Get-Fit-triks fra olympierne: Jennifer Rodriguez

Innhold

• Anmeldelse for

Comeback -ungen

JENNIFER RODRIGUEZ, 33, SKØYTER

Etter 2006-kampene trakk Jennifer seg. "Et år senere skjønte jeg hvor mye jeg savnet å konkurrere," sier den tre ganger olympiske. Å komme tilbake var tøff-hun hadde mistet 10 kilo muskelmasse-men Jennifer jobbet seg frem til en seier i VM i 2008. Hun er klar til å konkurrere en siste gang og "avslutte med det beste løpet i mitt liv."

HVORDAN HAN BLIVER MOTIVERT "Jeg har dedikert disse OL til min mor, som døde av brystkreft i fjor sommer. Hun var min største støttespiller."

Hennes beste treningstips "For sterke ben knytter jeg et motstandsbånd rundt anklene mine og tar 10 store skritt til høyre som fører med høyre fot, så gjentar jeg det til venstre og leder med venstre fot."

HVORDAN HUN VINDER NED "Jeg elsker å wakeboard, snowboard, sykle og slå leir så ofte jeg kan."

Les mer: Treningstips fra vinter-OL 2010

Jennifer Rodriguez | Gretchen Bleiler | Katherine Reutter | Noelle Pikus-Pace | Lindsey Vonn | Angela Ruggiero| Tanith Belbin| Julia Mancuso

Anmeldelse for