Forfatter: Mark Sanchez
Opprettelsesdato: 6 Januar 2021
Oppdater Dato: 17 Juli 2025
Anonim
Hva er kvinnelig kjønnsprolaps - Fitness
Hva er kvinnelig kjønnsprolaps - Fitness

Innhold

Kjønnsprolaps, også kjent som vaginal prolaps, oppstår når musklene som støtter kvinnelige organer i bekkenet svekkes, noe som får livmoren, urinrøret, blæren og endetarmen til å synke gjennom skjeden, og kan til og med komme ut.

Symptomer avhenger vanligvis av organet som løper ned i skjeden, og behandling kan utføres med øvelser som styrker bekkenmusklene og med kirurgi.

Hvilke symptomer

Symptomene som kan oppstå hos personer som lider av kjønnsutfall, avhenger av organet som kommer ned gjennom skjeden, som blære, urinrør, livmor eller endetarm. Lær mer om endetarmsprolaps og uterusprolaps.

Disse symptomene kan omfatte en følelse av ubehag i skjeden, tilstedeværelsen av en slags klump ved inngangen til skjeden, en følelse av tyngde og trykk i bekkenet eller som om du sitter på en ball, smerter på baksiden av ryggen, behovet for å tisse ofte, vanskeligheter med å tømme blæren, hyppige blæreinfeksjoner, unormal vaginal blødning, urininkontinens og smerter under intim kontakt.


Mulige årsaker

Kjønnsprolaps oppstår på grunn av svekkelse av bekkenmusklene, noe som kan skyldes flere faktorer.

Under levering kan disse musklene strekke seg og bli svakere, spesielt hvis levering er treg eller vanskelig å utføre. I tillegg kan aldring og redusert østrogenproduksjon i overgangsalderen også bidra til svekkelse av musklene som støtter organene i bekkenet.

Selv om de er mer sjeldne, er det andre faktorer som kan føre til vaginal prolaps, for eksempel vedvarende hoste på grunn av kronisk sykdom, overvekt, kronisk forstoppelse, løfte tunge gjenstander ofte.

Hvordan forebygge

En god måte å forhindre kjønnsprolaps på er ofte å øve på Kegel-øvelser, som tjener til å styrke bekkenbunnsmusklene. Lær hvordan du gjør disse øvelsene og lær om andre helsemessige fordeler.

Hvordan behandlingen blir gjort

Å trene Kegel-øvelser og miste overflødig vekt kan bidra til å forhindre at kjønnsprolaps oppstår eller forverres.


I noen tilfeller kan det imidlertid være nødvendig å utføre kirurgi for å sette bekkenorganene på plass igjen og styrke musklene. Denne operasjonen kan gjøres gjennom skjeden eller ved laparoskopi. Lær mer om laparoskopisk kirurgi.

Interessant

Hvordan tine kylling på den sikre måten

Hvordan tine kylling på den sikre måten

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leerne våre. Hvi du kjøper via lenker på denne iden, kan vi tjene en liten provijon. Her er proeen vår. Betydningen av mattrygghetDe...
Hva er Breathwork?

Hva er Breathwork?

Breathwork refererer til alle typer puteøveler eller teknikker. Folk utfører dem ofte for å forbedre mental, fyik og åndelig velvære. Under putearbeidet endrer du bevit putem&...