Jonathan Van Ness og Tess Holliday Å gjøre Acroyoga sammen er rene #FriendshipGoals

Innhold

• Anmeldelse for

Du kommer til å elske denne siste venneduoen. Vi vet ikke så mye om vennskapet deres, men i bokstavelig forstand hadde Jonathan Van Ness Tess Holliday helt tilbake nylig. I helgen trente de to litt acroyoga sammen, og Holliday stolte på at JVN skulle støtte henne mens hun var helt suspendert i luften. (Relatert: Kule Instagram-bilder av kjendiser i yogastillinger)

Modellen la ut et bilde av øyeblikket på Instagram sammen med en BTS-video av hva som måtte til for å komme dit. Med spottere som støttet armene for balanse, sto Holliday ved Van Ness 'hode, så løftet han føttene hennes med hendene til hun lå tilbake. "Herregud, det er så rart. Herregud, det er galskap," sier hun i videoen når hun er helt i luften.

Til en kommentator som skrev at de ikke kunne tro på tilliten hennes, svarte Holliday: "Vi har vært venner lenge." (Relatert: Tess Holliday avslørte hvorfor hun ikke deler mer av treningsreisen sin på Instagram)

Selv om du ikke har en yogi -venn i livet ditt, bør du fortsatt prøve acroyoga (selvfølgelig, under oppsyn av en proff). I tillegg til å være en utmerket måte å bygge fleksibilitet og kjernestyrke, kommer det med fordelene ved berøring du ikke får i en vanlig yogatime. (Se: 5 grunner til at du bør prøve acroyoga og partneryoga)

Posen som JVN og Holliday prøvde kalles høytflyvende hval, som, tro det eller ei, er en nybegynnerposisjon. Det gjør at flyeren kan få en dyp ryggstrekning og krever balanse på delen av basen, iflg Yoga Journal.

Enten du synes poseringen ser morsom eller skremmende ut, er det ingen tvil om at Tess og JVN er vennskapsmål.

Anmeldelse for