Varmt produkt: Pure Protein Bars

Innhold

• Anmeldelse for

Å velge riktig nutritonbar kan være vanskelig. Det er så mange typer og smaker tilgjengelig at det kan bli overveldende. Enten du leter etter den riktige ernæringslinjen for deg, eller om du bare vil grene deg ut av favoritten din og prøve noe nytt, hvorfor ikke vurdere Pure Protein? Pure Protein tilbyr proteinbarer i mer enn 10 smaker, inkludert S'mores, Blueberry Crumb Cake og Chocolate Deluxe. De kommer også i to forskjellige størrelser - 78 gram og 50 gram, så enten du er litt sulten eller veldig sulten, har de størrelsen som dekker dine behov.

Pure Protein inneholder også myseprotein, noe som gjør den til en ideell snack etter trening.

Når musklene dine blir revet og betent, som er det som skjer etter en intens treningsøkt, hjelper aminosyrene i protein til å gjenoppbygge og gjenopprette disse musklene, Amy Hendel, en ernæringsekspert og forfatteren av De 4 vanene til sunne familier, sier. Selv om en tro fra 1960-årene tilsier at det var bedre å fylle drivstoff etter en treningsøkt ved å spise karbohydrater, ble en nylig studie publisert i septemberutgaven av Journal of Nutrition antyder at myseprotein reduserer kortisol, hormonet som bryter ned muskler, og at det skaper en bedre drivstoffrespons, noe som hjelper musklene dine til å komme seg raskere etter en treningsøkt.

"Etter en treningsøkt vil du bytte ut noen av karbohydratene dine, men egentlig vil du ta tak i byggesteinene i muskler, spesielt hvis du prøver å miste eller opprettholde vekten din," sier Hendel. "Du vil ha noe som vil optimalisere muskelproteinsyntesen. Pure Protein er et eksempel på flere gode valg som bruker myseprotein og har riktig antall kalorier for en matbit etter trening."

Så hvis du prøver å øke inntaket av myseprotein eller protein generelt, kan Pure Protein -barer være det perfekte supplementet til din sunne livsstil. Og hvis du leter etter enda flere måter å innlemme myseprotein i kostholdet ditt, hvorfor ikke prøve å røre litt myseproteinpulver i en smoothie etter din neste treningsøkt?

Anmeldelse for