Spørreskjema: Evaluer knesmerter og funksjon
Innhold
- Spørreskjema
- 1. Generelt smertenivå
- 2. Smerter og problemer med å bade
- 3. Bruke transport
- 4. Gangkapasitet
- 5. Står opp
- 6. Smerter mens du går
- 7. Knelende ned
- 8. Sov
- 9. Arbeid og husarbeid
- 10. Knestabilitet
- 11. Husholdningsshopping
- 12. Behandle trapper
- Score
- resultater
- Sammendrag
Det er ingen spesifikk test som kan hjelpe deg med å bestemme om du skal utføre en kirurgi i kneet eller ikke.
Det er imidlertid nyttig å ha en måte å måle og forklare smertenivået på og hvor godt kneet ditt fungerer.
På denne måten kan du og legen din vurdere om en knebytte eller annen behandling er riktig for deg.
Spørreskjema
Noen mennesker finner spørreskjemaer som hjelper dem å forstå og forklare hva de opplever.
Forskere som ønsket å hjelpe leger til å forstå hvordan folk oppfatter smerte og tap av funksjonalitet, forberedte følgende spørsmål,
For hvert spørsmål, vurder deg selv på en skala fra 1 til 5. Totalt kan det hjelpe deg og legen din å avgjøre om en erstatning av et kne er et passende alternativ for deg.
1. Generelt smertenivå
Hvordan vil du beskrive det generelle smertenivået ditt?
| 1 | Lite smerter og / eller ingen problemer |
| 2 | Lite smerter og / eller lite problemer |
| 3 | Moderat smerte og / eller moderat trøbbel |
| 4 | Alvorlige smerter og / eller ekstreme vansker |
| 5 | Alvorlig smerte og / eller umulig |
2. Smerter og problemer med å bade
Hvor vanskelig er det for deg å bade og tørke deg selv?
| 1 | Lite smerter og / eller ingen problemer |
| 2 | Lite smerter og / eller lite problemer |
| 3 | Moderat smerte og / eller moderat trøbbel |
| 4 | Alvorlige smerter og / eller ekstreme vansker |
| 5 | Alvorlig smerte og / eller umulig |
3. Bruke transport
Hvor mye smerte og vanskeligheter opplever du når du skal inn og ut av en bil, betjene et kjøretøy eller bruke offentlig transport?
| 1 | Lite smerter og / eller ingen problemer |
| 2 | Lite smerter og / eller lite problemer |
| 3 | Moderat smerte og / eller moderat trøbbel |
| 4 | Alvorlige smerter og / eller ekstreme vansker |
| 5 | Alvorlig smerte og / eller umulig |
4. Gangkapasitet
Hvor lenge kan du gå, med eller uten stokk, før du opplever alvorlige knesmerter?
| 1 | Lengre enn 30 minutter |
| 2 | 16–30 minutter |
| 3 | 5–15 minutter |
| 4 | Mindre enn 5 minutter |
| 5 | Kan ikke gå uten sterke smerter |
5. Står opp
Etter å ha sittet i en stol eller ved et bord og så stå opp, hvilket nivå av smerte opplever du?
| 1 | Lite smerter og / eller ingen problemer |
| 2 | Lite smerter og / eller lite problemer |
| 3 | Moderat smerte og / eller moderat trøbbel |
| 4 | Alvorlige smerter og / eller ekstreme vansker |
| 5 | Alvorlig smerte og / eller umulig |
6. Smerter mens du går
Får smertene i kneet deg til å halte mens du går?
| 1 | Sjelden eller aldri |
| 2 | Noen ganger eller bare når du først begynner å gå |
| 3 | Ofte |
| 4 | Meste parten av tiden |
| 5 | Alltid |
7. Knelende ned
Klarer du å kne ned og komme deg opp igjen etterpå?
| 1 | Ja, uten noe problem |
| 2 | Ja, med svak vanskeligheter |
| 3 | Ja, med moderat vanskelighetsgrad |
| 4 | Ja, med ekstreme vanskeligheter |
| 5 | Ikke mulig |
8. Sov
Forstyrrer knesmerter søvnen?
| 1 | Aldri |
| 2 | En gang iblant |
| 3 | Noen netter |
| 4 | De fleste netter |
| 5 | Hver natt |
Klikk her for noen tips om lindring av knesmerter mens du sover.
9. Arbeid og husarbeid
Klarer du å jobbe og gjøre husarbeid?
| 1 | Ja, med minimalt eller ingen problemer |
| 2 | Ja, mesteparten av tiden |
| 3 | Ja, ganske ofte |
| 4 | Noen ganger |
| 5 | Sjelden eller aldri |
10. Knestabilitet
Føles kneet ditt som om det kommer til å vike?
| 1 | Ikke i det hele tatt |
| 2 | Noen ganger |
| 3 | Ganske ofte |
| 4 | Meste parten av tiden |
| 5 | Hele tiden |
11. Husholdningsshopping
Klarer du å handle husholdninger?
| 1 | Ja, med minimalt eller ingen problemer |
| 2 | Ja, mesteparten av tiden |
| 3 | Ja, ganske ofte |
| 4 | Noen ganger |
| 5 | Sjelden eller aldri |
12. Behandle trapper
Klarer du å gå ned en trapp?
| 1 | Ja, med minimalt eller ingen problemer |
| 2 | Ja, mesteparten av tiden |
| 3 | Ja, ganske ofte |
| 4 | Noen ganger |
| 5 | Sjelden eller aldri |
Score
Endelig poengsum = ______________ (Legg til poengsummen din ovenfra.)
resultater
- 54 eller høyere: indikerer at tilstanden din er ganske alvorlig
- 43 til 53: indikerer at du har et moderat problem
- 30 til 42: indikerer noe problem eller hemmet funksjon
- 18 til 29: indikerer at tilstanden din er relativt mild
- 17 eller lavere: indikerer at du har lite eller ingen kneproblemer
Sammendrag
Det er ingen spesifikk test som kan avgjøre om du har en knebytte. Faktorer vil variere mellom individer.
Spørreskjemaer og andre verktøy kan hjelpe deg å forstå hvor godt kneet ditt fungerer. De kan også gjøre det lettere å forklare legen din.
Til syvende og sist vil du og legen din samarbeide for å finne den beste løsningen for deg.
Redaktørens Valg
: hva det er, hvordan du får det og hovedsymptomene
