Sunn Smoothie Popsicle Oppskrifter som smaker akkurat som sommer

Innhold

• Anmeldelse for

Gjør din smoothie til morgen til en bærbar godbit som er flott etter treningen, for en grill i bakgården eller, selvfølgelig, til dessert. Enten du har lyst på noe sjokoladeaktig (Chocolate Avocado "Fudgsicle" Smoothie Popsicles), syrlig og fruktig (Honeydew Kiwi Smoothie Popsicles), eller noe helt ut av esken (Blueberry Rooibos Tea Smoothie Popsicles) er det en oppskrift her for deg . (Sjekk hele lysbildeserien med smoothie popsicle -oppskrifter på FITNESS.)

Den beste delen er at de alle er super enkle å lage, og instruksjonene er de samme for hver av de tre blandingene nedenfor, med unntak av Honeydew Kiwi ispoppen. For den oppskriften legger du til skiver av kiwi i isformene før du heller den blandede blandingen og fryser den. Ellers er det bare å følge disse grunnleggende smoothie-isoppskriftene og ha det moro om sommeren.

1. Bland alle ingrediensene sammen.
2. Hell smoothieblandingen i ispinneformer.
3. Frys over natten og nyt.

Sjokolade Avokado "Fudgsicle" Smoothie Popsicles

Dette trenger du:

1 avokado, skrelt og pitted

2 ss mørkt usøtet kakaopulver

2 ss agave nektar

1 frossen banan

1 kopp is

1 kopp usøtet mandelmelk

Blueberry Rooibos Tea Smoothie Popsicles

Dette trenger du:

2 kopper grønn rooibos -te, gjennomsyret og kjølt

1 1/2 kopp frosne blåbær

1 ss linfrø

1 ss hampefrø

1/2 banan

Honeydew Kiwi Smoothie Popsicles

Dette trenger du:

2 kopper honningmelon, i terninger

1 lite Granny Smith -eple, kjernet og hakket

1 kiwi, skrelt og hakket

2-3 ss honning

1 ss sitronsaft

1 kopp isbiter

Honningdugg og/eller kiwiskiver

Anmeldelse for