5 måter å forhindre og behandle graviditet gingivitt

Innhold

• Oversikt
• Hva er svangerskapet gingivitt?
• Hvordan forhindre graviditet gingivitt
• 1. Øv god munnhygiene
• 2. Spis et sunt kosthold
• 3. Gurgle med havsalt
• 4. Besøk tannlegen din
• Behandlinger av svangerskapet gingivitt
• Komplikasjoner av svangerskapet gingivitt
• Når du skal se tannlegen din
• Neste skritt

Oversikt

Det er så mye å tenke på når du får en positiv graviditetstest. Når bør du gjøre din første svangerskapsavtale? Vil du ha en gutt eller jente? Har babyen det bra der inne?

Å holde tennene og tannkjøttet sunt, derimot, er sannsynligvis ikke høyt på prioriteringslisten. Men de hormonelle endringene under graviditeten kan ødelegge din munnhelse.

Her er mer om gingivitt under graviditet, hvordan du kan forhindre det og hvilke behandlinger som er tilgjengelige for deg.

Hva er svangerskapet gingivitt?

Hvis du har børstet eller flosset tennene og lagt merke til en betydelig mengde blod, smerte eller hevelse, kan du ha gingivitt.

Under graviditet er progesteronhormonnivået høyt. Denne økningen gjør deg mer utsatt for å utvikle bakterieflaten som kan angripe tannkjøttet.

Symptomer på gingivitt inkluderer:

• hovne tannkjøtt
• ømme, pustete tannkjøttet
• blødende tannkjøtt
• avtagende tannkjøtt
• røde tannkjøtt
• dårlig ånde

Graviditet gingivitt utvikler seg oftest mellom måned 2 og 8. Den kan komme til en topp i løpet av tredje trimester. Gravide kvinner har også økt risiko for både tannråte og løse tenner.

Tannlegen din kan anbefale at du planlegger en rengjøringsavtale en gang i andre eller tredje trimester for å vurdere din generelle munnhelse.

Hvordan forhindre graviditet gingivitt

Du kan ikke være i stand til å kontrollere hormonene dine, men det er mange ting du kan gjøre for å beskytte tennene og tannkjøttet ditt før og under graviditeten.

1. Øv god munnhygiene

Helst bør du pusse tennene to ganger hver dag. Tannkrem som inneholder fluor gir en ekstra beskyttelse. Føles børsting ubehagelig i disse dager? Forsikre deg om at du bruker en myk tannbørste. Det vil ikke irritere de ømme tannkjøttet ditt like mye som fastere varianter.

Mens du er inne på det, må du sørge for å flosser minst en gang hver dag. Flossing hjelper med å fange opp noen fangede matpartikler og bakterier.

Å ta den ekstra tiden er vel verdt din innsats. Du kan til og med være i stand til å reversere skader og betennelser som er gjort på tennene og tannkjøttet ved å sette pålitelige børste- og tanntrådvaner på plass.

2. Spis et sunt kosthold

Du føler deg kanskje ikke den beste under graviditeten, spesielt ikke i første trimester. Men prøv å spise et kosthold rikt på balansert, hel mat. Spis en rekke:

• frukt
• grønnsaker
• helkorn
• meieriprodukter

Velg vann eller melk fremfor juice og brus. Hold deg unna mat som er sukkerholdig eller stivelsesholdig, som godteri, kaker / kaker og tørket frukt. Over tid kan alle disse sukker og stivelser angripe tennene og tannkjøttet.

Disse ernæringstipsene er ikke bare gode for munnen din, de er også gode å følge hvis du vil holde kroppen din og babyen din å være sunn.

3. Gurgle med havsalt

Begynner å merke litt hevelse eller blødning når du pusser? Legg en salt gurgle til rutinen din.

Havsalt kan redusere betennelse fra tannkjøttbetennelse og bidra til å helbrede tannkjøttet. For å prøve dette hjemme, fortynn en teskje salt i 1 kopp varmt vann. Sveip denne blandingen rundt i munnen noen ganger og spyt ut (ikke svelg) når du er ferdig.

4. Besøk tannlegen din

En av de beste måtene å forebygge gingivitt for graviditet er å holde nær kontakt med tannlegen din. Du bør ha tannlegebesøk to ganger i året, selv når du er gravid. Ikke gå glipp av de planlagte rengjøringene dine og spør om flere avtaler for å overvåke din muntlige helse. Tannlegen din kan oppdage små problemer før de blir store problemer.

Behandlinger av svangerskapet gingivitt

Hvis disse tipsene for forebygging ikke fungerer, eller du allerede har utviklet et dårlig tilfelle av gingivitt, kan tannlegen din hjelpe. Du kan få forskrevet orale antibiotika som bekjemper bakteriell infeksjon.

Det er også reseptbelagte munnskyll som kan behandle tannkjøttsykdommer. I avanserte tilfeller er kirurgi et alternativ.

Forsikre deg om at tannlegen din vet om allergier mot medisiner du måtte ha. Du må oppgi en liste over alle vitaminene, kosttilskuddene og andre medisinene uten reseptfrie reseptbelagte medisiner du tar i graviditeten din for å unngå potensielle legemiddelinteraksjoner.

Komplikasjoner av svangerskapet gingivitt

Gingivitt kan forårsake komplikasjoner i munnen og til og med under graviditeten. Periodontitt er et mer avansert stadium av tannkjøttsykdom som kan spre seg ned til beinet. Hvis du utvikler parodontitt, kan babyen din være en økt risiko for for tidlig fødsel eller lav fødselsvekt, blant andre helsemessige forhold.

Husk at tannkjøttet holder tennene på plass. Hvis ubehandlet, kan gingivitt til slutt føre til tanntap.

Når du skal se tannlegen din

Kontakt tannlegen hvis du har lagt merke til endringer i tennene eller tannkjøttet som du mener bør adresseres umiddelbart.

Noen ganger utvikler gravide kvinner det som kalles “graviditetssvulster” på tannkjøttet. Disse klumpene er godartede og forsvinner vanligvis etter at du har levert. Likevel kan de blø og tannlegen din kan fjerne dem hvis de plager deg.

Fortell tannlegen om graviditeten din, selv om du ikke har fortalt det til venner og familie. Denne informasjonen er viktig slik at du kan få best mulig omsorg. Du bør også følge med regelmessig planlagte rengjøringer under graviditeten og spør tannlegen om de anbefaler hyppigere besøk.

Du kan vanligvis planlegge røntgenbilder etter graviditeten hvis du er bekymret for risikoen for stråling.

Hvis tannlegen din trenger å utføre røntgen, vil du få et forkle for å legge deg over magen og et annet som dekker skjoldbruskkjertelen for sikkerhets skyld.

Neste skritt

Du har mye å tenke på under graviditeten. Men det er viktig å legge til noen få elementer i listen din:

• børste og tanntråd regelmessig
• Spis sunn mat
• gurgle litt salt
• holde tritt med vanlige avtaler for tannrens
• begrense sukkerholdig mat og drikke

Den gode nyheten er at etter at du leverer babyen, bør tannkjøttet relativt raskt gå tilbake til det normale. Hvis du fortsetter å oppleve smerter og ubehag, må du fortelle det til tannlegen din.