Koreanske hudpleievaner hver kvinne bør adoptere

Innhold

• Følg alltid 10-sekundersregelen
• Ta med lakenmasken til treningsstudioet
• Unn deg selv en (ansikts) massasje
• Vask aldri ansiktet ditt bare en gang
• Slå hardt i ansiktet
• Få risen din til å fungere dobbelt
• Ta badehåndklærne til soverommet
• Bruk vernetilbehør (selv når du ikke er på stranden)
• Legg til ginseng i kostholdet ditt
• Anmeldelse for

Når det gjelder koreansk hudpleie, er mer mer. (Hørt om den uttømmende ti-trinns rutinen som koreanske kvinner følger daglig?) Hvis du ikke helt har tid (eller penger) til denne typen flertrinnsprosess, er du heldig. Vi har fått noen skjønnhetstips rett fra Angela Kim, grunnlegger av Insider Beauty, en e-handelsside som gjør bestselgende kulthudpleie- og sminkeprodukter fra Korea tilgjengelig her i USA. Les videre for noen utenlandsk-klingende vaner for nydelig hud.

Følg alltid 10-sekundersregelen

Nei, vi mener ikke når du slipper mat på bakken. Vi snakker om hvor raskt du bruker produktene dine - en regel snakket om igjen og igjen i koreanske skjønnhetsmagasiner. "Etter at du har tatt en varm dusj, skal du bruke toneren din innen 10 sekunder," sier Kim. Jo lenger du venter, jo mer dehydrert blir huden din. Så jo raskere du kan låse inn den fuktigheten og holde huden din beskyttet, jo bedre. (Ideelt sett vil du ha den i dusjen med deg, sier hun.) Hvis du er på treningsstudioet og ikke har toner med deg, gjelder det samme for fuktighetskremet ditt-påfør den dårlige gutten så raskt som mulig , følg deretter opp med resten av rutinen din, sier Kim. (Sørg for å sjekke disse 10 koreanske skjønnhetsproduktene for en glød etter trening.)

Ta med lakenmasken til treningsstudioet

Bomullsarkmasker er øyeblikkets største koreanske skjønnhetsdille her i USA. Og med god grunn: Det er endeløse variasjoner som hydrerer, eksfolierer og lysner for å løse stort sett alle hudproblemer du kan tenke deg. (Opplevelsen av å bruke en er også ganske morsom. Sjekk disse 15 tingene du tenker mens du bruker en arkmaske.) Men det er en hack du sannsynligvis ikke har tatt i bruk når det gjelder arkmasken. For å få optimale resultater tar alle i Korea med seg masken sin til damprommet på treningsstudioet eller spaet, og slår den på når porene har hatt en sjanse til å åpne seg, sier Kim. "Det er akkurat som når estetikeren damper huden din før hun gjør noe annet, slik at huden din kan absorbere alle ingrediensene," sier hun. Har du ikke hoppet på lakenmasken ennå? Kim anbefaler Leaders kokosnøttgel fuktighetsgivende gjenopprettingsmaske for å holde superhydrert gjennom vintermånedene. (Psst: Her er noen derm-godkjente tips for å beskytte huden din etter treningsstudioet om vinteren.)

Unn deg selv en (ansikts) massasje

"Jeg vet ikke hvorfor massasjekremer ikke har sprengt seg i USA, men de er enorme i Korea. Det er en daglig basis," sier Kim. Det er en haug med forskjellige massasjeteknikker du kan bruke (Kim har et helt blogginnlegg om det), men her er hovedsaken: Ved å bruke knokene eller fingertuppene til å massere musklene og vevet under huden din, vil du øke blodsirkulasjonen og få oksygenet til å strømme gjennom ansiktet ditt, som igjen vil holde huden glødende og strålende. Massering daglig hjelper også med å stramme og tone ansiktsmusklene for å bekjempe rynker og forhindre at huden eldes over tid. "Det er et must. Det regnes ikke engang som noe spesielt i Korea," sier Kim. "Du er en anomali hvis du er ikke gjør dette. "(Mer om konseptet new-to-the-U.S. her: I Tried a Workout Class for My Face.)

Vask aldri ansiktet ditt bare en gang

"Dobbelrensing", det første trinnet er den beryktede 10-trinnsprosessen (hint: det involverer akkurat det det høres ut som) er ikke engang et begrep i Korea fordi det er så åpenbart en praksis, sier Kim. "Alle dobbeltrenser. Det anses som så nødvendig at ingen vasker ansiktet bare en gang." Og av alle de litt bisarre klingende koreanske skjønnhetsvanene, er denne kanskje mest fornuftig: Selvfølgelig bør du først fjerne sminken din (Kim anbefaler et oljebasert rengjøringsmiddel), og deretter vaske det igjen med et annet produkt for å virkelig bli grundig rengjort. (Eller du vet, i det minste, bruk en tørke for å fjerne sminke først!)

Slå hardt i ansiktet

Jepp, vi vet at dette høres ut som noe rett ut av SNL, men dette er virkelig en super populær teknikk i Korea. Etter samme logikk som ansiktsmassasje, vil kvinner i Korea slå i ansiktet omtrent 50 ganger etter å ha fullført sitt daglige hudpleieprogram for å få blodsirkulasjonen i gang og stramme opp ansiktsmusklene, forklarer hun. "Jeg vokste opp med at mamma gjorde dette. Hun slo så hardt at du kunne høre det på kjøkkenet fra soverommet hennes," sier Kim. Det kan høres gal ut, men når det gjelder slapping, "jo mer jo merier" og "jo vanskeligere jo bedre!"

Få risen din til å fungere dobbelt

Kvinner i Korea har en lang historie med å lage sitt eget risvann for å vaske ansiktet på grunn av de veletablerte hudfordelene. "Det er en naturlig fuktighetskrem som hjelper til med å senke aldring, redusere mørke sirkler, falme aldersflekker og gjøre huden lysere," sier Kim. Hvis du har ris på kjøkkenet ditt, lar du den trekke i ca. 10-15 minutter, snurrer den rundt og bruker deretter melkevannet som en pseudo-toner. Hvis du heller vil gå med et ferdig risprodukt, kan du prøve Primeras svarte risemulsjon eller Inisfree's ris sovemaske for å få de samme lysende og fuktighetsgivende effektene. (Her, flere hjemmemedisiner som vil redde huden din denne vinteren.)

Ta badehåndklærne til soverommet

Vintermånedene i Korea er notorisk kalde, så luftfuktere brukes ofte for å holde huden hydrert når luften blir tørr. Det er også et superenkelt gammeldags hack hvis du er på reise og ikke har en luftfukter for hånden: "Mange kvinner liker å dynke håndklær i vann og deretter henge dem rundt sengen mens de sover om natten." sier Kim. "Jeg har prøvd det, og det hjelper virkelig."

Bruk vernetilbehør (selv når du ikke er på stranden)

"Koreanske kvinner tar en forebyggende tilnærming til aldring i en veldig ung alder, mens kvinner i USA har en tendens til å vente til de ser den første linjen eller rynken," sier Kim. Ikke bare er bruk av SPF inngrodd, men de har også en tendens til å ta beskyttende tiltak fra solen året rundt. "Det er ikke uvanlig å se kvinner i Korea bruke hvite hansker som går opp til albuene mens de kjører, eller visir som bokstavelig talt dekker hele ansiktet," sier hun. (Fordi ja, ultrafiolette stråler kan fortsatt skade huden din selv innendørs og kan passere gjennom skyene og reflektere snø og is om vinteren.)

Legg til ginseng i kostholdet ditt

"Ginseng er en ingrediens som har vært kjennetegnet for koreansk skjønnhet i veldig lang tid, og virkelig sparket i gang det koreanske hudpleiemarkedet," sier Kim. Ikke bare påføres det lokalt (mange koreanske merker som Sulwhasoo er først og fremst rettet mot ginseng) for sine anti-aldringsegenskaper, men ginseng-te og ginseng-basert mat er også en stift i koreansk mat. "Det er veldig bra for å hjelpe til med å avgifte huden din og bli kvitt forurensninger, og det er mange antioksidanter," sier hun. (Neste, se de 8 beste matvarene for hudforhold.)

Anmeldelse for