Hva forårsaker neseblødning om natten?

Innhold

• 1. Tørrhet
• 2. Plukking
• 3. Klima
• 4. Allergier
• 5. Infeksjon
• Andre tips for å håndtere neseblod
• For å stoppe blødning
  
• Når skal du oppsøke legen din

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Er dette grunn til bekymring?

Å våkne for å finne blod på puten eller ansiktet kan være en skummel opplevelse. Men mens neseblødning om natten kan virke skremmende, er de sjelden alvorlige.

Akkurat som alle andre deler av kroppen din, blør nesen når den er kuttet eller irritert. Det er spesielt sannsynlig at blødningen i nesen din vil blø fordi den er kantet med mange skjøre blodkar som ligger veldig nær overflaten. Derfor kan selv mindre skader forårsake mye blødning.

Nese blødninger som skjer en gang i blant er vanligvis ikke noe å bekymre seg for. Men hvis du ofte får neseblod, kan du ha et problem som legen din trenger å sjekke ut.

Årsakene til neseblødning om natten er de samme som for neseblod på dagtid. Her er en oversikt over faktorer som kan få nesen til å blø om natten, og hvordan du kan forhindre dem.

1. Tørrhet

En rekke ting kan tørke ut slimhinnen i nesegangene, inkludert ernæringsmessige mangler.

Akkurat som huden din blir sprukket og blør når den er tørr, blir nesegangene irritert og blør også når de tørker ut.

Hva du kan gjøre:

• Slå på en luftfukter på soverommet ditt om natten - spesielt om vinteren. Dette tilfører luften fuktighet.
• Bruk en saltvann (saltvann) nesespray før sengetid for å holde nesegangene fuktige.
• Påfør et tynt lag vaselin som vaselin eller en antibiotisk salve som Neosporin på innsiden av nesen med en bomullspinne.

2. Plukking

Nese plukking er en av de vanligste årsakene til neseblod. Enten du eller barnet ditt gjør det som en vane eller ubevisst mens du sover, kan du skade nesen din hver gang du setter inn fingeren. Kanten av neglen kan rive de delikate blodårene som ligger like under nesens overflate.

Hva du kan gjøre:

• For å unngå plukking, hold vev nær sengen din slik at du kan blåse nesen i stedet.
• Hvis du velger mens du sover, må du bruke hansker til sengs, slik at du ikke kan sette fingeren i nesen.
• Vask hendene hver gang du tar nesen. Å måtte gå ut av sengen hver gang vil tvinge deg til å ta hensyn til vanen. Så hvis du velger, vil fingrene være rene og mindre sannsynlig å introdusere bakterier i eventuelle sår.
• Du bør klippe neglene korte, så hvis du plukker, er det mindre sannsynlig at du skader deg selv.

3. Klima

Det er mer sannsynlig at du får neseblod i løpet av de kalde vintermånedene. Oppvarming av huset ditt suger fuktighet ut av luften. Tørr luft dehydrerer nesegangene, slik at de sprekker og blør. Å leve i et tørt klima året rundt har samme effekt på nesen din.

Hva du kan gjøre:

• Slå på en luftfukter på soverommet ditt om natten for å tilføre luft i luften.
• Bruk en saltvann (saltvann) nesespray før sengetid for å holde nesegangene fuktige.
• Påfør et tynt lag vaselin eller en antibiotisk salve på innsiden av nesen med en bomullspinne.

4. Allergier

De samme allergiene som forårsaker sniffing, nysing og rennende øyne kan også få nesa til å blø.

Allergier forårsaker neseblødning på noen forskjellige måter:

• Når nesen blir kløende, klør du den, noe som kan skade blodårene.
• Å blåse nesen gjentatte ganger kan ødelegge blodårene inni.
• Steroid nesespray og andre medisiner du bruker for å behandle allergisymptomer tørker ut innsiden av nesen.

Hva du kan gjøre:

• Prøv å ikke blåse nesen for kraftig. Vær forsiktig.
• Bruk vev som inneholder fuktighetskrem for å myke opp slaget.
• Be allergologen din om et alternativ til steroid nesespray. Saltvannsspray kan også bidra til å rydde opp i trengsel uten å tørke ut nesen.
• Snakk med legen din om allergisk skudd eller annen forebyggende medisinering.
• Prøv å unngå allergiutløsere, som pollen, mugg eller kjæledyrdander.

5. Infeksjon

Bihuleinfeksjoner, forkjølelse og andre luftveisinfeksjoner kan skade den følsomme foringen i nesen. Til slutt kan nesen din bli irritert nok til å bryte opp og blø. Å blåse nesen for ofte når du har en infeksjon kan også forårsake neseblod.

Andre tegn på at du har en infeksjon inkluderer:

• utstoppa, rennende nese
• nysing
• hoste
• sår hals
• feber
• vondt
• frysninger

Hva du kan gjøre:

• Bruk en saltvannsspray eller pust inn dampen fra en varm dusj for å fjerne trengsel.
• Drikk mye væske for å løsne slim i nese og bryst.
• Få god hvile for å føle deg raskere.
• Hvis legen din sier at du har en bakteriell infeksjon, kan det hende du må ta antibiotika for å fjerne det.

Andre tips for å håndtere neseblod

For å stoppe blødning

1. Sitt eller stå opp, vipp hodet litt fremover. Ikke vipp hodet bakover fordi det vil føre til at blodet renner ned i halsen.
2. Bruk et vev eller en klut og trykk forsiktig på neseborene.
3. Hold trykket i 5 til 15 minutter.
4. Du kan også plassere en ispose på nesebroen for å begrense blodårene og stoppe blødningen raskere.
5. Etter 15 minutter, sjekk om nesen din fortsatt blør. Gjenta disse trinnene hvis det fortsatt blør.

Hvis nesen fortsetter å blø etter 30 minutter - eller hvis du ikke klarer å stoppe blødningen - gå til legevakt eller akuttmottak.

Hvis du har stoppet blødningen, er det viktig å holde hodet over hjertet ditt de neste par timene.

Du kan også bruke vaselin eller antibiotisk salve på innsiden av nesen med en bomullspinne for å fukte området og hjelpe det å gro.

Når skal du oppsøke legen din

Du trenger ikke å oppsøke legen din for sporadisk neseblødning. Oppsøk legen din dersom du får blødninger i nesen mer enn en gang i uken, eller hvis det er vanskelig å stoppe dem.

Ring også hvis:

• Du blør mye, eller har problemer med å stoppe blødningen innen 30 minutter.
• Du blir blek, svimmel eller sliten under neseblod.
• Neseblodene startet etter en skade eller operasjon.
• Du har andre symptomer, for eksempel smerter i brystet.
• Det er vanskelig for deg å puste under neseblod.

Svært sjelden skyldes neseblødning om natten en mer alvorlig tilstand som kalles hemorragisk telangiektasi (HHT). Denne arvelige sykdommen gjør at du blør lettere. Hyppige blodig neser er vanlige med HHT.

Personer med HHT får mye neseblod og blødningen kan være kraftig. Et annet tegn på HHT er kirsebærrøde flekker i ansiktet eller hendene. Disse kalles telangiectasia. Hvis du har disse symptomene, kontakt legen din for en diagnose.