Hvordan lukke de åpne porene i ansiktet
Innhold
- 1. Rengjør huden din daglig
- 2. Skrell huden din en gang i uken
- 3. Bruk kald og varm kompress
- 4. Fukt huden
- 5. Gjør dyp hudrensing
- 6. Unngå fet mat
- 7. Øv på aerob trening
Den beste måten å lukke utvidede porter er å rengjøre huden grundig, da det er mulig å fjerne døde celler og alt "smuss" som kan samle seg i porene. I tillegg er det viktig å fukte huden hver dag med produkter som passer for hudtypen, for i tillegg til å lukke de forstørrede porene, etterlater den huden mykere og reduserer oljeaktigheten.
De forstørrede porene, populært kjent som hull i huden, vises hovedsakelig i T-sonen i ansiktet, som tilsvarer pannen, nesen og haken, og kan bli enda tydeligere når personen bruker smink i pulverform.
Noen tips for å lukke åpne porer er:
1. Rengjør huden din daglig
Det er nødvendig å holde huden ordentlig ren hver dag, og for det er det nødvendig å vaske ansiktet med vann og flytende såpe i bomull og gjøre sirkulære bevegelser. Det anbefales at denne rengjøringen utføres maksimalt 2 ganger om dagen for ikke å ha en rebound-effekt, der huden på grunn av overflødig vask blir mer fet.
Et godt tips for å lukke de forstørrede porene er å vaske ansiktet med kaldt vann før du bruker sminke, eller gni litt is på hele ansiktet for å lage en vasokonstriksjon, og påfør deretter en primer og påfør deretter foundation og pulver.
2. Skrell huden din en gang i uken
Skånsom peeling er også indikert for å fjerne det ytterste laget av huden. For dette kan du gni en blanding av 1 ss maismel med 2 ss flytende såpe i ansiktet eller påføre et tynt lag grønn leire fortynnet i saltvann, slik at det kan virke i 20 minutter, og fjern det deretter med en bomullsdott og sirkulær bevegelser.Leiren vil fjerne overflødig olje fra huden og returnere de nødvendige mineralene. Sjekk ut noen alternativer for hjemmelagde skrubb.
3. Bruk kald og varm kompress
En teknikk som er veldig effektiv for å lukke porene i ansiktet er å bruke en varm termisk pose i 3 minutter på ansiktet, og deretter plassere en kald termisk pose i 2 minutter, denne temperaturforskjellen bidrar til å forbedre vevsoksygenering og elastisitet av porene, hjelper til med helsen og skjønnheten i huden. Denne teknikken kan gjøres på alternative dager, i 1 til 2 uker, for å legge merke til resultatene.
4. Fukt huden
En annen viktig daglig pleie er å holde ansiktshuden riktig hydrert ved hjelp av kremer som er angitt for hudtypen din. Versjonene olje fri og ikke-komedogen er gode alternativer for de med fet eller lipid hud, samt kremer som inneholder retinsyre.
5. Gjør dyp hudrensing
Å gjøre en dyp hudrensing i en klinikk eller et skjønnhetssenter minst en gang i måneden kan også være interessant å holde huden dyp ren, siden i denne typen hudrengjøring fjernes alle urenheter som ikke kan fjernes under peeling.
I de første gangene denne behandlingen er utført, kan det være at huden blir mer irritert og tilsynelatende blir den verre, men dette er naturlig og forventet, og ettersom flere økter blir utført, blir huden bedre og vakrere. Se hvordan en dyp hudrensing skal gjøres her.
6. Unngå fet mat
Årsakene til åpne porer er relatert til genetikk, og forbruket av fett i kostholdet, som fremmer dannelsen av overflødig talg av hudens talgkjertler, som tetter kanalene, favoriserer hudormer og kviser, og til og med et arr. På huden , som er et større "hull" og ikke helt rundt, som den forstørrede porene.
Derfor anbefales det å unngå bearbeidede, industrialiserte matvarer som kjeks, fylte kaker, croissanter, paier og andre snacks laget av vegetabilsk fett eller smult, og stekt mat. Det er også viktig å drikke rikelig med vann eller te for å holde huden renere og naturlig hydrert fra innsiden og ut.
7. Øv på aerob trening
Når du trener, bør du sette av minst 20 minutter til å trene aerobic, for eksempel rask gange, løping eller sykling for å fremme svette, noe som også er gunstig for huden, og eliminerer akkumulerte giftstoffer.
Ved å følge alle disse trinnene er det mulig å lukke porene og holde huden din vakker og jevn, selv når du har sminke og mer moden hud, og at den naturlig er mer slapp.