv på avslapningsteknikker som yoga og meditasjon. Disse metodene kan avlaste stresset som forårsaker psoriasisbluss, noe som kan lette kløen.
• Distrahere deg selv. Tegn et bilde, les en bok eller se på TV for å holde hodet utenfor den irriterende kløen.

Livsstilsendringer

Hvis psoriasis kløe fortsetter å plage deg, snakk med legen din om andre måter å behandle det på.

Del historien "You've Got This: Psoriasis" for å hjelpe andre som lever med psoriasis.