Hva er parabener og hvorfor kan de skade helsen din?

Innhold

• Fordi de kan skade helsen din
• Hvordan unngå å bruke parabener

Parabener er en type konserveringsmidler som er mye brukt i skjønnhets- og hygieneprodukter, som sjampo, kremer, deodoranter, eksfolierende midler og andre typer kosmetikk, for eksempel leppestifter eller mascara. Noen av de mest brukte eksemplene inkluderer:

• Metylparaben;
• Propylparaben;
• Butylparaben;
• Isobutylparaben.

Selv om de er en fin måte å forhindre sopp, bakterier og andre mikroorganismer i å vokse i produktene, ser de ut til å være relatert til en økning i antall krefttilfeller, spesielt bryst- og testikkelkreft.

Selv om mengden parabener i et produkt anses som sikker av sikkerhetsenheter som Anvisa, ble de fleste studier utført på bare ett produkt, den kumulative effekten av flere produkter på kroppen i løpet av dagen er ikke kjent.

Fordi de kan skade helsen din

Parabener er stoffer som kan etterligne effekten av østrogener på kroppen, som ender opp med å stimulere delingen av brystceller og kan øke risikoen for å utvikle brystkreft.

I tillegg har parabener også blitt identifisert i urinen og blodet hos friske mennesker, bare timer etter at et produkt med disse stoffene ble brukt. Dette betyr at kroppen er i stand til å absorbere parabener og derfor har potensial til å forårsake endringer i helsen.

Hos menn kan parabener også være relatert til redusert sædproduksjon, hovedsakelig på grunn av dens effekt på hormonelle systemet.

Hvordan unngå å bruke parabener

Selv om de anses som trygge å bruke, er det allerede muligheter for produkter uten parabener, som kan brukes av de som foretrekker å unngå denne typen stoffer. Noen eksempler på merker som har produkter uten stoffet er:

• Dr. Organic;
• Belofio;
• Ren;
• Caudalie;
• Leonor Greyl;
• Hydro-Floral;
• La Roche Posay;
• Bio ekstratus.

Imidlertid, selv om du vil bruke produkter som inneholder parabener, er det viktigste å prøve å unngå overdreven bruk, og du trenger å bruke bare 2 eller 3 av disse produktene per dag. Dermed trenger ikke parabenfrie produkter helt å erstatte produkter som inneholder stoffet, noe som er et godt alternativ å bruke sammen, og reduserer konsentrasjonen i kroppen.