Forfatter: Alice Brown
Opprettelsesdato: 25 Kan 2021
Oppdater Dato: 23 September 2024
Anonim
The Benefits of Bee Pollen
Video: The Benefits of Bee Pollen

Innhold

Bi pollen refererer til blomster pollen som samler seg på bena og kroppene til arbeiderbier. Det kan også inkludere noe nektar og biespytt. Pollen kommer fra mange planter, så innholdet av bi pollen kan variere betydelig. Ikke forveksle bi pollen med bi gift, honning eller kongelig gelé.

Folk tar ofte biepollen for ernæring. Det brukes også gjennom munnen som en appetittstimulerende middel, for å forbedre utholdenhet og atletisk ytelse, og for tidlig aldring, men det er ingen gode vitenskapelige bevis som støtter disse bruksområdene.

Naturlig medisin omfattende database vurderer effektivitet basert på vitenskapelig bevis i henhold til følgende skala: Effektiv, sannsynlig effektiv, muligens effektiv, muligens ineffektiv, sannsynlig ineffektiv, ineffektiv og utilstrekkelig bevis for å rangere.

Effektivitetsvurderingene for BIEPOLLEN er som følger:

Muligens ineffektiv for ...

  • Atletisk ytelse. Forskning antyder at inntak av bipollentilskudd gjennom munnen ikke ser ut til å øke atletisk ytelse hos idrettsutøvere.

Utilstrekkelig bevis for å vurdere effektiviteten for ...

  • Brystkreftrelaterte hetetokter. Tidlig forskning antyder at inntak av bi-pollen sammen med honning ikke lindrer brystkreftrelaterte hetetokter eller andre menopausalignende symptomer hos brystkreftpasienter sammenlignet med å ta honning alene.
  • Premenstruelt syndrom (PMS). Tidlig forskning antyder at et bestemt kombinasjonsprodukt ser ut til å redusere noen symptomer på PMS, inkludert irritabilitet, vektøkning og oppblåsthet når det gis over en periode på to menstruasjonssykluser. Dette produktet inneholder 6 mg kongelig gelé, 36 mg bi pollenekstrakt, bi pollen og 120 mg pistil ekstrakt per tablett. Den gis som 2 tabletter to ganger daglig.
  • Appetittstimulering.
  • For tidlig aldring.
  • Høy feber.
  • Sår i munnen.
  • Leddsmerter.
  • Smertefull vannlating.
  • Prostata forhold.
  • Neseblod.
  • Menstruasjonsproblemer.
  • Forstoppelse.
  • Diaré.
  • Kolitt.
  • Vekttap.
  • Andre forhold.
Mer bevis er nødvendig for å rangere bipollen for denne bruken.

Bi pollen kan bidra til å stimulere immunforsvaret når det tas i munnen eller fremme sårheling når det påføres huden. Det er imidlertid ikke klart hvordan bipollen forårsaker disse effektene. Noen mennesker sier at enzymene i bipollen virker som medisiner. Imidlertid er disse enzymene brutt ned i magen, så det er lite sannsynlig at det å ta bi pollenzymer i munnen forårsaker disse effektene.

Bi pollen er MULIG SIKKER for de fleste når de tas i munnen i opptil 30 dager. Det er også bevis for at det å ta to tabletter to ganger daglig av et spesifikt kombinasjonsprodukt som inneholder 6 mg kongelig gelé, 36 mg bi pollenekstrakt, bi pollen og 120 mg pistil ekstrakt per tablett i opptil 2 måneder, kan være trygt .

De største sikkerhetsproblemene er allergiske reaksjoner. Bi pollen kan forårsake alvorlige allergiske reaksjoner hos personer som er allergiske mot pollen.

Det har også vært sjeldne rapporter om andre alvorlige bivirkninger som lever- og nyreskade eller lysfølsomhet. Men det er ikke kjent om bipollen eller annen faktor virkelig var ansvarlig for disse effektene. Det er også rapportert om et enkelt tilfelle av svimmelhet for en person som tok bi pollenekstrakt, kongelig gelé og bi pollen pluss pistillekstrakt.

Spesielle forholdsregler og advarsler:

Graviditet og amming: Å ta bi pollen er MULIG usikkert under graviditet. Det er en viss bekymring for at bi-pollen kan stimulere livmoren og true graviditeten. Ikke bruk den. Det er også best å unngå å bruke bi-pollen under amming. Det er ikke nok kjent om hvordan bipollen kan påvirke spedbarnet.

Pollenallergi: Å ta bipollentilskudd kan forårsake alvorlige allergiske reaksjoner hos personer som er allergiske mot pollen. Symptomer kan omfatte kløe, hevelse, kortpustethet, svimmelhet og alvorlige helkroppsreaksjoner (anafylaksi).

Moderat
Vær forsiktig med denne kombinasjonen.
Warfarin (Coumadin)
Bi pollen kan øke effekten av warfarin (Coumadin). Å ta bi pollen med warfarin (Coumadin) kan føre til økt sjanse for blåmerker eller blødninger.
Det er ingen kjente interaksjoner med urter og kosttilskudd.
Det er ingen kjente interaksjoner med mat.
Den passende dosen av bi-pollen avhenger av flere faktorer som brukerens alder, helse og flere andre forhold. For øyeblikket er det ikke nok vitenskapelig informasjon til å bestemme et passende doseringsområde for bipollen. Husk at naturlige produkter ikke alltid nødvendigvis er trygge, og dosering kan være viktig. Sørg for å følge relevante instruksjoner på produktetikettene og kontakt apoteket eller legen din eller annen helsepersonell før du bruker den.

Bee Pollen Extract, Buckwheat Pollen, Extrait de Pollen d’Abeille, Honeybee Pollen, Honey Bee Pollen, Maize Pollen, Pine Pollen, Polen de Abeja, Pollen, Pollen d’Abeille, Pollen d’Abeille de Miel, Pollen de Sarrasin.

For å lære mer om hvordan denne artikkelen ble skrevet, se Naturlig medisin omfattende database metodikk.


  1. Olczyk P, Koprowski R, Kazmierczak J, et al. Bi pollen som et lovende middel i behandlingen av brannsår. Evid Based Complement Alternat Med 2016; 2016: 8473937. Se abstrakt.
  2. Nonotte-Varly C. Allergenisitet av Artemisia inneholdt i bipollen er proporsjonal med massen. Eur Ann Allergy Clin Immunol 2015; 47: 218-24. Se abstrakt.
  3. Münstedt K, Voss B, Kullmer U, Schneider U, Hübner J. Bi pollen og honning for lindring av hetetokter og andre menopausale symptomer hos brystkreftpasienter. Mol Clin Oncol 2015; 3: 869-874. Se abstrakt.
  4. Komosinska-Vassev K, Olczyk P, Kazmierczak J, Mencner L, Olczyk K. Biepollen: kjemisk sammensetning og terapeutisk anvendelse. Evid Based Complement Alternat Med 2015; 2015: 297425. Se abstrakt.
  5. Choi JH, Jang YS, Oh JW, Kim CH, Hyun IG. Bi-pollen-indusert anafylaksi: en saksrapport og litteraturgjennomgang. Allergi Astma Immunol Res 2015 Sep; 7: 513-7. Se abstrakt.
  6. Murray F. Få buzz på bipollen. Better Nutr 1991; 20-21, 31.
  7. Chandler JV, Hawkins JD. Effekten av bipollen på fysiologisk ytelse: Ann Meeting of the American College of Sports Medicine, Nashville, TN, 26.-29. Mai. Med Sci Sports Exercise 1985; 17: 287.
  8. Linskens HF, Jorde W. Pollen som mat og medisin - en anmeldelse. Econ Bot 1997; 51: 78-87.
  9. Chen D. Studier av pollen "bionisk bryting av cellevegg" brukt som tilsetningsstoff til rekekosthold: Shandong Fish. Hilu Yuye 1992; 5: 35-38.
  10. Foster S, Tyler VE. Tylers ærlige urt: En fornuftig guide til bruk av urter og relaterte midler. 1993; 3
  11. Kamen B. Bipollen: fra prinsipper til praksis. Health Foods Business 1991; 66-67.
  12. Leung AY, Foster S. Encyclopedia of Common Natural Ingredients Used in Food, Drugs, and Cosmetics. 1996; 73-76.
  13. Krivopalov-Moscvin I. Apitherapy i rehabilitering av pasienter med multippel sklerose - XVI World Congress of Neurology. Buenos Aires, Argentina, 14. - 19. september 1997. Sammendrag. J Neurol Sci 1997; 150 Suppl: S264-367. Se abstrakt.
  14. Iversen T, Fiirgaard KM, Schriver P, et al. Effekten av NaO Li Su på minnefunksjoner og blodkjemi hos eldre mennesker. J Ethnopharmacol 1997; 56: 109-116. Se abstrakt.
  15. Mansfield LE, Goldstein GB. Anafylaktisk reaksjon etter inntak av lokal bi-pollen. Ann Allergy 1981; 47: 154-156. Se abstrakt.
  16. Lin FL, Vaughan TR, Vandewalker ML, et al. Hypereosinofili, nevrologiske og gastrointestinale symptomer etter inntak av bi-pollen. J Allergy Clin Immunol 1989; 83: 793-796. Se abstrakt.
  17. Wang J, Jin GM, Zheng YM, et al. [Effekt av bipollen på utvikling av immunforsvar fra dyr]. Zhongguo Zhong Yao Za Zhi 2005; 30: 1532-1536. Se abstrakt.
  18. Gonzalez G, Hinojo MJ, Mateo R, et al. Forekomst av mykotoksin som produserer sopp i biepollen. Int J Food Microbiol 2005; 105: 1-9. Se abstrakt.
  19. Garcia-Villanova RJ, Cordon C, Gonzalez Paramas AM, et al. Samtidig opprydding av immunoaffinitetskolonne og HPLC-analyse av aflatoksiner og ochratoksin A i spansk bi-pollen. J Agric Food Chem 2004; 52: 7235-7239. Se abstrakt.
  20. Lei H, Shi Q, Ge F, et al. [Superkritisk CO2-ekstraksjon av fettoljer fra bipollen og dens GC-MS-analyse]. Zhong Yao Cai 2004; 27: 177-180. Se abstrakt.
  21. Palanisamy, A., Haller, C. og Olson, K. R. Lysfølsomhetsreaksjon hos en kvinne ved bruk av et urtetilskudd som inneholder ginseng, gullforsegling og bi pollen. J Toxicol.Clin Toxicol. 2003; 41: 865-867. Se abstrakt.
  22. Greenberger, P. A. og Flais, M. J. Bee pollenindusert anafylaktisk reaksjon i et uvitende sensibilisert individ. Ann.Allergi Astma Immunol 2001; 86: 239-242. Se abstrakt.
  23. Geyman JP. Anafylaktisk reaksjon etter inntak av bi-pollen. J Am Board Fam Pract. 1994 mai-juni; 7: 250-2. Se abstrakt.
  24. Akiyasu T, Paudyal B, Paudyal P, et al. En saksrapport om akutt nyresvikt assosiert med bipollen inneholdt i kosttilskudd. Ther Apher Dial 2010; 14: 93-7. Se abstrakt.
  25. Jagdis A, Sussman G. Anafylaksi fra bipollentilskudd. CMAJ 2012; 184: 1167-9. Se abstrakt.
  26. Pitsios C, Chliva C, Mikos N, et al. Biepollenfølsomhet hos luftbårne pollenallergiske individer. Ann Allergy Asthma Immunol 2006; 97: 703-6. Se abstrakt.
  27. Martín-Muñoz MF, Bartolome B, Caminoa M, et al. Bi pollen: en farlig mat for allergiske barn. Identifikasjon av ansvarlige allergener. Allergol Immunopathol (Madr) 2010; 38: 263-5. Se abstrakt.
  28. Hurren KM, Lewis CL. Sannsynlig interaksjon mellom warfarin og bi pollen. Am J Health Syst Pharm 2010; 67: 2034-7. Se abstrakt.
  29. Cohen SH, Yunginger JW, Rosenberg N, Fink JN. Akutt allergisk reaksjon etter inntak av sammensatt pollen. J Allergy Clin Immunol 1979; 64: 270-4. Se abstrakt.
  30. Winther K, Hedman C. Vurdering av effekten av urtemedisinen Femal på symptomene på premenstruelt syndrom: En randomisert, dobbeltblind, placebokontrollert studie. Curr Ther Res Clin Exp 2002; 63: 344-53 ..
  31. Maughan RJ, Evans SP. Effekter av pollenekstrakt på ungdommelige svømmere. Br J Sports Med 1982; 16: 142-5. Se abstrakt.
  32. Steben RE, Boudroux P. Effekten av pollen og pollenekstrakter på utvalgte blodfaktorer og ytelse til idrettsutøvere. J Sports Med Phys Fitness 1978; 18: 271-8.
  33. Puente S, Iniguez A, Subirats M, et al. [Eosinofil gastroenteritt forårsaket av sensibilisering av bipollen]. Med Clin (Barc) 1997; 108: 698-700. Se abstrakt.
  34. Shad JA, Chinn CG, Brann OS. Akutt hepatitt etter inntak av urter. South Med J 1999; 92: 1095-7. Se abstrakt.
  35. Leung AY, Foster S. Encyclopedia of Common Natural Ingredients Used in Food, Drugs and Cosmetics. 2. utg. New York, NY: John Wiley & Sons, 1996.
  36. Gjennomgangen av naturlige produkter etter fakta og sammenligninger. St. Louis, MO: Wolters Kluwer Co., 1999.
  37. Foster S, Tyler VE. Tylers ærlige urt: En fornuftig guide til bruk av urter og relaterte midler. 3. utg., Binghamton, NY: Haworth Herbal Press, 1993.
Sist anmeldt - 05.05.2020

Interessant I Dag

Senereparasjon

Senereparasjon

enerepara jon er kirurgi for å reparere kadede eller revne ener. enerepara joner kan ofte gjøre poliklini k. ykehu opphold, hvi noen, er korte. enerepara jon kan utføre ved hjelp av:Lo...
Innåndingsskader

Innåndingsskader

Innånding kader er akutte kader i luftveiene og lungene. De kan kje hvi du pu ter inn giftige toffer, for ek empel røyk (fra branner), kjemikalier, partikkelforuren ning og ga er. Innån...