Disse treningstimene for havfrue høres ut som en utmerket bruk av tid

Innhold

• Anmeldelse for

Hvis Ariel havfruen var en ekte person/skapning, ville hun definitivt blitt dratt. Svømming er en kondisjonstrening som innebærer å jobbe i alle store muskelgrupper for å bekjempe vannets motstand. Og takket være en ny trend i "mermaid fitness"-timer, kan du komme inn på hvordan en typisk helkroppskrets kan se ut under havet. Klassene involverer å skli på en stor finne-som i, en naturlig størrelse hale, ikke svømmeføtter - og svømming og sparke deg gjennom en seriøs bassengtrening. Hvis du har ferie til Spania, Mexico eller Japan, kan du snart prøve en klasse på hotellet. Hotels.com tar med undervisning av pro havfruer (drømmejobb, ikke sant?) Til noen av hotellene i alle tre landene i september.

Alle som melder seg på de nye klassene, vil "dykke ned i en undervannsverden og flippe, rulle og vri seg gjennom en serie skreddersydde og utfordrende øvelser," ifølge en pressemelding. Det kan se pent ut, men å svømme med halen krever litt tilvenning, og du kan forvente litt utfordrende kardio- og kjernearbeid som et resultat. (Her er mer om hva du kan forvente av en havfrue treningstime.)

Riktignok ender det med at selv de best planlagte planene om å trene på ferie, blir kansellert siden et hotellgymnastikk aldri høres like tiltalende ut som for eksempel en drink i hånden mens du slapper av i en strandhytte. Men når en treningsøkt er like morsom og uvanlig som å svømme rundt kledd som en havfrue, vil ikke bare du gjøre det ikke kausjon, men det kan bli et høydepunkt på turen. I tillegg er det en unik 'gram opp' du sannsynligvis ikke får andre steder. (Deretter kan du sjekke ut disse kule nye vanntreningene som ikke har noe med svømming å gjøre.)

Anmeldelse for