Hvordan fortelle om du er (virkelig) klar for et forhold

Innhold

• Anmeldelse for

Tror du at du er klar for et forhold? Nå er det på tide å sjekke inn med deg selv og avgjøre om du virkelig og virkelig er klar for et forhold. Selv om du kanskje forteller deg selv at du er klar og villig til å slå deg til ro med noen, må du først se på oppførselen din. Til syvende og sist er din oppførsel-ikke det du sier-sannhetstelleren.

En nylig økt med en klient av meg i slutten av 20-årene gjenspeiler perfekt push-pull mellom hva vi tror vi vil ha kontra hva vi faktisk ønsker. Jake satt på den grønne kordfløyelsofaen på kontoret mitt og lekte med glidelåsen på hettegenseren. Han snakket om sitt uregelmessige kjærlighetsliv og hadde nettopp avsluttet å fortelle enda en opplevelse han hadde hatt, denne gangen med en kvinne han møtte forrige lørdag kveld. "Jeg vil bare virkelig ha en kjæreste," proklamerte han og så ut av vinduet og slo et stort sukk. I en rask setning oppsummerte han det han trodde han ville.

Enkelt sagt så jeg ting annerledes. Jake ville egentlig ikke ha en kjæreste, like mye som han prøvde å fortelle seg noe annet. Hvordan visste jeg det? Fordi oppførselen hans fortalte meg hva han egentlig ønsket. Han brukte de fleste helgene på å slå på stolpene med vennene sine og ha tilkoblinger som aldri gikk noen steder. Viste Jakes oppførsel at alt han ønsket var å koble til? At han var totalt fornektet da han sa at han ville ha en kjæreste? Med Jake, som med de fleste, er virkeligheten ikke så svart og hvit. Sannheten er at Jake var i konflikt: En del av ham ønsket ekte intimitet med en kjæreste, mens den andre delen likte høydepunktene som fulgte med hookups.

Kort sagt, Jakes oppførsel viste at han ikke virkelig var klar for et sunt romantisk forhold. For å komme dit, måtte han bli mer kresne når det gjelder hvem han var intim med; selvmedisinere mindre med høyder av alkohol og andre bedrifter; og blande helgens rutine med mer varierte aktiviteter enn å gå på de samme barene og klubbene. Dessuten er Jake ikke alene. Jeg kjenner og jobber med mange menn og kvinner som sier at de ønsker et ekte forhold mens deres oppførsel tydelig indikerer noe annet.

Når det kommer til deg og ditt kjærlighetsliv, er oppførselen din det første stedet å begynne når du spør deg selv om du virkelig er klar for et forhold. Den eneste måten du kommer til å finne og opprettholde et sunt romantisk forhold er hvis du starter det på et rimelig solid grunnlag, noe som betyr at du må ha (bleep) sammen.

Når du virkelig er klar for et godt voksenforhold, vil atferden din gjenspeile hvor balansert du er. Ta en titt på noen av kravene for å være klar for et forhold nedenfor.

1. Kirken din er ikke en bar eller nattklubb. Å gå ut på barer eller nattklubber er ikke nødvendigvis en dårlig ting eller avskrekkende for å finne et godt forhold. Problemet handler mer om hvordan du føler og handler når du er der, noe som indikerer om du virkelig er klar for et forhold. Hvis du drikker mye når du går ut, er du ikke i stand til å starte et godt forhold. Jada, du kan møte noen, men det er ikke ditt beste jeg du legger frem, så du kommer til å ende opp med noen som ikke er bra for deg. Hvis du liker å gå ut, men ønsker et forhold, er det ingenting galt med det: Introduser deg selv for mennesker, og når du møter noen du liker, legg planer for å se dem i et annet miljø.

2. Du har reflektert over hvorfor dine tidligere forhold ikke fungerte. Det finnes ingen bedre tid å spille "the blame game" enn når du avslutter et forhold. Alle elsker å peke fingeren på den andre personen, men det tar to personer å ødelegge et forhold. Når du virkelig er klar for et annet forhold, kan du se tilbake på tidligere forhold og se hvilken oppførsel du engasjerte deg i som var usunn og kontraproduktiv. Dessuten, når du ser tilbake på disse forholdene, føler du ikke-vent på det-bittert. Du kan føle deg sint på eksen din av gode grunner, men du føler deg ikke bitter (en følelse som er en blanding av sinne og håpløshet).

3. Du har trukket deg tilbake fra dramaet. Ikke bare kan du forstå hvorfor tidligere forhold ikke fungerte, du kan nå trygt si-og føle det med følelser-at du har trukket deg tilbake fra dramaet som følger med dårlige forhold og er klar til å roe ned og ha et ekte voksenforhold. Når du hører venner snakke om bedriftene deres med så-og-så som sto dem opp eller kampene deres etterfulgt av gal sminkesex, sukker du og minner deg selv om at du ikke har noen plass for det dramaet lenger i livet ditt. Du føler deg klokere, mer moden og vet mer enn noensinne hva du vil og trenger fra din neste partner.

Målet for alle er å matche det de sier de vil ha med oppførselen de engasjerer seg i, og det er mye vanskeligere enn det høres ut. Men hvis du ser nærmere på dine følelser og atferd, vil du være et skritt nærmere et forhold som er bra for deg.

Mer om eHarmony:

Hovedårsakene til at kvinner ikke vil ha sex

Sikkerhetstips på nett for alle kvinner bør vite

Hva du skal gjøre når han ikke ringer

Anmeldelse for