Hvordan jeg klarer å drive virksomhet når jeg ikke finner sokkene mine

Innhold

• 1. Jeg kan gå vekk fra jobb når tankene mine ikke vil samarbeide
• 2. Å velge prosjekter hjelper meg å være oppmerksom
• 3. Å lage mine egne timer hjelper meg å rette oppmerksomheten mer effektivt
• 4. Jeg prioriterer arbeidet jeg ikke liker
• 5. Jeg kan fortsette å jobbe når jeg føler lyst

Jeg reiser meg, går med hundene. Ta en liten matbit og svelg medisinene mine. Sett deg ned på sofaen og finn et show å se på mens jeg venter på at medisinen skal tre i kraft, og sjekk noen e-postmeldinger mens jeg gjør det.

Jeg gjennomgår kontoene på sosiale medier, sjekker noen analyser og blar rundt på internett en stund. Høres ut som en ganske chill dag, ikke sant?

Tro det eller ei, du har nettopp lest morgenrutinen min. Hver morgen er det dette jeg gjør. Det er skjønnheten ved selvstendig næringsdrivende!

Da jeg ble diagnostisert med ADHD (oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse) i 2010, kunne jeg se hvordan symptomene mine - {textend} spesielt mine problemer med våkenhet om morgenen - {textend} forårsaket meg problemer med tradisjonell ansettelse.

Jeg var en god ansatt i den forstand at jeg var trofast, arbeidsom og lojal. Men å være i tide? Ikke så mye.

Det ble krystallklart at jeg måtte finne en måte å skape en karriere som ville skreddersy mine behov som ADHD-kvinne, samtidig som jeg fortsatt ga en bærekraftig inntekt.

På en eller annen måte landet jeg ikke på skriving som mitt første valg. Jeg vet ikke hvorfor, for jeg har skrevet historier siden jeg gikk på barneskolen.

Som tenåring vant jeg mange priser og utmerkelser for skrivingen. Likevel var jeg forvirret med hvordan jeg skulle bryte meg inn i skriveverdenen, og prøvde først noen andre ting, inkludert en kort periode med å drive en heklebutikk som ikke var så vellykket.

Men når jeg først tok opp pennen og begynte bloggen min, Black Girl, Lost Keys, begynte alt å falle på plass. Her er det som gjorde det å drive min egen virksomhet naturlig.

1. Jeg kan gå vekk fra jobb når tankene mine ikke vil samarbeide

Det er dager da ADHD - {textend} til tross for min beste innsats - {textend} tar over, og jeg har ikke noe å si om jeg kan jobbe den dagen eller ikke.

Når det skjer, hjelper det virkelig å ikke føle frykten for at sjefen din oppdager at du ikke har gjort noe hele dagen. Å ha evnen til å gå bort i noen timer gjør en enorm forskjell i produktiviteten og mental helse.

2. Å velge prosjekter hjelper meg å være oppmerksom

Det er klart at hver eneste del av jobben min ikke er det mest interessante i verden - {tekstend} for eksempel fakturering? Jeg hater det. Oppfølging av e-post? Glem det.

Å velge de fleste prosjektene jeg må gjøre, betyr imidlertid at arbeidet med å opprettholde dem ikke er like smertefullt.

Jeg legger opp artiklene jeg skriver for andre. Jeg bestemmer hvilket innhold som går på min egen blogg. Hvis jeg er ghostwriting, lærte jeg for lenge siden å slutte å ta på meg prosjekter som var kjedelige.

Å sørge for at jeg bare tar på meg arbeid som vekker interessen min, gjør det lettere å få jobben gjort.

3. Å lage mine egne timer hjelper meg å rette oppmerksomheten mer effektivt

Jeg har fortalt folk i årevis at hjernen min ikke slår seg på før middagstid, uansett hvor mye tidligere jeg har vært våken.

Fordi jeg kan gjenkjenne sannheten i det, kan jeg begynne arbeidsdagen klokka 10, returnere e-post og gjøre lett arbeid til rundt klokka 12, da jeg begynner å jobbe med det meste av arbeidet som må gjøres den dagen.

4. Jeg prioriterer arbeidet jeg ikke liker

Det er så lett for meg å sette meg ned og skrive en artikkel og snakke om alle ideene jeg har om hvilket emne jeg jobber med til enhver tid. Det er ting som kommer naturlig for meg.

Det som ikke kommer så naturlig er å sende fakturaer, følge opp, planlegge. Disse administrative pliktene føles som negler på et tavle for meg.

Uansett hvordan jeg føler om dem, er det nødvendig og riktig at de er ferdige. Fordi jeg vet dette om meg selv, må jeg laste disse aktivitetene på slutten av dagen.

Det betyr at jeg må ha en oppgaveliste som indikerer nøyaktig hva som må gjøres med jevne mellomrom. Det er ikke noe håp om å bruke bare minnet mitt til å huske disse fakta, spesielt hvis det er ting som er sagt under en telefonsamtale. Jeg vil aldri husk disse tingene.

Den beste måten å holde tritt med det arbeidet jeg ikke liker er å gjøre det først, for når jeg blir lei for dagen, er alle spill av.

5. Jeg kan fortsette å jobbe når jeg føler lyst

Vanlige jobber er ganske strenge på hvilke timer du kan og ikke kan være der. Mens jeg jobber for meg selv har jeg muligheten til å jobbe ikke bare når følelsen treffer, men jeg kan fortsette med trangen så lenge det tar å få jobben gjort.

I går kveld hadde jeg et stort foretak å jobbe meg gjennom. Jeg klarte det ved å jobbe om kvelden når jeg kunne konsentrere meg bedre, og i løpet av dagen var jeg i stand til å slappe av og bli forberedt på å tilbringe kvelden på den bærbare datamaskinen.

Er hver dag perfekt? Ikke i det hele tatt.

Men hver dag jeg får våkne og gjør det jeg elsker, utgjør den frustrasjonen jeg føler andre dager. Det er ikke lett å drive bedrift - {textend} men det er ikke lett å prøve å finne ut hvor jeg setter sokken min heller.

Begge to blir ferdige.

René Brooks har vært en typisk person som lever med ADHD så lenge hun kan huske. Hun mister nøkler, bøker, essays, leksene og brillene. Hun startet bloggen sin, Black Girl Lost Keys for å dele sine erfaringer som noen som lever med ADHD og depresjon.