Symptomer og behandling for menisk skade

Innhold

• Symptomer på menisk skade
• Hovedårsakene
• Hvordan behandlingen skal være
• 1. Rettsmidler
• 2. Mat
• 3. Kirurgi
• Tegn på forbedring og forverring

Blant symptomene på menisk skade er knesmerter når man går, går opp og ned trapp. Smerten er plassert i den fremre delen av kneet, og kan nå den mest laterale delen hvis lesjonen er fra den laterale menisken eller i den indre delen av kneet hvis det er en skade på den mediale menisken.

Behandling for menisk gjenoppretting kan gjøres gjennom ortopedisk kirurgi etterfulgt av fysioterapi. I begynnelsen av fysioterapeutisk behandling må personen hvile, og unngå å bevege benet, plassere is for å redusere smertene. Etter noen dager kan du gå ved hjelp av krykker og knestøtte. Etter hvert, med arbeidet med fysioterapi, vil personen kunne gå tilbake til sitt daglige liv normalt.

Menisken er en bruskstruktur som er tilstede i kneet som tjener til å beskytte knærne når det er støt eller i et slag direkte på kneet eller beinet, for eksempel. Dette brusk er veldig utsatt for skade hos idrettsutøvere, overvektige mennesker, med leddgikt, slitasjegikt eller et annet problem som påvirker kneleddene.

Symptomer på menisk skade

Hovedsymptomet på en skade på menisken er smerter foran og / eller på siden av kneet, noe som forverres eller gjør det vanskelig å gå opp og ned trappene. Smertene er lokaliserte og kan bli verre etter hvert som dagene går, og det kan også gjøre det vanskelig å gå. I tillegg er det hevelse i den ømme regionen.

I nærvær av disse symptomene er det derfor viktig å konsultere ortopeden for å få gjort en røntgen- eller MR-skanning for å bekrefte diagnosen.

Hovedårsakene

Meniskskader oppstår vanligvis fra et kraftig slag mot kneet, som i mange typer sport, for eksempel fotball, basketball eller tennis. Imidlertid er det noen daglige situasjoner som også kan skade menisken, for eksempel:

• Vri kroppen veldig raskt på ett ben;
• Gjør veldig dype knebøy;
• Løft mye vekt med bena;
• Hold foten mens du går.

Med alderen blir brusk i menisken mer svekket på grunn av konstant bruk og redusert blodsirkulasjon til stedet, noe som kan forårsake lettere skader etter fylte 65 år, selv når du for eksempel går opp eller ned trapper.

Generelt er brudd på den laterale menisken assosiert med brudd på det fremre korsbåndet, mens brudd på den mediale menisken er forbundet med dannelsen av en bakers cyste. Skade på den laterale menisken er mer vanlig i plutselige bevegelser som i en fotballkamp, ​​mens skaden i den mediale menisken dannes av repeterende bevegelser, og skaden begynner på baksiden av menisken og kan gro helt spontant, uten spesifikk behandling.

Hvordan behandlingen skal være

Behandlingen av en skade på menisken kan gjøres med fysioterapi eller kirurgi, i de mest alvorlige tilfellene når det er nødvendig å operere for å sy eller kutte den berørte delen av menisken, sannsynligvis etter operasjonen vil legen forlate beinet immobilisert med en skinne, og det vil indikere bruken av krykker, og denne immobiliseringen må opprettholdes hele dagen og natten, og fjernes bare i badekaret og i fysioterapi. Finn ut hva som kan gjøres i fysioterapi og øvelser for menisk skade.

Etter ca 2 måneders behandling bør personens behov kontrolleres og om det fremdeles er lokal smerte eller begrenset bevegelse for å justere behandlingen. Når personen ikke lenger føler smerte, men ikke kan bøye kneet helt, bør øvelser ha dette målet. En god øvelse er å gjøre knebøy, øke graden av knebøyning, målet kan være å prøve å knebøye så mye som mulig, til du kan sitte på hælene.

1. Rettsmidler

Legemidler skal bare brukes etter medisinsk råd og anbefales spesielt etter operasjonen. De første dagene etter operasjonen kan legen anbefale bruk av Paracetamol eller Ibuprofen for å lindre smerte.

Salver som Cataflan og Voltaren kan hjelpe med smertekontroll, men bør ikke påføres før såret er fullstendig leget. En god måte å naturlig lindre knesmerter og hevelse på er å bruke en kald komprimering til området mens du hviler med bena løftet.

2. Mat

I gjenopprettingsfasen bør du unngå å konsumere mat rik på sukker og øke forbruket av matvarer som er rike på proteiner for å lette vevsregenerering. Det anbefales også å drikke rikelig med vann for å holde kroppen ordentlig hydrert, noe som også er viktig for å opprettholde smøring av knærne. Hurtigmat, brus og stekt mat bør unngås for å unngå overvekt, noe som kan svekke utvinningen av dette leddet. Se eksempler på helbredende mat.

3. Kirurgi

Ved brudd på den laterale menisken kan ortopeden indikere at kirurgi snart skal utføres for å fjerne den berørte delen. Imidlertid, når det er en skade på den mediale menisken, hvis den er i lengderetningen og liten i størrelse, kan legen velge å indikere fysioterapi for å se om tåre kan leges.

Når menisken er ødelagt i kantene, eller når det er en lesjon midt i menisken, som skiller seg i to deler, og danner et slags bøttehåndtak, anbefaler legen også umiddelbart kirurgi for å forhindre at skaden blir verre.

Kirurgi for å reparere menisken gjøres vanligvis under lokalbedøvelse, med artroskopi, hvor legen bare lager 3 hull i kneet, gjennom hvilket nødvendig utstyr for å sy eller fjerne den ødelagte delen av menisken kommer inn. Kirurgen kan velge mellom disse behandlingsformene:

• Sy den ytterste delen av menisken, fordi det blir vannet av blod og derfor kan regenerere seg selv;
• Fjern den berørte delen av menisken, holder delen sunn for å forhindre at artrose dannes tidlig.

Det er ikke nødvendig å bli på sykehuset, men restitusjonstiden varierer fra 2 til 3 uker for den mediale menisken og 2 måneder for den laterale menisken.

Tegn på forbedring og forverring

Tegn på forbedring vises med begynnelsen av behandlingen, og når personen følger alle instruksjonene fra legen og fysioterapeuten, gjør de nødvendige hvile- og terapeutiske øvelsene.

Når behandlingen ikke utføres, er det mulig at det blir en forverring av lesjonen, og i tilfelle brudd på menisken og smerten kan det begrense personens liv, det er nødvendig å ty til smertestillende og antiinflammatoriske legemidler og til bli vant til smertene gjennom hele livet. En skade på menisken kan også føre til dannelse av tidlig artrose i det berørte kneet.