Jennifer Aniston har drømmer om å åpne sitt eget velværesenter

Innhold

• Anmeldelse for

Jennifer Aniston er ikke fremmed for velværeverdenen. Hun er veldig interessert i yoga og spinning og handler om å utvikle en bedre forbindelse til sinnet, følelsene og kroppen. Nylig lærte vi at hennes hemmelighet med å se det samme i flere tiår har vært hennes evne til å prioritere "meg" tid og sette egenomsorg fremfor alt annet. (PS. Her er hvordan du får tid til egenomsorg når du ikke har noen.)

I et intervju med Harper's Bazaar, åpnet den 48 år gamle skuespilleren også om drømmene sine om å åpne et velværesenter, slik at kanskje vi vanlige folk kan prøve å se (og føle!) Like bra som hun gjør.

"Jeg har en fantasi der du har denne vakre plassen med ansiktsterapeuter, roterende treningsøkter, meditasjonskurs og en kafé med oppskrifter som er sunnere versjoner av deilig mat, slik at du ikke blir fratatt," sa hun til magasinet. (Relatert: Jennifer Aniston innrømmer sin 10-minutters treningshemmelighet)

Hun fortsatte med å legge til at hun ønsker å skape en opplevelse som er avslappende og tanking og lar folk forberede seg på hva livet kaster dem når de forlater. "Jeg jobber med det i hjernen min," sa hun. "Ikke for å høres helt woo-woo ut, men hvis du går ut i verden med indre fred, er du mer glad. Det er en livslang for kort politikk som jeg nå har med arbeidet mitt; ingen negative nancies." Um, hvor registrerer vi oss?

Oscar-nominerte åpnet også om hennes skjønnhetsrutine som stadig er i utvikling. Hennes morgentur? Eplecidereddik-sammen med vitaminer. "Vitaminer. Vitaminer. Vitaminer. Jeg tar mye vitaminer," delte hun. (Relatert: Hvilke vitaminer bør jeg ta?)

Når det er sagt, vil hun være den første til å innrømme at i dagens verden er det vanskelig å holde tritt med velværetrender. "Jeg kommer ikke til å lyve," sier hun. "Det endrer seg hele tiden fordi noen vil si: 'Herregud, du tar ikke aktivt kull?' Deretter går du ned i et Googling -hull for å forstå fordelene med det, eller gurkemeie eller løvetann for oppbevaring av vann. " Jepp, du kan definitivt ikke (og burde ikke!) Prøve alle velvære -trender der ute, og det er viktig å gjøre undersøkelser først. Takk for #realtalk -påminnelsen, Jen.

Anmeldelse for