Parkinsons fysioterapi

Innhold

• Mål for fysioterapi for Parkinsons sykdom
• Fysioterapiøvelser for Parkinsons sykdom

Fysioterapi for Parkinsons sykdom spiller en viktig rolle i behandlingen av sykdommen, da det gir en forbedring av pasientens generelle fysiske tilstand, med hovedmålet om å gjenopprette eller opprettholde funksjonen og oppmuntre til utførelse av dagliglivets aktiviteter uavhengig, og dermed gi mer livskvalitet.

Dette utelukker imidlertid ikke behovet for å ta medisinene som er angitt av geriatriker eller nevrolog, og er bare en måte å utfylle behandlingen på. Lær mer om behandling av Parkinsons sykdom.

Mål for fysioterapi for Parkinsons sykdom

Fysioterapeuten må handle så tidlig som mulig gjennom en behandlingsplan, der følgende målsettinger blir fremhevet:

• Reduksjon av funksjonsbegrensninger forårsaket av stivhet, langsom bevegelse og holdningsendringer;
• Vedlikehold eller økning i bevegelsesområdet som forhindrer kontrakturer og deformiteter;
• Forbedret balanse, gangart og koordinering;
• Økt lungekapasitet og generell fysisk utholdenhet;
• Fallforebygging;
• Oppmuntre til egenomsorg.

Det er viktig at hele familien er involvert i behandlingen av Parkinsons pasienter, slik at aktiviteter også oppmuntres hjemme, ettersom lengre pauser kan kompromittere målene.

Fysioterapiøvelser for Parkinsons sykdom

Øvelser skal foreskrives etter å ha utført en pasientvurdering, der kort-, mellom- og langsiktige mål vil bli etablert. De mest brukte typer øvelser er:

• Avslappingsteknikker: skal utføres i begynnelsen av økten for å redusere stivhet, skjelving og angst, gjennom rytmiske aktiviteter, som for eksempel involverer en langsom og forsiktig balanse mellom koffert og lemmer.
• Strekker seg: bør gjøres, fortrinnsvis, av individet selv ved hjelp av fysioterapeuten, inkludert å strekke for armer, koffert, skulder / bekkenbelte og ben;
• Aktive og muskelstyrkende øvelser: de skal helst utføres sittende eller stående, gjennom bevegelser av armer og ben, rotasjoner i kofferten, ved hjelp av pinner, gummistrikk, kuler og lette vekter;
• Balanse og koordineringstrening: det gjøres gjennom aktiviteter for å sitte og stå opp, rotere kofferten i sittende og stående stilling, kroppshelling, øvelser med retningsendringer og i forskjellige hastigheter, gripe gjenstander og kle seg;
• Posturale øvelser: bør alltid utføres på jakt etter bagasjeromsforlengelsen og foran speilet slik at personen er mer bevisst på riktig holdning;
• Pusteøvelser: pusten blir guidet til tider med bruk av pinnen til armene, bruk av pust gjennom membranen og større respirasjonskontroll;
• Ansiktsmimikkøvelser: å oppmuntre bevegelser til å åpne og lukke munnen, smile, rynke pannen, pute, åpne og lukke øynene, blåse sugerør eller fløyte og tygge maten mye
• Gangtrening: man må prøve å korrigere og unngå trekkgang ved å ta lengre steg, øke bevegelsene til kofferten og armene. Du kan lage markeringer på gulvet, gå over hindringer, trene for å gå fremover, bakover og sidelengs;
• Gruppeøvelser: bidra til å unngå tristhet, isolasjon og depresjon, og gir mer stimulering gjennom gjensidig oppmuntring og generell velvære. Dans og musikk kan brukes;
• Hydroterapi: vannøvelser er veldig fordelaktige ettersom de hjelper til med å redusere stivhet ved en passende temperatur, noe som letter bevegelse, gange og skiftende stillinger;
• Overføringstrening: i en mer avansert fase må du orientere deg på riktig måte for å bevege deg i sengen, legge deg ned og reise deg, flytte til stolen og gå på do.

Generelt vil fysioterapi være nødvendig i en mannsalder, så jo mer attraktive øktene er, desto større er pasientens engasjement og interesse og følgelig jo bedre resultat oppnådd.