Nummen i foten

Innhold

• Hva er symptomene på nummenhet i foten din?
• Hva forårsaker nummenhet i foten din?
• Når søker jeg medisinsk hjelp for nummenhet i foten?
• Hvordan blir nummenhet i foten diagnostisert?
• Hvordan behandles nummenhet i foten din?

Hva er nummenhet i foten din?

Føttene dine er avhengige av en følelse av berøring for å trekke deg bort fra varme overflater og navigere i skiftende terreng. Men hvis du opplever nummenhet i foten, kan du ha liten eller ingen følelse i foten.

Nummenhet i foten din kan være en midlertidig tilstand, eller det kan være et resultat av en kronisk tilstand, for eksempel diabetes. Symptomet kan også være progressivt. Du kan begynne å miste litt følelse i foten og deretter miste mer og mer følelsen etter hvert som tiden går. Å søke medisinsk råd for nummenhet i foten kan bidra til å redusere eller forsinke fremdriften.

Hva er symptomene på nummenhet i foten din?

Hovedsymptomet for nummenhet i foten din er å miste følelsen i foten. Dette påvirker følelsen av berøring og balanse fordi du ikke kan føle fotens posisjon mot bakken.

Mens tap av følelser er det viktigste symptomet på nummenhet i foten, kan du oppleve noen ekstra, unormale opplevelser. Disse inkluderer:

• prikkende
• følelser av stifter og nåler
• prikking
• svak følelsesfot eller føtter

Disse ekstra symptomene kan hjelpe legen din til å diagnostisere hva som forårsaker nummenhet i foten.

Hva forårsaker nummenhet i foten din?

Kroppen din er et komplekst nettverk av nerver som beveger seg fra tærne og fingrene til hjernen og tilbake igjen. Hvis du opplever skade, blokkering, infeksjon eller kompresjon av en nerve som beveger seg til foten, kan du oppleve nummenhet i foten.

Medisinske tilstander som kan forårsake nummenhet i foten inkluderer:

• alkoholisme eller kronisk alkoholmisbruk
• Charcot-Marie-Tooth sykdom
• diabetes og diabetisk nevropati
• frostskader
• Guillain-Barré syndrom
• herniert disk
• Lyme sykdom
• Mortons neuroma
• multippel sklerose
• perifer arteriell sykdom
• perifer vaskulær sykdom
• isjias
• helvetesild
• bivirkning av cellegiftmedisiner
• ryggmargs-skade
• vaskulitt eller betennelse i blodårene

Du kan også oppleve nummenhet i foten etter langvarige episoder med sitte. Dette følelsestapet - ofte kalt "å sove" - ​​oppstår fordi nervene som fører til foten komprimeres mens du sitter. Når du står og blodstrømmen kommer tilbake, kan foten føles som om den er følelsesløs. En følelse av stifter og nåler følger vanligvis før sirkulasjon og følelse kommer tilbake til foten.

Når søker jeg medisinsk hjelp for nummenhet i foten?

Følelsesløshet i foten din som oppstår plutselig og med andre symptomer, for eksempel pustevansker, kan være bekymringsfullt. Søk øyeblikkelig medisinsk hjelp hvis du opplever følgende symptomer samt nummenhet i foten:

• forvirring
• vanskeligheter med å snakke
• svimmelhet
• tap av blære- eller tarmkontroll
• nummenhet som begynner i løpet av minutter eller timer
• nummenhet som involverer flere deler av kroppen
• nummenhet som oppstår etter hodeskade
• alvorlig hodepine
• problemer med å puste

Selv om det ikke alltid er en krisesituasjon, kan en kombinasjon av nummenhet i foten og disse symptomene være et tegn på:

• anfall
• hjerneslag
• forbigående iskemisk angrep (også kjent som TIA eller "mini-stroke")

Gjør en avtale for å oppsøke legen din hvis nummenheten i foten får deg til å snuble eller falle ofte. Du bør også oppsøke legen din hvis nummenheten i foten blir verre.

Hvis du har diabetes, kan du avtale en time for å oppsøke lege eller fotpleier for nummenhet i foten. Diabetes er en vanlig årsak til nummenhet i foten fordi metabolske endringer kan forårsake nerveskader.

Hvordan blir nummenhet i foten diagnostisert?

Diagnostisering av nummenhet i foten avhenger av hvor alvorlige symptomene dine er. En lege kan bestille CT-skanning hvis du har hjerneslaglignende symptomer. Dette gjør at en lege kan se hjernen din og identifisere blokkeringer eller blødninger som kan forårsake symptomene dine.

Legen din vil også ta en medisinsk historie og be om en beskrivelse av symptomene dine. Spørsmål kan være:

• Hvor lenge varer nummenheten?
• Hvilke andre symptomer opplever du sammen med nummenhet?
• Når la du merke til nummenheten i foten din?
• Når er nummenheten verre?
• Hva gjør nummenheten bedre?

Etter at du har delt medisinsk historie med legen din, følger vanligvis en fysisk undersøkelse. Legen din vil mest sannsynlig undersøke føttene dine og avgjøre om følelsestapet påvirker en eller begge føttene. Noen studier legen din kan bestille inkluderer:

• elektromyografi, som måler hvor godt muskler reagerer på elektrisk stimulering
• magnetisk resonansavbildning (MR) for å se abnormiteter i ryggraden, ryggmargen eller begge deler
• nerveledningsstudier, som måler hvor godt nerver fører elektriske strømmer

Ytterligere tester avhenger av den mistenkte diagnosen.

Hvordan behandles nummenhet i foten din?

Nummenhet i foten er en vanlig årsak til ubalanse og kan øke risikoen for å falle. Å jobbe med en fysioterapeut for å utvikle et balanseprogram vil bidra til å redusere fallrisikoen din.

Bevegelser og øvelser som ikke irriterer fotløshet er gode måter å forbedre blodstrømmen til de berørte nervene. Snakk med legen din og fysioterapeuten om å designe et treningsprogram som fungerer for deg.

Å behandle nummenhet i foten er veldig viktig. Manglende følelse kan øke risikoen for fotsår, turer og fall. Du kan oppleve kutt eller skade uten å vite det hvis du ikke kan føle foten godt. Såret ditt vil kanskje ikke gro så raskt hvis du har nedsatt sirkulasjon.

Behandling av den underliggende årsaken til nummenhet i foten din kan hjelpe symptomet å forsvinne.

Legen din kan også anbefale å se en fotpleier minst en gang om året hvis du har kronisk nummenhet i foten. Her er noen tips du må huske på:

• inspiser føttene regelmessig for kutt eller sår
• legg et speil på gulvet slik at du kan se fotsålene bedre
• ha på seg godt tilpassede sko som beskytter føttene for å minimere risikoen for fotsår

Hvis du tar disse forholdsreglene i bakhodet, kan du minimere andre potensielle problemer som kan være forårsaket av nummenhet i foten.