No BS Guide til sunt, velstelt kjønnshår

Innhold

• Du har de hårete spørsmålene, vi har svarene
• Pube primping muligheter, fra DIY til salongsikkerhet
• 1. La den vokse
• 2. Barbering
• 3. Voksing og tråding
• 4. Kjemiske depilatorier
• 5. Laserhårfjerning eller elektrolyse
• Skal jeg gå full busk eller klippe plenen?
• Velg en stil
• Velg en form
• Forvis røde støt
• Vitenskapen bak kjønnshår
• Pubic hair’s purpose
  
• Ditt kjønnshår, ditt valg

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Du har de hårete spørsmålene, vi har svarene

Fra det øyeblikket vi spirer de første hårete hårene våre, er vi betinget av å tro at de skal være trimmet eller rukket. Bare se på alle annonser, dingser og metoder der ute for å kaste puber.

Og det er bare til vi møter noen som da sier au naturel er veien å gå.

Kanskje det er en partner som liker et frodig utseende eller en gal venn som er en gratis fugl. Alle har en mening om kjønnshår. Ikke rart vi er forvirret på hvilken vei som er best for oss.

Bør du nix din månedlige voks? Er det fordeler med å ha en busk? "Hårmønster i kjønnshår varierer mye, avhengig av alder, etnisitet og viktigst, deres egen individualitet," sier Katy Burris, en hudlege ved ColumbiaDoctors og assisterende professor i dermatologi ved Columbia University Medical Center. "Selv om trenden på dette tidspunktet oppmuntrer til pleie, eller til og med fjerning av kjønnshår, bør det være en beslutning man tar for seg selv."

Så hvordan bestemmer du hva du skal gjøre med håret ditt der nede? Vi har plukket noen tips og sikkerhetstips fra ekspertene.

Pube primping muligheter, fra DIY til salongsikkerhet

1. La den vokse

Hvis du skal gå au naturel, trenger du ikke gjøre noe. Håret ditt vil bare vokse til en kort lengde. Du vil ikke se ut som Rapunzel der nede. Du kan trimme eller forme etter eget ønske ved hjelp av en dedikert pubesaks, trimmer eller hårklippesaks.

Pro tips: Hvis du bruker saks, må du desinfisere dem først. Utpeke verktøyet som din offisielle pube cutter. Ikke bruk den på noe annet. For klipper eller trimmer, følg produsentens anvisninger for å holde den ren. Ikke del det.

2. Barbering

"Alle som barberer seg, vet at det ikke er uvanlig å kutte huden ved et uhell," sier Burris. I tillegg kan barbering føre til små tårer som vi ikke en gang vet er der. Dette skaper muligheter for bakterier å komme inn. Derfor er det viktig å operere med en ren barberhøvel og en ren bikinisone.

Pro tips: Suzanne Friedler, hudlege ved Advanced Dermatology PC i New York City, anbefaler å bruke en barbergel eller annet smøremiddel for å beskytte huden din. Putt på en fuktighetskrem og en kortisonkrem uten resept for å motvirke irritasjon. Unngå å påføre produkter rundt skjedeåpningen.

3. Voksing og tråding

Voksing og treing av begge ravhårene ved roten. Ifølge Friedler kan dette utsette follikkelen for infeksjoner som:

• follikulitt
• koker
• betente cyster
• abscesser

En fersk studie antyder at voksing kan gi deg mer sårbarhet mot hudvirus molluscum contagiosum. Burns fra både DIY og profesjonell voksing er også en bekymring, legger Buka til.

Pro tips: Det betyr ikke at du må vike unna disse metodene. Bare velg en anerkjent salong som følger riktig protokoll. Estetikeren din skal ha en ren arbeidsstasjon, bruke hansker og aldri doble vokspinnen. De bør også få deg til å fylle ut et konsultasjonsskjema før den første behandlingen. Voksings- eller trådbordet skal drapes med et rent engangspapir.

4. Kjemiske depilatorier

Kjemiske depilatorier bryter ned håret slik at det vasker seg bort fra huden din. Selv om det er praktisk å bruke, kan de føre til allergiske reaksjoner og irritasjon. Mange mennesker er følsomme for disse produktene. Sørg for å gjøre en liten lappetest på huden din før du prøver på et større område. Unngå å bruke nær vaginalåpningen.

5. Laserhårfjerning eller elektrolyse

Laserhårfjerning og elektrolyse er forskjellige metoder for langvarig hårfjerning. Begge retter seg mot hårsekken under hudens overflate. Med elektrolyse sier Buka arrvev er en bekymring. Hvis du har hatt keloid arrvev, er denne tilnærmingen ikke et godt valg.

Når det gjelder begge disse alternativene, anbefaler Buka å finne en utdannet medisinsk fagperson for å administrere behandlingene. Tenk to ganger før du hopper på en kupongkode uten å gjøre leksene dine. "Det kan bety at du kaster terningen," sier han.

Skal jeg gå full busk eller klippe plenen?

Selv om kjønnshår har mange moderne formål, spilte det sannsynligvis en større rolle i helsen lenge før mennesker hadde en rekke underbukser eller skafresistente leggings i kommoden. "Skamhår er vestigial hår fra våre dager som aper," sier Bobby Buka, en hudlege og medvirkende grunnlegger og vitenskapssjef i First Aid Beauty hudpleie.

I disse dager kan du gjøre som du vil: Behold det hele, trim det opp, eller gå buff. "Selv om det naturlige er sannsynligvis det sunneste," sier Friedler, "å ha gode vaner for å trimme og forme, kan gjøre enhver stil sunn."

Velg en stil

Hvis du bestemmer deg for å dra til salongen for en voksende sesh, er kommunikasjon alt. Ikke vær sjenert mens du er spredt ørn. Beskriv estetikeren din nøyaktig hva du vil - eller ikke vil.

Velg en form

For ethvert voksalternativ har du også et formvalg. Hvis du skal være brasiliansk, kan du velge å holde noe teppe foran og velge et snitt. Hvis du velger fransk voksstil, vil formen spore kjønnsleppene dine.

Forvis røde støt

Inngrodde hår er bane av barbering, voksing, tråding og kjemisk hårfjerning. Men de trenger ikke være det. "Et inngrodd hår er immunsystemets reaksjon på et hår som vokser sidelengs," forklarer Buka. Kroppen din begynner å bygge opp arrvev rundt området.

Hvis du får et tilfelle av røde støt, må du unngå å bruke pinsett eller andre enheter for å fjerne dem. "Dette fører ofte til mer traumer i området og øker risikoen for bakterielle infeksjoner," sier Burris. "Varme kompresser kan bidra til å redusere betennelsen, og håret kan gro av seg selv og løsne seg spontant."

Prøv reseptfri hydrokortisonkrem for å få ned hevelse og benzoylperoksid til nixbakterier, anbefaler Buka. Igjen, unngå å bruke produkter nær skjedeåpningen. Hvis et inngrodd hår ikke går over eller blir smertefullt, må du oppsøke lege eller hudlege.

Vitenskapen bak kjønnshår

Som en generell regel, hvis det er på kroppene våre, er det sannsynligvis der av en grunn. Det samme gjelder for våre puber.

"Skamhår fungerer for å dempe og beskytte den følsomme huden rundt kjønnsorganene," sier Burris. “Det spiller også en rolle i hygiene, fanger smuss og bakterier og hindrer at det kommer inn i skjedeåpningen. Selv om mange føler at det er mer hygienisk å fjerne håret, er det faktisk motsatt. "

Pubic hair’s purpose

• beskytter skjedeåpningen
• vekter bort svette
• forhindrer gnagsår
• tilbyr smittebeskyttelse
• spiller en rolle i grunnleggende seksuelle instinkter

Våre puber hjelper med å transportere bort svette fra kroppen vår for raskere fordampning, forklarer Friedler. I hovedsak kan kjønnshåret hjelpe oss med å kjøle oss ned når vi løper eller drypper pytter på det varme yogastudiet. Og det er en bonus: "Hår fungerer som en barriere, som forhindrer friksjon og gnagsår," legger Friedler til.

Når vi snakker om aktiviteter: "Sist jeg hørte, var sex en kontaktsport," sier Angela Jones, en OB-GYN og Astroglides bosatt seksuelle helserådgiver. Våre puber kan øke og forhindre irritasjon mens de er i sekken, men det er ikke alt.

Selv om det må gjøres mer forskning om dette emnet, kan det å la dine pubes være intakte - i stedet for å risikere hakk, kutt eller skrubbsår - gi en viss beskyttelse mot seksuelt overførbare infeksjoner (STI). "Visse kjønnssykdommer har økt risiko for spredning eller erverv hvis det er en kompromittert hudoverflate involvert," forklarer Jones. Men pubertene våre er ikke ment som en erstatning for å bruke beskyttelse, for eksempel kondom, under seksuell aktivitet.

Våre kjønnshår spiller også en rolle i å finne personen å trille med. Hår fanger duftene, kjent som feromoner som apokrine kjertler produserer. "Disse duftene er viktige for parring i alle typer dyr," forklarer Friedler.

Ditt kjønnshår, ditt valg

Alt i alt, ikke stress for mye med hva du skal gjøre med kjønnshåret ditt. Du kan alltid gjøre noe hvis du ønsker det, og det er helt greit. Og hvis du noen gang har lurt på om legen din bryr seg om pubene dine, er svaret ditt:

"Jeg har kvinner som unnskylder meg hele tiden for ikke å pleie eller barbere seg før de kommer inn på gynekologiske besøk," sier Jones. “OB-GYNs bryr seg ikke. Det er ditt valg. Hår eller bare, kvinner er vakre uansett. ”

Jennifer Chesak er en Nashville-basert frilans bokredaktør og skriveinstruktør. Hun er også en skribent for opplevelsesreiser, fitness og helse for flere nasjonale publikasjoner. Hun fikk sin Master of Science i journalistikk fra Northwestern’s Medill og jobber med sin første skjønnlitterære roman, som utspiller seg i hjemlandet North Dakota.