Bruke øyelokkskrubb for å behandle ømme øyne og blefaritt

Innhold

• OTC øyelokk skrubb for blefaritt
• Hvordan bruke en OTC øyelokk skrubb
• DIY øyelokk skrubb
• Ingredienser du trenger
• Bruksanvisning
• Forholdsregler
• Kan jeg eksfoliere øyelokkene?
• Når skal jeg oppsøke lege
• Ta bort

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Øyelokkskrubb er ikke-rensende rengjøringsmidler som renser øyelokkene og lindrer irritasjonen forbundet med blefaritt eller betennelse i øyelokket.

Blefaritt har flere årsaker, inkludert:

• bakteriell infeksjon
• Demodex midd (øyevippmidd)
• flass
• tette oljekjertler
• allergiske reaksjoner
• atopisk dermatitt (eksem)
• rosacea

Øyelokkskrubb kan kjøpes over disk. De er også enkle og trygge å lage hjemme. Enten du bruker ferdiglagde eller hjemmelagde øyelokkskrubb, unngå ingredienser du er følsom eller allergisk mot.

I denne artikkelen vil vi utforske reseptfrie (OTC) og DIY øyelokkskrubb, og gi tips for bruk av begge deler.

OTC øyelokk skrubb for blefaritt

OTC-øyelokkskrubb fungerer ved å fjerne bakterier, pollen og oljeavfall som er samlet opp ved øyenvippens rot. Dette reduserer irritasjon og betennelse. Øyelokk skrubber med visse ingredienser, for eksempel tea tree olje, hjelper også med å drepe øyevippemider.

Scrubs er tilgjengelige i forskjellige styrker. Noen har kjemiske ingredienser som konserveringsmidler, som kan være irriterende for huden for noen mennesker.

OTC øyelokkskrubb inneholder vanligvis antibakterielle ingredienser, noe som kan gjøre dem mer effektive enn DIY-behandlinger i noen tilfeller av blefaritt.

De fleste kommer i fuktede engangsputer, som noen ganger kommer individuelt innpakket. Disse elektrodene kan være dyre å bruke, spesielt på lang sikt.

Noen kutter putene i mindre biter for å utvide bruken. Hvis du gjør dette, må du oppbevare putene i en tett beholder slik at de ikke tørker ut.

Sjekk ut disse produktene, tilgjengelig online.

Hvordan bruke en OTC øyelokk skrubb

Slik bruker du øyelokkskrubbeputer:

1. Vask hendene.
2. Fjern kontaktlinsene hvis du fortsetter å bruke dem under utbrudd av blefaritt.
3. Lukk øynene dine.
4. Gni forsiktig øyenlokkene og øyenvippene med en horisontal bevegelse frem og tilbake.
5. Hvis du har skarpe rester på øyenvippene når du våkner, bruk en pute for å forsiktig gni den av, med en bevegelse nedover.
6. Du kan også bruke en varm komprimering på øynene for å løsne skorpene før du bruker øyelokkskrubbeputer.
7. Ikke bruk den samme delen av en pute på begge øynene. Du kan bruke en pute, eller en del av en pute, per øye.
8. Gjenta en eller to ganger daglig, med mindre annet er bestemt av en lege.

DIY øyelokk skrubb

Hvis du bruker de rette ingrediensene, er det å lage din egen øyelokkskrubb hjemme et trygt, økonomisk alternativ til OTC-øyelokkunderlag. Unngå ingredienser du er følsom eller allergisk mot.

For eksempel krever noen hjemmelagde skrubboppskrifter babysjampo. Noen babysjampoer inneholder ingredienser, for eksempel cocamidopropyl betaine (CAPB), som kan forårsake allergiske reaksjoner hos noen mennesker.

Det er mange DIY øyelokkskrubboppskrifter du kan eksperimentere med. De kan være mer effektive hvis du starter prosessen ved å plassere en varm komprimering på hvert øyelokk i fem minutter, etterfulgt av mild øyemassasje.

Her er en enkel oppskrift:

Ingredienser du trenger

• Bomullspinner
• 50 prosent tea tree oljeløsning (du kan også bruke tea tree oil shampoo fortynnet i like store deler vann)

Bruksanvisning

1. Vask hendene grundig.
2. Fukt bomullspinnene med te-treoljeløsningen.
3. Tørk vippene fra rot til spiss til hele øyelokket er behandlet. Dette tar omtrent seks slag å fullføre.
4. Fjern overflødig tea tree olje fra øyelokkene og vippene med en ren bomullspinne.
5. Gjenta daglig til symptomene dine har løst seg.

Forholdsregler

Prøv å ikke få øyelokkskrubbløsningen inn i øynene. Hvis du gjør det, skyll øynene med varmt vann.

Bruk aldri tea tree olje eller essensiell olje i full styrke. Hvis du ikke finner 50 prosent tea tree oljeoppløsning, kan du fortynne tea-styrkeolje med full styrke med en bærerolje, som mineral- eller olivenolje. Bruk en til to dråper tea tree olje per spiseskje bærerolje.

Øyelokkskrubb er mest effektive når de kombineres med øyelokkemassasje, varme komprimeringer og god hygiene, som inkluderer å holde ansiktet og håret rent.

Kan jeg eksfoliere øyelokkene?

Huden på øyelokkene er veldig følsom og tynn. Ikke bruk en granulert eller sterkt strukturert peeling på øyelokkene. Teksturen til en fuktet vaskeklut er tilstrekkelig til å eksfoliere øyelokkene, og kan brukes med enten DIY øyelokkskrubbløsninger eller varmt vann.

Når skal jeg oppsøke lege

Hvis øynene forblir irriterte og ubehagelige etter to eller tre dagers egenomsorg uten forbedring, må du oppsøke lege. Du kan trenge medisiner som antibiotika eller steroid øyedråper.

Husk at blefaritt er en kronisk tilstand som kan komme og gå, og som krever kontinuerlig pleie både hjemme og fra en lege.

Ta bort

Blefaritt er kronisk øyeirritasjon som kan komme og gå over tid. God hygiene og egenomsorg, som å bruke øyelokkskrubb og varme kompresser, kan bidra til å redusere symptomene.

Øyelokkskrubb kan kjøpes, eller lages hjemme med enkle ingredienser som tea tree olje.