Forfatter: Joan Hall
Opprettelsesdato: 1 Februar 2021
Oppdater Dato: 21 August 2025
Anonim
Forårsaker normal fødsel urininkontinens? - Fitness
Forårsaker normal fødsel urininkontinens? - Fitness

Innhold

Urininkontinens etter normal fødsel kan skje på grunn av endringer i bekkenbunnsmusklene, siden det under normal fødsel er større trykk i denne regionen og utvidelse av skjeden for fødselen av babyen.

Selv om det kan skje, vil ikke alle kvinner som har hatt normal fødsel utvikle urininkontinens. Denne tilstanden er hyppigere hos kvinner med fødsel som er forlenget, har indusert fødsel eller babyen er stor for fødselsalderen, for eksempel.

Hvem er mest utsatt for inkontinens

Normal levering kan forårsake urininkontinens på grunn av skaden det kan forårsake integriteten til musklene og innervering av bekkenbunnen, noe som er veldig viktig for å opprettholde urinkontinensen. Dette betyr imidlertid ikke at alle kvinner som har normal fødsel vil lide av dette problemet.


Faktorer som kan øke risikoen for å utvikle urininkontinens etter levering inkluderer:

  • Indusert arbeidskraft;
  • Babyvekt over 4 kg;
  • Langvarig levering.

I disse situasjonene er det større risiko for at kvinner får urininkontinens fordi bekkenmusklene blir slappere, slik at urinen slipper lettere ut.

Generelt, i fødsler som forekommer naturlig, hvor kvinnen er rolig fra start til slutt, og når babyen veier mindre enn 4 kg, åpner bekkenbenene seg litt og bekkenmusklene strekker seg helt, og deretter går du tilbake til din normale tone. I de fleste av disse tilfellene er sjansene for å lide av urininkontinens svært lave.

Se følgende video, der ernæringsfysiolog Tatiana Zanin, Rosana Jatobá og Silvia Faro snakker på en avslappet måte om urininkontinens, spesielt i postpartumperioden:

Hvordan behandlingen blir gjort

Ved urininkontinens er behandlingen som vanligvis brukes, praksis med Kegel-øvelser, som er øvelser for sammentrekning og styrking av bekkenmusklene, som kan utføres med eller uten hjelp fra helsepersonell. Lær hvordan du utfører Kegel-øvelser.


I tillegg kan behandling i noen tilfeller også utføres gjennom fysioterapi eller kirurgi for å reparere perineum, men kirurgi anbefales ikke rett etter levering. Se mer om behandling for urininkontinens

Pass På Å Se

Hvorfor det er viktig å avgifte kroppen og hvordan du gjør det

Hvorfor det er viktig å avgifte kroppen og hvordan du gjør det

Det tore målet med en detox diett er å redu ere eller eliminere overflødig gift toffer om akkumulere i kroppen og om ak elererer aldring pro e en, i tillegg til at det og å for...
Hjemmemedisin mot hælsprekk

Hjemmemedisin mot hælsprekk

prekken i hælen kan forebygge med daglig fuktighet og ernæring av føttene og med peeling om kan gjøre en eller to ganger i uken.Dette ritualet kan utføre ved hjelp av hjemmem...