Kviser på brystene: Hva du skal gjøre

Innhold

• Vaner til å behandle kviser på brystene
• Medisiner mot kviser
• Hva ikke å gjøre
• Hva forårsaker kviser?
• Når skal du bekymre deg?

Behandling av kviser på brystene

Ingen liker å få kviser, enten de er i ansiktet ditt eller brystene dine. Kviser kan skje med hvem som helst i alle aldre, og vises på forskjellige deler av kroppen din av en rekke årsaker. Det er viktig å huske at det kan behandles, og selv om det er ubehagelig, er kviser vanligvis ikke en stor helserisiko.

Du kan behandle brystkviser ved å endre visse vaner og bruke reseptfrie medisiner (OTC) eller en kombinasjon av de to. Ofte er dette nok til å gi lettelse. Les videre for å finne ut hjemmebehandlinger og mer.

Vaner til å behandle kviser på brystene

Prøv noen av disse hjemmebehandlingene og livsstilsendringene for å behandle kviser på brystene:

• Vask området regelmessig. Vask området to ganger hver dag med mild såpe.
• Vask fett hår. Hvis du har langt hår som når brystet ditt, kan det bidra til kviser. Vask håret når det føles fet.
• Skyll av svetten. Dusj etter en treningsøkt eller periode med kraftig svette.
• Unngå solen. Unngå å utsette brystet for solen.
• Bruk oljefri solkrem. Bruk solkremer som er oljefrie, slik at de ikke tetter porene.
• Prøv tea tree olje. Tea tree olje kan kjøpes som gel eller vask og kan bidra til å redusere kviser.
• Aktuelt sink. Kremer og kremer laget av sink kan bidra til å redusere kviser.
• Prevensjon. For noen kvinner hjelper hormonene i prevensjonen med å regulere kviser.
• OTC kremer og geler. Bruk de med ingredienser som inkluderer: benzoylperoksid, svovel, resorcinol eller salisylsyre.

Medisiner mot kviser

Hvis du ikke får lindring fra disse metodene, vil du kanskje se en hudlege eller annen helsepersonell. Dermatologer spesialiserer seg på hudforhold og behandlinger, og kan hjelpe deg med å finne ut hva som bidrar til brystkviser. Dermatologer og andre helsepersonell kan også foreskrive sterkere aktuelle medisiner eller orale medisiner for å behandle kviser.

Hva ikke å gjøre

Det er noen ting som kan gjøre kviser verre eller mer irritert. Unngå:

• Bruk harde såper med ingredienser som alkohol, som tørker ut huden din.
• Skrubbe for hardt.
• Popping, klemming eller plukking på kviser. Dette kan føre til arr.
• Å være i svette klær etter en treningsøkt.

Hva forårsaker kviser?

Kviser dannes når en hårsekk blir tilstoppet med talg eller døde hudceller. Sebum er en olje som er laget i kjertler forbundet med hårsekkene. Talget beveger seg gjennom hårsekkene for å legge til fuktighet i huden og håret. Når ekstra talg og døde hudceller bygges opp, blokkerer de hudporene og bakterier begynner å akkumulere. Sluttresultatet er en kvise.

Whitehead-kviser dannes når follikkelveggen svulmer ut og hudorm-kviser dannes når bakteriene i en tett pore blir utsatt for luft.

Visse ting kan gjøre kviser verre, inkludert:

• Genetikk. Kviser kan løpe i familier.
• Kosthold. Noen undersøkelser viser at meieriprodukter kan være knyttet til kviser. A fant en sammenheng mellom mengden melk spist og risikoen for å utvikle kviser, samt brystkreft. Sjokolade og karbohydrater kan også være mistenkelige. Sjekk ut hvordan du følger et diett mot kviser.
• Medisiner. Medisiner som kortikosteroider kan ha en effekt på kviser.
• Hormoner. Hos kvinner kan kviseutbrudd knyttes til hormonelle endringer som skjer under menstruasjon og graviditet.
• Understreke. Stress kan øke aknevekkene, ikke forårsake det direkte, men potensielt forverre det.

Når skal du bekymre deg?

I noen tilfeller kan kviser på brystene være et tegn på en infeksjon eller en potensiell advarsel for brystkreft. For eksempel hos kvinner som ammer, kan utseendet på kviselignende støt være et tegn på en gjærinfeksjon. I følge American Cancer Society kan hudirritasjon eller -dimpling være et tidlig tegn på brystkreft.

Hvis kvisene dine ikke ser ut som vanlig kviser, er spesielt smertefulle eller ikke går bort med vanlig hjemme- eller OTC-behandling, kan du kontakte helsepersonell. De vil være i stand til å evaluere og utelukke andre, mer alvorlige årsaker.