Kan det å spise lokal honning hjelpe til med å behandle sesongmessige allergier?

Innhold

• Anmeldelse for

Allergi er det verste. Uansett hvilken tid på året de dukker opp for deg, kan sesongmessige allergier gjøre livet ditt surt. Du kjenner symptomene: rennende nese, ondt i halsen, hoste, konstant nysing og fryktelig sinustrykk. Du er mest sannsynlig på vei til apoteket for å ta noen Benadryl eller Flonase - men ikke alle vil ta en pille hver gang øynene dine begynner å klø. (Relatert: 4 overraskende ting som påvirker allergiene dine)

Noen mennesker tror at å spise rå, lokal honning kan være eliksir for behandling av sesongmessige allergier, en type strategi basert på immunterapi.

"Allergi oppstår når kroppens immunsystem reagerer på allergener i miljøet ditt ved å angripe dem," sier Payel Gupta, MD, en brett-sertifisert allergiker og immunolog ved ENT & Allergy Associates i New York City. "Allergiimmunterapi hjelper ved å trene kroppen din til å slutte å angripe ufarlige allergener. Den virker ved å introdusere små mengder av allergenene i kroppen din slik at immunsystemet ditt gradvis kan lære å tolerere dem bedre."

Og honning har blitt studert som et antiinflammatorisk og hostedempende middel, så det er fornuftig at det også kan behandle allergier.

"Folk tror at å spise honning kan hjelpe fordi honning inneholder noe pollen - og folk tror i utgangspunktet at regelmessig utsetting av kroppen for pollen vil forårsake desensibilisering," sier Dr. Gupta.

Men her er saken: ikke alt pollen er skapt like.

"Mennesker er for det meste allergiske mot tre-, gress- og ugresspollen," sier Dr. Gupta. "Bier liker ikke pollen fra trær, gress og ugress, så pollenene finnes ikke i store mengder i honning; det som finnes er stort sett blomst pollen. "

Pollen fra blomstrende planter er tung og sitter bare på bakken-så den forårsaker ikke allergiske symptomer som lettere pollen (alias pollen fra trær, gress og ugress) som flyter fritt i luften og kommer inn i nesen, øynene, og lunger - og forårsake allergi, forklarer Dr. Gupta.

Det andre problemet med honningallergi -behandlingsteorien er at selv om den kan inneholde pollen, er det ingen måte å vite hva slags og hvor mye som er i den. "Med allergiskudd vet vi nøyaktig hvor mye og hvilken type pollen som finnes i dem - men vi vet ikke denne informasjonen om lokal honning," sier Dr. Gupta.

Og vitenskapen støtter det heller ikke.

En studie, publisert tilbake i 2002 iAnnals of Allergy, Astma & Immunology, viste ingen forskjell blant allergikere som spiste lokal honning, kommersielt bearbeidet honning eller placebo med honningsmak.

Og faktisk kan det i sjeldne tilfeller faktisk være en risiko for å prøve lokal honning som behandling. "Hos ekstremt sensitive personer kan inntak av ubehandlet honning resultere i en umiddelbar allergisk reaksjon som involverer munn, svelg eller hud - som kløe, elveblest eller hevelse - eller til og med anafylaksi," sier Dr. Gupta. "Slike reaksjoner kan være relatert til enten pollen som personen er allergisk mot eller bieforurensninger."

Så å spise lokal honning er kanskje ikke den mest effektive sesongens allergibehandlingen. Imidlertid er det noen ting som kan bidra til å holde symptomene under kontroll.

"De beste strategiene for å bekjempe allergier er å ta skritt for å begrense eksponeringen din for de tingene du er allergisk mot og ta de riktige medisinene for å holde symptomene under kontroll," sier William Reisacher, MD, allergiker og direktør for Allergy Services i NewYork- Presbyterian og Weill Cornell Medicine. "Hvis disse strategiene ikke er nok, snakk med din ØNH eller generell allergolog om immunterapi (eller desensibilisering), en fireårig behandling (allergisk skudd) som kan forbedre symptomene, redusere behovet for medisiner og forbedre livskvaliteten i flere tiår."

Du kan også prøve oral immunterapi. "Vi har godkjent oral immunterapi for bare visse pollener akkurat nå i USA - gress og ragweed. Disse tablettene legges under tungen og allergenene presenteres for immunsystemet gjennom munnen. Det er en konsentrert mengde allergen som vi kjenner vil ikke forårsake en reaksjon, men vil bidra til å desensibilisere kroppen din, sier Dr. Gupta.

TL; DR? Fortsett å bruke honning i te, men kanskje ikke regne med det som svaret på dine allergibønner. Beklager folkens.

Anmeldelse for