Forfatter: Marcus Baldwin
Opprettelsesdato: 22 Juni 2021
Oppdater Dato: 1 Juli 2024
Anonim
Benefits of Drinking Mulungu Tea Before Bed
Video: Benefits of Drinking Mulungu Tea Before Bed

Innhold

Mulungu (Erythruna mulungu) er et ornamentaltre som er hjemmehørende i Brasil.

Det kalles noen ganger koralltreet på grunn av sine rødlige blomster. Dens frø, bark og luftdeler har blitt brukt i århundrer i brasiliansk tradisjonell medisin ().

Historisk sett ble mulungu brukt til forskjellige formål, for å lindre smerter, hjelpe søvn, senke blodtrykket og behandle tilstander som depresjon, angst og epileptiske anfall ().

Denne artikkelen utforsker mulungus fordeler, bruksområder og potensielle bivirkninger.

Potensielle fordeler med mulungu

De fleste av mulungus potensielle helseegenskaper kan tilskrives nøkkelforbindelsene (+) - erytravin og (+) - 11α-hydroxyerythravine, som har vært knyttet til smertelindring og redusert angst og epileptiske anfall (,, 4).

Kan redusere følelser av angst

Mulungu har lenge vært brukt i tradisjonell medisin for å behandle angst.


Dyrestudier har funnet at mulungus forbindelser (+) - erytravin og (+) - 11α-hydroksyerytrravin kan ha sterke angstdempende effekter, i likhet med dem som reseptbelagte medisiner Valium (diazepam) (,).

En liten menneskelig studie på 30 personer som gjennomgikk tannkirurgi, observerte at inntak av 500 mg mulungu før prosedyren bidro til å redusere angst mer enn placebo ().

Testrørstudier antyder at mulungus potensielle anti-angstegenskaper sannsynligvis kommer fra forbindelsenes evne til å hemme nikotinacetylkolinreseptorer, som spiller en rolle i å regulere følelser av angst (,, 8).

Imidlertid er det behov for flere menneskelige studier på mulungu og angst før det bør anbefales til dette formålet.

Kan beskytte mot epileptiske anfall

Epilepsi er en kronisk nevrologisk tilstand som har tilbakevendende anfall.

Til tross for tilgjengeligheten av antiepileptika, svarer ikke 30-40% av personer med epilepsi ikke på konvensjonell epileptisk medisin. Det er en grunn til at alternative behandlinger har blitt stadig mer populære ().


Testrør og dyreforsøk antyder at mulungu og dets forbindelser (+) - erytravin og (+) - 11α-hydroksy-erytravin kan bidra til å beskytte mot epileptiske anfall (,).

En studie på mus med epileptiske anfall fant at de som ble behandlet med (+) - erytravin og (+) - 11α-hydroksy-erytravin opplevde færre anfall og levde lenger. Forbindelsene beskyttet også mot korttidsminne og læringsproblemer ().

Mens den eksakte mekanismen bak mulungus antiepileptiske egenskaper er uklar, har noen undersøkelser funnet at (+) - erytravin og (+) - 11α-hydroksy-erytravin kan undertrykke aktiviteten til reseptorer som spiller en rolle i epilepsi ().

Selv om denne forskningen er lovende, er det behov for flere menneskelige studier på mulunguens antiepileptiske egenskaper før den bør anbefales til dette formålet.

Kan ha smertelindrende egenskaper

Dyrestudier antyder at mulungu kan ha smertestillende egenskaper.

En studie fra 2003 bemerket at mus behandlet med mulungu-ekstrakt opplevde færre magesammentrekninger og viste færre tegn på smerte enn de som ble behandlet med placebo ().


Tilsvarende fant en annen studie på mus at de som ble behandlet med mulungu-ekstrakt, opplevde færre magesammentrekninger og viste reduserte betennelsesmarkører. Dette demonstrerer at mulungu også kan ha betennelsesdempende egenskaper (4).

Det antas at mulungu kan ha antinociceptive effekter, noe som betyr at det kan redusere følelser av smerte fra nerveceller.

Årsaken til de potensielle smertelindrende egenskapene er fremdeles uklar, men mulungu ser ut til å redusere smerte uavhengig av opioidsystemet, som er hovedmålet for de fleste smertestillende medisiner ().

Selv om disse studiene er lovende, er det behov for mer menneskelig forskning.

Andre potensielle fordeler

Mulungu kan tilby andre potensielle fordeler, inkludert:

  • Kan redusere betennelse. Flere dyreforsøk har funnet at ekstrakter med mulungu kan redusere betennelsesmarkører (4,).
  • Kan hjelpe til med å behandle astmasymptomer. Dyreforskning har observert at mulungu-ekstrakt kan lette astmasymptomer og redusere betennelse ().
Sammendrag

Mulungu har vært knyttet til flere potensielle fordeler, for eksempel smertelindring og redusert angst, epileptiske anfall, astmasymptomer og betennelse. Imidlertid ble det meste av forskningen utført på dyr, og det er behov for flere studier på mennesker.

Bruk og sikkerhet

Mulungu kan kjøpes i noen helsekostbutikker og på nettet.

Den kommer i flere former, inkludert som en tinktur og pulver som kan oppløses i varmt vann for å lage mulungu-te.

Det er ikke nok vitenskapelig informasjon for å bestemme en passende dosering, og det er begrenset informasjon om sikkerheten til mulungu hos mennesker.

I en studie rapporterte folk døsighet etter å ha tatt mulungu-ekstrakt ().

Videre er det noen bekymringer for at mulungu kan senke blodtrykket ().

Sårbare populasjoner, som barn, gravide og eldre voksne, bør unngå å ta mulungu-produkter, da sikkerheten ikke har blitt fastslått i disse gruppene.

Samlet sett er vitenskapelig informasjon om mulungus fordeler og sikkerhet ikke tilstrekkelig til å anbefale det for helsemessige formål.

Det er også verdt å merke seg at - som andre urtetilskudd - er mulungu-tilskudd stort sett uregulert og har ikke blitt testet for sikkerhet. I noen tilfeller kan de ikke inneholde det som er oppført på etiketten eller være forurenset med andre stoffer.

Sammendrag

Mulungu kan kjøpes som skjær og pulver. Imidlertid er det begrenset menneskelig forskning på sikkerhet og fordeler, så det bør ikke anbefales av helsemessige årsaker før mer menneskelig forskning er tilgjengelig.

Bunnlinjen

Mulungu er et tre innfødt i Brasil som kan tilby forskjellige potensielle helsemessige fordeler.

Testrør og dyreforsøk antyder at det kan lindre smerte og redusere angst, epileptiske anfall, betennelser og astmasymptomer.

Imidlertid er det begrenset menneskelig forskning på mulungus fordeler og sikkerhet. Flere menneskelige studier er nødvendig før det bør anbefales for helsemessige formål.

Artikler For Deg

Alt du trenger å vite om uttak av nikotin

Alt du trenger å vite om uttak av nikotin

Vi inkluderer produkter vi yne er nyttige for leerne våre. Hvi du kjøper gjennom lenker på denne iden, kan vi tjene en liten provijon. Her er proeen vår.toffet nikotin, ofte aoiert...
Topp 14 helsemessige fordeler med brokkoli

Topp 14 helsemessige fordeler med brokkoli

Brokkoli er en grønn grønnak om vagt ligner et miniatre. Den tilhører plantearten kjent om Braica oleracea. Det er nært belektet med kål, roenkål, grønnkål og b...