Medial epikondylitt: hva det er, symptomer og behandling

Innhold

• Symptomer på medial epikondylitt
• Hovedårsakene
• Hvordan behandlingen blir gjort

Medial epikondylitt, populært kjent som golfspillerens albue, tilsvarer betennelse i senen som forbinder håndleddet til albuen, forårsaker smerte, en følelse av mangel på styrke og i noen tilfeller prikking.

Denne betennelsen er mer vanlig hos mennesker som trener vekttrening veldig intenst, bønder, etter en hagearbeid i en helg, eller hos personer som trener fysisk aktivitet konstant eller repeterende, som i tilfelle golf, dart, bowling eller baseball, for eksempel.

Symptomer på medial epikondylitt

Symptomene på medial epikondylitt oppstår på grunn av betennelse i senen forårsaket av repeterende bevegelser, noe som forårsaker mikrotrauma i senen, noe som fører til at noen symptomer dukker opp, de viktigste er:

• Vink i albuene i det innerste området, når armen strekkes og hånden vender oppover;
• Smerter i den indre delen av albuen som blir verre når du prøver å skru på noe, trener på vekt eller gjør andre bevegelser som ligner golf;
• Følelse av mangel på styrke når du holder et glass vann, åpner en kran eller håndhilser;
• Det kan være en kriblende følelse i underarmen eller fingrene.

Det er ikke nødvendig å utføre tester, fordi smertene er lokaliserte og veldig karakteristiske, så det er lett for legen å komme til diagnosen. Imidlertid må andre årsaker vurderes, for eksempel skade på det mediale sikkerhetsbåndet, ulnauritt, brudd og muskelspenning, for eksempel.

Hovedårsakene

Medial epikondylitt er hovedsakelig forårsaket av repeterende bevegelser, slik at det er overdreven bruk av lokale muskler og mikrotrauma i senen.

Dermed kan denne situasjonen være relatert til utøvelse av idretter som golf, baseball eller bowling, eller den kan være relatert til profesjonelle aktiviteter, som lettere kan skje i tømrere, gartnere, rørleggere eller personer som jobber med sivil konstruksjon, for eksempel .

Hvordan behandlingen blir gjort

Behandling for medial epikondylitt bør rettes av en ortoped, men det innebærer vanligvis hvile og unngå aktiviteten, da det er mulig å redusere betennelse og lindre symptomer.

I tillegg kan bruk av antiinflammatoriske salver, som for eksempel diklofenak, også være indisert for smertelindring, og det kan anbefales av legen å besøke nettstedet omtrent 2 ganger om dagen. Et annet alternativ for å lindre smertene ved medial epikondylitt er å legge is på stedet.

Når smerte og ubehag vedvarer i mer enn 6 måneder, kan legen indikere injeksjoner med bedøvelsesmidler og kortikosteroider på den nøyaktige plasseringen av smertene. En annen mulighet er ekstrakorporale sjokkbølger, som består i å plassere en enhet som avgir ultralydbølger på det smertefulle stedet, i omtrent en halv time. Dette letter vevregenerering, med smerteforbedring på kort tid.

Fysioterapi kan også indikeres ved behandling av medial epikondylitt og ressurser som spenning, ultralyd, laser, håndleddbøyningsøvelser, skulderforsterkning, påføring av Kinesio-bånd for raskere forbedring, i tillegg til massasje kan brukes. Dypt tverrsnitt, som vist i følgende video: